冬天天气寒冷最爱煲汤喝了,鮮甜好喝养生滋补又养胃的莲藕排骨汤,别错过啦??
准备阶段:排骨剁成段(清水浸泡30分钟)莲藕去皮对半切開再对半切开,再切成小段备用切好生姜和大葱(长一点点),红枣对半切开党参排骨汤的做法大全,沙参切小段
焯水:清水大火烧開加入白醋约5g,油约8g在加入莲藕,莲藕断生后捞出至冷水透凉备用!排骨开水下锅加入料酒,生姜大葱,焯水1分钟左右捞出
准备湯锅加入清水,加入排骨大火烧开后撇去多余浮末,中火30分钟左右后捞出葱段加入莲藕,再加入红枣沙参,党参排骨汤的做法大铨最后再加入即可拍碎的白胡椒,转中小火煲一个半小时以上喜欢浓一些的可以再增加时间
煲好之后加入适量的盐,即可使用
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