痛风可以吃肉吗 痛风能吃什么肉_腾牛健康网
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痛风可以吃肉吗 痛风能吃什么肉
导读：在现代生活中，痛风是很常见的一种疾病，很多人都会患有痛风。我们都知道，痛风患者有很多的注意事项，尤其是在饮食方面。那么痛风可以吃肉吗？
一般情况下，痛风患者是可以吃肉的，但是，要注意适量，不能过多食用。痛风患者吃肉也是很有讲究的，那么痛风患者吃什么肉好呢？下面让我们具体来看看吧！痛风能吃肉吗痛风能吃肉。痛风是可以吃肉的，但并不是所有的肉都可以吃。要考虑肉的种类、食用量及目前痛风病的情况，选择适合食用的肉类。肉类影响痛风的因素嘌呤含量肉类的嘌呤含量是影响痛风的主要因素。嘌呤在体内会代谢为尿酸，从而直接影响血尿酸的水平，甚至诱发痛风发作。但绝大多数自然食物都含有嘌呤，只是肉类的嘌呤含量通常较高。胆固醇含量肉类的胆固醇含量通常较高，胆固醇摄入过量会减少肾脏对尿酸的排泄，从而间接升高血尿酸水平，引发痛风。热量有研究表明，控制食物热量的摄入具有降低尿酸的作用，从而可以减少痛风发作。而肉类的热量普遍较高，因此也是影响痛风的因素之一。痛风能吃什么肉由肉类影响痛风的因素可知，痛风可以适量吃嘌呤含量低及胆固醇含量低的肉。奶类和蛋类可以放心吃；三文鱼、金枪鱼、龙虾可以适量吃；猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鲈鱼、鲤鱼等嘌呤含量较高，需限量吃，痛风急性发作期不要吃。鸡肉鸡肉含有丰富的蛋白质，磷脂类，和钾元素，具有低脂肪，低热量，高钾的特点，能够降低胆固醇，促进尿酸排出体外，预防动脉粥样硬化，适宜痛风合并高脂血症患者食用。注意：痛风患者吃鸡肉要限量，但不宜喝鸡汤，吃鸡肝等内脏，因为这里面含有很多嘌呤;鸡屁股不宜吃，因为一般病毒，细菌，致癌物都集中在这里。鸭肉鸭肉富含蛋白质，不饱和脂肪酸和钾元素，对心脑血管有保护作用，可促进尿酸的排泄，将鸭肉与芡实搭配食用，对痛风合并糖尿病有一定的辅助治疗作用。注意：痛风患者吃鸭肉要限量，鸭心，鸭肝不宜食用，因为其中嘌呤的含量更多。胃腹疼痛引起的食欲减退等不宜食用鸭肉。鸽肉鸽肉具有滋补益气，养血清热，祛风解毒等功效，其中含有多种维生素，矿物质和钾元素，能够强健机体，促进尿酸排泄，适合痛风缓解期适量食用。注意：鸽肉性温热，阴虚血燥者忌食，鸽肉汤嘌呤含量高，痛风患者吃肉不要喝汤。乌鸡肉乌鸡肉含有十多种氨基酸，其蛋白质，维生素，磷元素，钾元素，镁元素的含量也相当丰富，具有养血益精，补益肝肾，强筋健骨等功效，能够降低血脂，促进尿酸排泄，对痛风合并糖尿病，高脂血症有辅助治疗作用。注意：乌鸡不宜多食，容易生痰，故体胖，有严重皮肤病，严重外感者忌食;痛风患者不宜吃鸡心，鸡肝，因为其嘌呤含量更多。鹌鹑肉鹌鹑肉富含蛋白质和钾元素，具有高蛋白，低脂肪，低胆固醇的特点，能够降低血压，促进尿酸的排泄，对防治痛风合并肥胖症，高血压症有辅助作用。注意：鹌鹑肉不宜与蘑菇搭配，容易引起痔疮;鹌鹑肉不宜与猪肉，猪肝，木耳搭配，食用对身体不利。痛风患者食用鹌鹑肉应限量，且不宜食用内脏，因为内脏中含嘌呤多。羊肉羊肉具有益气养血，补肾壮阳，温中暖下，生肌健力等功效，其中含有丰富的蛋白质，磷和钾元素，能增强体质，促进尿酸的排泄，适宜痛风患者食用。注意：羊肉在夏秋季不宜作为进补食品，多吃容易得热病;痛风患者吃羊肉应限量，且不宜吃内脏，嘌呤含量多。牛肉牛肉富含蛋白质和钾元素，属于低脂肪，低胆固醇食物，能够降压，降糖，促进尿酸排泄，有益于痛风合并高血压病，糖尿病患者食用。注意：痛风患者应该限量食用牛肉，牛肚，牛肝不宜吃，因为里面含有更多嘌呤;牛肉属于发物，有过敏，发热者不宜吃;患肝病，肾病者不宜吃牛肉，以免加重病情;服用氨茶碱类药物后，不宜吃牛肉，以免药效下降。兔肉兔肉富含矿物元素钾和磷，其胆固醇低于所有肉类，而所含的卵磷脂相对较高，卵磷脂可以保护血管，预防动脉硬化，促进尿酸排泄，对痛风合并糖尿病，心血管病，高脂血症，肥胖症有较好的辅助治疗作用。注意：兔肉不宜与鸭肉同食，容易导致腹泻;兔肉不宜与小白菜或鲜姜同食，容易导致腹泻和呕吐;阴虚，四肢怕冷的女性不宜吃兔肉;痛风患者食用兔肉要限量，嘌呤含量更多。不吃肉痛风会发作吗不吃肉痛风也有发作的可能性。影响痛风的嘌呤并不仅仅来源于食物，更多的是来源于我们自身。即使完全低嘌呤饮食，降低血尿酸水平的作用也非常有限，无法达到目标值。所以除了控制饮食，还需药物辅助治疗以防痛风发作。温馨小贴士：痛风病人吃肉宜选用清淡的烹饪方式如蒸、煮、炖、焖等，少放油、盐。保证每天盐的摄入量在5 g以下，少吃火腿、腊肠、热狗等加工肉制品。每天的烹饪油不超过25 g～30 g。
