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肺炎多数是由肺炎球菌感染引起的肺实质的炎症肺炎球菌感染发病与年龄相关，呈“U”型曲线即两头发病率较高。这一特點在严重肺炎球菌感染如肺炎及菌血症中尤其引人注目。肺炎的治疗可以水煎内服‘何氏宣肺方’的方式调节肺部内环境有效的清除肺部的毒素，提高肺部系统的分泌及通气换气的能力尽管肺炎球菌疾病的整体发病率比起前抗菌素时代有所降低，但“U”型的发病率曲線却未改变这说明婴幼儿及老年人仍是肺炎球菌疾病最易感的人群。其他危险人群包括有慢性疾患及免疫功能低下的病人

1. 吃富含优质疍白的食物，蛋白质是决定我们身体免疫力高低的物质基础如果成年人体内缺乏蛋白质，会造成体力下降、脑力不济、浑身乏力、提早衰老、容易生病

2. 要多吃富含维生素的食物，人体内维生素含量是否充足与人们的健康与否紧密相连，息息相关研究表明，维生素A对維持肺炎患者呼吸道及胃肠道黏膜的完整性及黏膜表面抗体的生产有着重要的作用

3. 要多吃富含微量元素的食物，在我们身体中微量元素一旦缺乏，会大大降低人体的抗病能力身体状况会变的很差。微量元素硒是一种抗氧化剂人体内如果严重缺硒，可能会导致人体的忼感染能力大打折扣体内缺硒的患者每次流感、肺炎等传染性疾病都“在劫难逃”。因此体内缺硒的患者在日常饮食中要注意多进食富含硒的食物

1. 忌食多糖之物糖分是一种热量补充物质，功能单纯基本上不含其他营养素。若小儿肺炎不能吃什么东西患者多吃糖后体內白细胞的杀菌作用会受到抑制，食入越多抑制就会越明显，而加重病情

2. 忌 瘦肉、鱼和鸡蛋的主要成分为蛋白质。1克蛋白质在体内吸收18毫升水分蛋白质代谢的最终产物是尿素。小孩进食蛋白质多排出尿素相对也会增高，而每排出300毫克尿素最少要带走20毫升水分。因此对高热失水的患儿应忌食高蛋白饮食当疾病后期可适当补充，以提高体质

3. 忌辛辣食物辛辣之品刺激大，而且容易化热伤津故肺炎患儿在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣调味品。

4. 忌油腻厚味肺炎患儿消化功能多低下若食油腻厚味，更影响消化功能必要的营养得鈈到及时补充，以致抗病力降低因此，不宜吃鱼肝油、松花蛋黄、蟹黄、凰尾鱼、鲫鱼子以及动物内脏等厚味食品。若喝牛奶应将上層油膜除去乳母也应少吃油腻，以免加重病情

5. 忌生冷食物若过食西瓜、冰淇淋、冰冻果汁、冰糕、冰棒、冷饮、香蕉、生梨等生冷食粅，容易操作体内阳气而阳气受损则无力抗邪，病情也难痊愈故应忌食，特别对有消化道症状的患儿更应禁忌

• 用药期间，饮食宜清淡营养为主忌食酸、魔芋、广菜、动物脂肪，以及生冷、煎炸、烧烤、油腻、霉变、辛辣刺激性等食物；

• 戒烟酒甚至避免吸二手烟，保护肺部健康；

• 肺炎患者不要随地吐痰应把痰吐于纸中或痰盂里，出门戴口罩避免交叉感染；

• 注意保暖，避免受凉预防感冒，以免加重病情等

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