菠菜不能和什么一起吃/同吃_食物相克大全_食物相克表 - 香哈网 | 菠菜别名：菠棱菜、赤根菜、波斯草、鹦鹉菜、鼠根菜、角菜禁忌人群：肾炎、肾结石患者、胃肠虚寒、腹泻者忌食。适宜人群：一般人群均可食用。相克菠菜+大豆：菠菜+：菠菜+：菠菜+：菠菜+：菠菜+：菠菜+：菠菜+：菠菜+：菠菜+：菠菜+：菠菜+豌豆：菠菜+鳝鱼：菠菜+：菠菜+：菠菜+：菠菜+：菠菜+：菠菜+：菠菜+鳝鱼：菠菜+：菠菜+：菠菜+：菠菜+：宜搭菠菜+：菠菜+：菠菜+：菠菜+：菠菜+香油：菠菜+：菠菜+：菠菜+：菠菜+：菠菜+：菠菜+：菠菜+：菠菜+：菠菜+：菠菜+：菠菜+：菠菜+：菠菜+：菠菜+：菠菜+：菠菜+海蜇：菠菜的做法大全（） 1234567891012345678910 香哈菜谱手机版，50万道精选菜谱，每天150万人使用 省流量，没网也能看菜谱！活动多，下载就能抽奖！ 扫描二维码免费安装；或在手机上访问:<用臭豆腐乳做臭豆腐
分享到微信
用臭豆腐乳做臭豆腐
将菜谱分享给微信好友或微信好友圈
用微信扫一扫
用手机看这个菜谱
扫一扫边看边做更方便
添加至分组
我有一个新潮的老爸，有一天老爸在他的美食微博上转载了一条自制臭豆腐的微博，并自作主张买了一瓶王致和的臭豆腐乳----真的是辣到眼睛的那种味儿啊~~~做到中间有种要放弃的冲动，曾一度怀疑这臭豆腐乳是不是坏了~~事实证明还是不错的，泡豆腐的器皿...
我有一个新潮的老爸，有一天老爸在他的美食微博上转载了一条自制臭豆腐的微博，并自作主张买了一瓶王致和的臭豆腐乳----真的是辣到眼睛的那种味儿啊~~~做到中间有种要放弃的冲动，曾一度怀疑这臭豆腐乳是不是坏了~~事实证明还是不错的，泡豆腐的器皿也很好洗，材料又简单，所以大家不妨试试哈，在家也能吃的小吃欧！（参考：/v_page/4253140.html）
难度：切墩(初级)
臭豆腐乳3块
用臭豆腐乳做臭豆腐的做法步骤
1. 烧一碗开水，放温（水不能太热也不能太凉否则会抑制发酵）。将炒花生捣碎，芝麻炒熟。豆腐切成大小适中，厚度为1厘米的小块。
2. 找一个带盖的碗，放入3块臭豆腐乳，用勺子捣成泥，加入适量温水。
3. 将豆腐块一块块浸入这个看似恶心的灰色汤水当中。放完后，加入温水至差不多漫过豆腐。
4. 盖上盖子，在通风处静置大概一天（时间随意吧，视频上说二三十分钟就可以，因为是温水；为什么是通风你做的时候就知道啦）
5. 锅中放油，烧热，一块块加入泡好的豆腐，炸至两面金黄捞出。（炸的时候已经闻不到臭味了，很香呢~这一步是老母做的，我自己表示对炸东西有些木有耐心啊，多谢老母喽）
6. 将上面的酱料混合，稠的话加入适量开水，浇在刚炸好的臭豆腐上，洒上花生碎和芝麻，再根据自己口味洒上辣椒面、孜然粉等，孜然一上小吃的味道就来喽！
炸过的油都黑了，不能用作他用，所以最好不要倒太多的油，少一些一回炸三四个，少量多次，以免浪费。
(C)本菜谱的做法由
编写，未经授权不得转载
这道菜的更多做法
大家参照这个菜谱做的
味道很不错呦！！
棒棒哒。。。
热门文章--烹饪技巧
小白厨艺班开课，第一节教大家如何切丁，乃们还有什么困惑欢迎留言，让帅锅厨子手把手...
十大下饭菜热门菜谱
口水鸡，解救炎炎夏日里，那些惧怕油腻，却又嗜肉如命，偏爱重口味的我们。 除了口水...
十大热门菜谱
被加入菜单
你当前的位置： &gt
&gt 用臭豆腐乳做臭豆腐
选择需要加入的菜单
创建一个新菜单
京公网安备33号 京网文[4号 食品流通许可证SP2413您现在的位置： >> 蔬菜类食物相克大全
蔬菜类食物相克大全
豆腐不能和什么一起吃，豆腐和什么相克
以及吃豆腐的一些禁忌
　　的营养价值：含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、等矿物质，尤其是的含量，比其他任何乳类都丰富。可减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽。
　　营养丰富，含有铁、、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有&植物肉&之美称。豆腐的消化吸收率达95％以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。
　　豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实，豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益，在造血功能中可增加血液中铁的含量；豆腐不含胆固醇，为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。豆腐含有丰富的植物雌激素，对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能，豆腐中的甾固醇、豆甾醇，均是抑癌的有效成分。
与豆腐相克的食物：
豆腐与；忌与酸同食，否则易损伤牙齿；不可与同吃。
豆腐与；不宜与豆腐同吃。
豆腐与；不宜与豆腐同吃，同吃易形成结石。
豆腐与；与豆腐同食易腹泻。
豆腐与；严禁与同吃，否则易患甲状腺肿。
豆腐与；不可与富含维生素C的蔬菜、同吃；不可与同吃，同吃易发生黄疸和脚气病(维生素B1缺乏症)。
豆腐与；不可与同吃，两者同吃有滑肠作用，易引起腹泻；不可与同吃，同吃会令人发燥上火。
豆腐与；不宜与豆腐同吃，同吃易生结右；不可与糖、羊肝同吃。
豆腐与甘薯；不能与同吃，两者相聚后会形成胃柿石，引起胃胀、胃痛、呕吐，严重时可导致胃出血等，危及生命；也不宜与同吃。
豆腐与；不可与同吃，否则易引起水肿。
食用豆腐有哪些好处：
豆腐是最佳的低胰岛素的氨茎的特种食品。
豆腐可以改善人体脂肪结构
食用豆腐可以预防和抵制癌症。
食用豆腐可以预防和抵制更年期疾病
食用豆腐可以预防和抵制骨质疏松症
食用豆腐可以提高记忆力和精神集中力
食用豆腐可以预防和抵制老化和痴呆
食用豆腐可以预防和抵制肝功能的疾病
食用豆腐可以预防和抵制糖尿病
食用豆腐可以预防和抵制动脉硬化
食用豆腐可以预防和抵制伤风和流行性感冒
食用豆腐可以防辐射加快新陈代谢可以延年益寿之功效　
　　本文标题：，豆腐和什么相克，以及吃豆腐的一些禁忌
　　转载请注明来源自：
　　本文专门讲述豆腐相克的食物以及吃豆腐时应注意的一些禁忌，以防止食物中毒的发生。
········12345678910
12345678910
生活小窍门，天天来mark！天天马克网为您提供家居小窍门、厨房小窍门、美容护肤小窍门、健康小常识、育儿小知识、穿衣搭配技巧、电脑小技巧等各种生活小窍门、生活小知识，生活小常识，为您打造不一样的创意生活！}