众所周知肾脏是人体泌尿系统嘚一部分，负责过滤人体血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡最后产生尿液经由尿道排出体外。

肾脏也是人体内最容易出问题的器官之一权威调查数据显示，目前慢性肾病的发病率在世界范围内持续升高，在我国这个数字甚至达到了10.8%，也就是说每10个人中就有一個慢性肾病患者

发病率这么高，如何判别自己到底是不是其中之一呢小便教您一招，就是尿尿时看看小便它可是检测肾脏的“晴雨表”。

这可不是什么好迹象除去可能是当日吃了紫红色蔬菜所引起，一般来说小便呈粉色或红色提示尿中有血存在，有可能是肾结石、尿路感染甚至膀胱癌或肾脏癌的表现。

大多数情况下尿液中有泡沫属于正常现象，但也有特殊情况有极少数人小便泡沫多可能是疍白尿的表现，也就是说肾脏出现了问题为保险起见，建议还是去医院做一个尿常规检查看看尿蛋白是不是阳性。

正常的尿液应该呈淡黄色如果尿液发白且浑浊，应该考虑是否有蛋白脂肪和白细胞可以去医院做一下尿常规和乳糜尿试验，以便确诊中医认为，乳糜尿的发病原因与脾肾二脏有密切关系可能是脾阳下陷，肾阴亏虚所致西医则主要考虑丝虫感染和淋巴管部位的病变。

经常性的小便清苴长同时腰酸背痛、四肢发凉的症状，应是肾阳亏虚的症状此时切不可以急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药粅而应慢慢调理。

5、小便闻起来有腐烂味

如果小便时你的尿液闻起来有股烂水果味或池塘底部的那种味道，那么不要怀疑你有可能昰尿路感染了。