1把、切成0.66厘米见方的丁;
6锅置武吙上烧热倒入熟猪油,随即放入切好的肉丁进行煸炒;
7待肉丁的水分渐少锅内响声增大时,把锅移到文火上;
8到响声变小肉的水分巳尽,再移到武火上;
9炒到肉的颜色由深变浅时即放入葱末、末和;
10待酱渗到肉中放出酱味时,加入料酒、、稍炒一下;
11加入、豆腐丁、等,再炒一下淋上,炒匀即成
养血益气,延年益寿适宜于正常人或病后体虚调养之用。
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血
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