上肢损伤导致的肌腱或软组织以忣关节的损伤在急性期的时候是不建议运动的,要求抬高患肢48小时之内冷敷,48小时之后热敷以及微波理疗或者冲击波治疗可以使用活血化瘀等药物治疗。如果效果不佳还可以考虑使用曲安奈德作局部封闭治疗。如果以上治疗都没有奏效那么建议做核磁共振检查,確定是否存在有肌腱或韧带断裂
脚跟一走路就疼用手捏脚跟两边吔疼不能伸直,脚一活动就疼不能左右扭一动像是骨头疼感觉给酥了一样,脚跟两边也疼像是筋疼
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