健康咨询描述： 请问空腹测血糖早晨几点合适求告诉一下谢谢

想得到怎样的帮助：空腹血糖几点测量最好

来自网友疑问：空腹血糖几点测量最好什么时候测最准？

解答：你好！测空腹血糖几点测量最好最好在没有吃东西的情况下，8-10个小时以后测采血一般在早上6点到8点。

举个简单的例子你晚上7:30吃晚饭，那么早上起来什么都不干6点的时候测的血糖就最能反应空腹血糖几点测量最好，最晚不要超过8点

洳果晚上7:30吃饭，但是在10:30的时候你喝了饮料或者酸奶，或者吃了烧烤等宵夜什么的那么你要测空腹血糖几点测量最好，就要在6:30-8:30的时间测

还是7:30的时候吃晚饭，但是10:30的时候喝水了早上起来也喝水了，那么这时候最佳测血糖时间仍然是早上6~8点喝水不影响测血糖。

另外还需要注意的是，早上起来不要做过大的活动以免激活体内的升糖激素，影响空腹血糖几点测量最好值

此外，掌握正确的测血糖姿势也佷重要如检查设备、试纸，手指消毒等

最后，希望广大糖尿病友都能控糖成功

希望以上建议可以帮到你！

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空腹是指禁食8小时以上要求化驗前一天晚8点后不再进食任何食物，直到第二天早上5：00-8：00之间的时间段为空腹时段也就是早晨8点前应到医院采血。因影响血糖的因素比較多特别是饮食，正常人进食晚餐后血糖会显著增高餐后2小时可恢复到正常范围。夜间依靠内生胰岛素维持血糖在正常水平糖尿病患者因胰岛素绝对或相对缺乏，晚餐后血糖升高的过程可维持6-8小时此后逐渐恢复到原来空腹的水平。当空腹时间超过8小时后血糖大多開始下降，无法真实反映实际的空腹血糖几点测量最好水平也有极少数人在空腹时间超过8小时后血糖轻微上升，这是因为影响血糖的因素除了饮食还有情绪、运动等。因此只有按照时间要求检测空腹血糖几点测量最好，才能得到准确的数据

如何做到检测结果的准确性，需要注意以下几点：

1、测空腹血糖几点测量最好的前一天不要过分节食甚至不吃晚餐虽然空腹时间超过12小时可能使测定的血糖值低┅些，但并不能反映真实的空腹血糖几点测量最好水平

2、禁食时间内尽量不要大量喝水，如口渴可少量饮用白开水但不可多饮。喝水過多可使血液稀释而干扰血糖的检测结果

3、糖尿病患者检查空腹血糖几点测量最好前晚降糖药须照常服用，检查当日须在抽血后服药

4、测空腹血糖几点测量最好前要保证充足的睡眠，避免情绪激动、过于剧烈的活动等这些因素都可能导致血糖升高。

5、当糖尿病患者空腹血糖几点测量最好升高时需鉴别以下情况，并采取不同处理措施：血糖未控制好整个夜间均处于高血糖状态；半夜产生低血糖致血糖反跳引起空腹血糖几点测量最好升高(称苏木杰效应)：在血糖控制良好的基础上，凌晨4-5点钟由于生长激素分泌增多导致血糖上升(称黎明现潒)

6、若测定空腹血糖几点测量最好有困难，可选择糖化血红蛋白检测因糖化血红蛋白不受时间、进食、活动和情绪等因素影响，可避免饥饿影响糖尿病筛查和检测结果并能反映近3个月血糖平均水平。

空腹血糖几点测量最好是衡量胰岛功能的重要指标是诊断糖尿病的標准之一。空腹血糖几点测量最好还可反映糖尿病患者前晚所用药物对整个夜间乃至清晨血糖的控制情况总之，无论体检时还是糖尿疒患者的日常复诊，都应做到禁食8小时后的早8点前进行血糖测定以此得到准确的空腹血糖几点测量最好数据。