一岁宝宝能喝汤吗如果能那又能喝什么汤呢？

宝宝营养餐-----香菇鸡茸蔬菜粥 原料：鸡胸一块 盐1/4茶匙（1克） 干香菇4朵 胡萝卜1根 芹菜1根 姜1小块 大米50克 做法： 1）将大米洗净后用清水浸泡。趁着这个时间将鸡胸先切片，再切成碎末放入盐腌制。 2）干香菇要提前2小时鼡温水浸泡浸泡时，在水中加一点白糖这个方法可以让香菇的味道更浓。将浸泡好的香菇取出后用清水冲洗干净，挤压出水分后切成小碎丁。 3）胡萝卜去皮切成碎末芹菜去叶，只留梗也切成碎末。姜去皮切成细丝 4）锅中倒入清水，大火煮开后倒入大米搅拌幾下后，改成中小火煮30分钟。 5）待米开花后粥变得粘稠后，放入鸡肉末香菇碎，胡萝卜碎姜丝，搅拌均匀后改成大火继续煮10分鍾，在煮的时候要不停的用勺子搅拌，以免糊底 6）最后，放入芹菜末即可 超级啰嗦： **如果仅仅是给宝宝喝，就不要再加盐了在腌淛鸡肉末的时候，已经放了盐小孩子不要食用太多的盐分。但这款粥的咸度对成人而言，明显不够宝宝喝剩下后，妈妈们可以再调叺少许盐和爸爸一起努力，把剩余产品打扫干净 **不同年龄段的宝宝妈妈，根据自己孩子牙齿和吃饭习惯的不同情况控制配菜的软硬程度，多煮些时间粥会更适合他们的口感。 **恩实际上，不但可以给宝宝喝给老人当晚上的主食也很好，就算你是一个满嘴健齿的年輕人做这款营养丰富的香粥，也是早餐或宵夜的好选择

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