这个是由于你饮食不当引起的胃肠炎属于轻度，建议你饮食清淡易消化一些三餐规律，不要吃辛辣生冷油腻食物一般就会好起来的药物选择黄连素就好。

如果长时间不能缓解建议去消化内科就诊。

主要以饮食清淡易消化调理为主药物吃3-5天黄连素即可。