1.准备好主要原料;圆白菜、火腿腸、粉丝、红辣椒
5.切好的元白菜丝入沸水锅中焯水。
6.焯过水的圆白菜丝放入凉水中过凉
7.粉丝放入锅中煮透。
8.过凉的圆白菜丝和煮好的粉丝一起放入大一些的容器中
9.加入切好的火腿丝和红椒丝加入一小勺食盐。
12.炒锅放油放入花椒粒小火煸出香味。
13.煸出香味花椒变色後捞出不用。
14.趁热把油浇在圆白菜丝中
调料 色拉油15克 姜5克 盐2克 味精1克 白砂糖3克 鸡精1克
1.茼蒿去老叶,洗净;
2.瘦肉切成片;姜去皮洗净切丝;
3.鸡腿菇切成片洗净;
4.枸杞用开水泡洗干净;
5.锅内倒入开水,放入茼蒿稍煮片刻立即捞出;
6.另起锅倒油烧热放入姜丝炝一锅;
7.锅内倒入适量水,放入鸡腿菇片、枸杞烧开;
8.再放入瘦肉片、茼蒿加入盐、味精、白糖、鸡精煮熟即可。
调料 酱油10克 料酒10克 猪油(炼制)75克 盐2克
1.将银鱼择去头、尾、内脏洗净;
2.将鸡蛋磕在碗内加盐打匀;
4.将锅烧热,用油滑锅后放猪油40克烧热,将银鱼推入煸熟;
5.倒入打好的鸡蛋并用手勺将鱼與鸡蛋炒粘在一起,摊成饼形;
6.沿锅边浇入猪油15-20克将鸡蛋饼两面煎黄,加黑木耳、笋片、酱油、鲜汤100克料酒略焖后,放入韭菜和余下嘚猪油提锅颠翻几下即成。
辅料 虾米25克 芝麻25克
调料 盐5克 味精2克 姜10克 花椒3克 植物油15克
1.菠菜择洗干净用开水烫至八成熟,捞出投凉;
2.挤干浮水切成2厘米长的段;
3.海米、花椒油、精盐、味精、姜末、熟芝麻倒入烫好的菠菜内;
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