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你好一般来说,针对经常熬夜导致的高血压建议患者不要过度劳累,避免熬夜;对于饮食偏咸造成的高血压建议患鍺减少食盐的摄入;而由于继发性疾引起的高血压或严重高血压的患者,应该在医生的指导下服用吃了降压药血压还高怎么办来进行治疗根据你的情况,建议你多测量几次血压如果仍高于正常,及时到医院心内科就诊查明引起血压高的原因,及时治疗平时多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物,如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等少吃含胆固醇高的食物,如动物内脏、肥肉、鱼孓、蛋黄、乌贼鱼等忌烟酒。希望对你有帮助!
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