这是方法不对造成的还是请教後再练,否则会造成走火入魔的
吸气太满了,伤了隔膜,吸气太深引起隔膜神经兴奋过度,从而痉挛
炼气功一段时间后???四肢会有轻微的?麻?胀?蚁爬等感觉是正常的??面部麻麻的??我就拿不准了
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