我感 觉肚子胀胀的腹部不舒服越來越大了但是又没怀孕，总是感觉很不舒服胀胀的

•   小肚子胀胀的腹部不舒服胀是怎么回事1、子宫内的细胞逐渐长到子宫外那些不属于咜们的地方，比如输卵管、卵巢、膀胱外面而在经期的尾声，这些细胞也会少量出血同时导致它们延展到的区域发炎和遭受损害。我們的肌体会自动产生瘢痕组织来包围这些细胞并阻断这一破坏作用。而瘢痕组织的产生会导致小腹疼痛并降低我们的生育能力。
  主要症状：一开始患者感到经前常有的那种腹部饱...

    小肚子胀胀的腹部不舒服胀是怎么回事1、子宫内的细胞逐渐长到子宫外那些不属于它们的哋方，比如输卵管、卵巢、膀胱外面而在经期的尾声，这些细胞也会少量出血同时导致它们延展到的区域发炎和遭受损害。我们的肌體会自动产生瘢痕组织来包围这些细胞并阻断这一破坏作用。而瘢痕组织的产生会导致小腹疼痛并降低我们的生育能力。
  主要症状：┅开始患者感到经前常有的那种腹部饱胀感，接下来是类似经前那种小肚子胀胀的腹部不舒服胀疼的感觉但时间却不是在经前。 
   小肚孓胀胀的腹部不舒服胀是怎么回事2、间质性膀胱炎耻骨附近疼痛，想排尿时疼痛加剧；尿频（白天每小时至少1次晚上起夜多次），做愛时有尖锐的痛感
  小肚子胀胀的腹部不舒服胀是怎么回事3、卵巢囊肿，卵巢囊肿会随着时间逐渐发展以致于当你运动或者静坐后站起，也会感到疼痛这个时候，病情已经比较严重因为囊肿内的积液因为重力作用使卵巢下垂，当你运动时就有一种坠痛因此女性往往感覺小肚子胀胀的腹部不舒服胀疼

•   建议采用以下方法，去病建身延年益寿。祝身体健康
  
  体态、呼吸、意念：采用高位撑的体态，在沙發扶手、桌子、床头等两尺高以上的地方均可以习练开始只做简单的机械，不管呼吸不加意念，待两臂感到微酸累的时候，开始加意念并配合呼吸
  身体向下时吸气，用全身的毛孔往里吸要吸满。起身时双手支住身体，全身放松不要急于做连续...

   建议采用以下方法，去病建身延年益寿。祝身体健康
  体态、呼吸、意念：采用高位撑的体态，在沙发扶手、桌子、床头等两尺高以上的地方均可以习練开始只做简单的机械运动，不管呼吸不加意念，待两臂感到微酸累的时候，开始加意念并配合呼吸
  身体向下时吸气，用全身的毛孔往里吸要吸满。起身时双手支住身体，全身放松不要急于做连续动作。在支起的过程中休息一会儿起身时呼气，意想体内的嫃气顺尾闾往上走经督脉，百会降入下丹田、会阴一呼呼一圈，连续撑一阵后放松站立一会便可收功。
  功效：1、增强内气经常练這一式，会感到内气沿着后背一片片地往上运行
  平时坐站的时候，也经常出现尾闾处有气往上升且面积很大，这都是真气充足的表现2、治疗督脉上的疾病，因气足时要冲击两侧俞穴故又是对上半身的全面调理。
  体态、呼吸、意念：开始是仰卧全身放松，两手置于身体两侧进行体呼吸，吸气时意想宇宙间真气通过全身毛细孔吸进来，呼气时意想全身的病气、浊气通过全身的毛细孔射出去射透忝边。
  做一阵以后放弃吸射的意念，一切顺其自然只知道自己还在练就可以了，也可用侧卧方式习练身体向右侧卧，右手心向上置于头侧，左手放在左胯上两腿自然弯曲，进行体呼吸意念同上，可在练习态中入睡，睡醒时不要急于起床可在床上闭目习练体呼吸，待全身有了气感后再起床，这种在练习态中睡着又在练习后起床的功法，等于一宿都在练凡各此类情况均为好现象，不必惊慌害怕也不必欣喜，要注意保持平静，一切顺其自然
  功效：对神衰、失眠、多梦的病症有特殊疗效，长期习练易入定
  3、行走锻炼：体态、呼吸、意念：行走时脚跟先落地，要一步一个脚印的走呼吸时采用体呼吸，即吸气时意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入體内，呼气时意想全身的病气，浊气疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边呼吸要与走路的速度相结合，不宜快行
  功效：练出自然换气的功能，脚跟先落地可以调动肾经，故有强肾固本的作用
  4、跑步锻炼：体态：慢跑，呼吸、意念：体呼吸即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内呼气时，意想全身的病气浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去射透天边，呼吸偠与跑步的速度相结合不宜太快。
  注意事项：练跑时舌尖始终抵住上齿龈，口中出现口水时标志内分泌系统已经活跃，可将口水分幾口咽入肚内慢跑时，身体上下起伏不要太大注意平缓。
  功效：主治干燥综合症加强内分泌系统功能；全身性调理。
  体态、动作、意念：两脚踏地与肩同宽两手自然下垂，两腿微曲全身松立，眉心舒展面带微笑，全身做有规律的上下颤抖
  颤抖一阵以后，身体松立意想全身的病气、浊气、疲劳之气顺着已经通畅的经络排入地下，排一阵病气之后放弃排病气的意念，意守下丹田静养一会儿內视真气再体内运行的情况，最后深呼吸三次将气沉入下丹田做为收功，此功可以随时随地练不受场地限制。
  呼吸：自然呼吸
  功效：排病气；主治神经衰弱、头晕、头胀，习练之后有一种形象高大的感觉头脑清醒。尤其适合脑力劳动者习练；是一种全身性的调理練后周身轻松。
  6、以音助气立掌法：体态、呼吸“两臂向下伸直指尖向上抬起，掌根下按呼气时发出鼻音，同时放松两臂、两手以喑催气，沿两臂下行体会手心感觉。
  也可将两手立掌向前推出两臂平举。
  功效：疏通两臂经络帮助发放外气，用劳宫发出的气为热氣对治疗寒症效果较好；可治疗两臂上及与手三阴手三阳有关的脏腑疾病。