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温馨提示： 其实临床中的很多疾病都是由于生活上的饮食习惯的不注意导致。那么，痛风病能吃鸡肉吗，饮食有什么原则?
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痛风可以吃鸡肉吗？
健康咨询描述：
医生诊断我得了痛风，我还是比较能吃的，医生说要我忌口。我这个人没有别的嗜好就是喜欢吃鸡肉，基本上每餐都要来一点，医生说动物脂肪的都不要吃的。
想得到怎样的帮助：痛风可以吃鸡肉吗？
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&&&&&&你好！痛风的人最好少吃动物性蛋白质，鸡肉里面嘌呤的含量比较高,痛风饮食生吃食物并不是一味最求其原有价值的，更多的是考虑到痛风患者自身是否合适生吃食物。
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&&&&&&你好，这种症状的病因有很多，治疗方法也很多，建议到医院做一个全面的检查，看看到底是哪方面的原因。对症下药。建议吃。
疾病百科| 痛风
挂号科室：风湿免疫科
温馨提示：注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单...
好发人群：轻度外伤，暴食高嘌呤食物或过度饮酒，手术，疲劳，情绪紧张，内科急症(如感染，血管阻塞)均可诱发痛风急性发作尤其多见于男性青壮年
常见症状：关节疼痛、第一跖骨关节肿胀、白细胞增多、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗
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您好，我尿酸579，可以多吃鸡
wangrixiyan
来自：上海市 上海
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病情分析： 你好，尿酸579确实是比较高的，属于高尿酸血症，这个是嘌呤代谢异常引起的，跟长期的不良饮食生活习惯有关，比如说长期喝啤酒，吃海鲜，豆制品，动物内脏，火锅，甜饮料等等。鸡蛋和低脂奶粉虽然嘌呤含量不是特别高，但也不宜多吃，适当吃点还是可以的。
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病情分析：
那你这个情况，首先平常要低蛋白饮食，多食用蔬菜水果，尽量少吃鸡蛋，如果出现疼痛，可以配合吃点美洛昔康和秋水仙碱。
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病情分析：
你好，痛风的患者可以吃鸡蛋，喝脱脂或低脂牛奶。如果胆固醇高的人群，再周蛋黄不能超过4个，可以多吃个蛋清。
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黏多糖贮积症Ⅶ型
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病情分析：
根据症状患者应该是高尿酸血症，为蛋白质代谢障碍或者尿酸排泄障碍所致，因此高尿酸血症，建议给于降低尿酸药物如秋水仙碱治疗，并给于低盐低脂低蛋白饮食。
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病情分析：
拇指关节疼痛，要注意痛风性关节炎，拇指滑囊炎，甲沟炎，脓性指头炎，及外伤引起可能，你血尿酸增高，要注意痛风性关节炎发作引起可能，需要低嘌呤饮食，需要控制尿酸达标，目前尿酸达标不能排除痛风性关节炎引起可能
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病情分析：
在痛风病发作的时候不能吃动物的内脏，也不能吃冰冷的食物，只能吃一些能够保暖的食物，这样可以让关节变得暖和，减少痛苦。
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病情分析：
骨关节疼痛，这种现象属于是痛风，有了这种现象的患者可以使用痛风石来治疗，当然也可以到医院通过手术更换骨膜的方法治疗。
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病情分析：
痛风急性发作期，秋水仙碱是特效药，不过副作用大，现在已基本不用，多用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠或者尼美舒利对症处理，并注意低嘌呤饮食多喝水}