门诊来了两位高血压患者:狄先生56岁，血压150/95在病历中王医生记录:高血压1级低危。武先生50岁，血压150/98在病历中王医生记录:高血压1级，很高危同样是1

文｜王凤岐吃饭是囚生的一件大事。目前我国大部分人在吃的方面已经达到随心所欲的程度了。随之而来的因饮食不当引发的现代人疾病又摆在了我们面湔据统计，我国目前高血压患病人数有2亿

2019年美国医学会(AMA)提出了10条健康建议。美国医学协会主席BarbaraL.McAneny博士说:“现在是我们每个人考虑自己个囚目标的最佳时机也是我们在未来一年如

甲钴胺片是一种内源性的辅酶B12，本质它是维生素B12家族的一员主要参与一碳单位循环，在同型半胱氨酸合成蛋氨酸的转甲基反应过程中起非常重要的作用不仅能参与脑细胞和脊髓神经元

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腐乳、泡菜、纳豆、红酒、酸奶……大家应该都不陌生，这些食物都有一个共同特点就是发酵从调料到主食，还有各种饮品发酵食品在我们的生活中占了很大部分，它们不仅风味独特还具有较高

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