花生、核桃、黄豆所含的营养物質都非常充分打成的豆浆喝起来不但口感好,而且还有健脑的功效加入牛奶,口感更加润滑非常适合早餐食用。
用开水烫一下剥詓外皮。
将核桃花生黄豆放入豆浆机内
选择果蔬冷饮键,打两遍
过滤出豆渣后,放入锅内烧开
放入一袋牛奶,继续煮开关火
去皮嘚豆子在打成浆,豆渣不但出的少而且也特别细腻,用来做馒头非常不错
花生、核桃、黄豆所含的营养物質都非常充分打成的豆浆喝起来不但口感好,而且还有健脑的功效加入牛奶,口感更加润滑非常适合早餐食用。
用开水烫一下剥詓外皮。
将核桃花生黄豆放入豆浆机内
选择果蔬冷饮键,打两遍
过滤出豆渣后,放入锅内烧开
放入一袋牛奶,继续煮开关火
去皮嘚豆子在打成浆,豆渣不但出的少而且也特别细腻,用来做馒头非常不错
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