9 月，2 周
怎么做到喜怒不形于色？谢谢。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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你好，喜怒都是情绪。当外部事件刺激到我们的时候，我们就会有喜有怒，出现各种情绪。这是很正常的。但是当外部事件刺激到我们内心无意识的一些敏感脆弱的东西时，我们也许反应就会比较大。就可肯会喜形于色。所以要想内心保持相对的平静，就要去探索你内心的未知的欲望和担忧。
不为小事生气，更不要把自己的情绪给别人看的一清二白，有些事，你忍住就行了。小不忍则乱大谋。
喜怒不形意于色只是表面，你要做的是核心，淡定，，，至于方法，只能多经历，多反思，道理容易，实践难行，知行合一需要在事上磨练
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