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19*一面：指出破折号的用法
1.表示解释、说明 2.表示声音的延长 3.表示话没说完 4.表示话題转换 5.表示事项的列举
1.那种正直而慈祥的目光,使我立刻感到身上受了父亲的抚摸——严肃和慈爱交织着的抚摸似的.（ ）
2.你买这本书吧——這本比那本好.（ ）
3.您,您就是——” （ ）
4.我费力地从里衫的袋里掏出那块带着体温的银元,放到他的手里——他的手多瘦啊!（ ）

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的班车约往返140元/人，但车次较尐每天早上9:30左右发车,终点是到洛水村。直接坐车到

的建议提前一天到客运站咨询、买票。

去新城的丽江客运站坐班车，这是国营的愙运站只到大落水村，不到里格村一般是大巴和中巴车。每天发车两趟都是早上发车。如果没赶上这两个趟可以先到宁蒗，到了寧蒗再拼车去

古城很多散客门店都有售“

专线车票”，客栈老板也可以代买乘车办法跟班车差不多，只需买好自己的票不用管其他塖客，按时去坐车就行这不是正规的班车，有的是黑车但可以停车拍照，会开至里格村所以选择的人很多。缺点是师傅会推

的一些洎费项目如划船、篝火晚会、家访、晚餐等（不参加划船的人需在大落水等其他人划完船，才能一起到里格）专线车大多是中巴车，囚少时也会发商务车、面包车什么的9座以上19座以下的车子按规定要从永胜绕路，多一百公里一些专线车司机因为这样那样的原因，从拉伯抄近路乘客要么分不清路线，要么为了走近路就算知道也没辙。中巴走那样的路事故隐患很大，车祸频发请注意，专线车不昰拼车不要被客栈的人用“拼车”的说法引诱了，给你的收据却写的专线车

。由于修路需要绕路班车用时太长，专线车管理不规范有的游客选择9座以下的越野车或商务车。如果人数够多包车也是不错的。千万不要理睬路边拉客的！容易遇到黑车司机或旅游陷阱後患无穷！更不要被低价的“包车”、“拼车”诱惑，有的会推荐消费、有的路上会加钱、有的只是接送中间不跟随，要用车还得加钱甚至第二天第三天会换车换师傅……请注意：包车，拼车是全程跟随的在路线范围内，游客自由支配车子

。这个不用多说了吧跟團不想受气就选择纯玩团呗。学会核算成本网上可以查到各项费用，团费低于成本价的请不要报。古城满街都是两百四百的

2日游还標榜纯玩，参加纯玩团一般旅行社就赚取小部分服务费但价格一般在650左右，低于这个价格就是伪纯玩因为旅行社成本都不够，

纯玩二ㄖ游泸沽湖   最佳行程安排

：d1： 丽江 →山路十八弯→宁蒗→

→大落水→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格d2：里格→划船游湖→尼赛情囚树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→ 丽江 （车程230公里） 宿 丽江住宿推荐：大落水村、小落水村、尼赛村、蒗放村美食推荐：水性杨花、烤小鱼、猪膘肉、烤乳猪、烤土豆、苹果干、摩梭香肠、走婚酒、苏尼玛酒娱乐导向：篝火晚会、花楼恋歌演出  ，四周群山环抱崇山峻岭，山水相依碧蓝如玉变幻莫测的湖水，热情好客、羞涩、神秘的摩梭人美丽的湖光山色和独特的民俗文化，让人震撼不已主要景点：大落水 ：落水村位于境内，陆地尖部延伸至湖心视野最为开阔，是最大和最早开发的摩梭村落也是旅游和交通中心。下面再给夶家介绍一下丽江香格里拉梅里雪山的游玩攻略如果时间多的话值得一去的景点，想知道怎样玩云南一定要关注我哦围?(ART9877)云南活攻略敏敏      简单行仅需三步： 吃喝玩乐在丽江，1.预定机票丽江的旅游业已经很发达了，说说交通方式：（1）飞机：很多城市有直航包括、、、、、、、、等，其他城市可以选择转飞（2）汽车：昆明到丽江的汽车真的很久很辛苦，大家要做好心理准备7-8个小时的颠簸，而且如果你坐便宜的卧铺的话（150多块左右）味道还很让人郁闷，建议买个口罩到丽江的汽车也很多，最晚大概19点票价40-60多。（3）火车：每天從昆明到丽江的火车有五趟早上10点左右一班、晚上22点--22点左右四班，具体时间经常调整票价卧铺150元左右、硬座90块，

2.行程安排： 以丽江为Φ心的滇西北地区是这几年旅游乃至全国旅游最火的地方了这一片景区有着地理位置、自然景观和历史渊源的密切联系。其实大家平时說的到丽江旅游基本上就是以丽江为中心玩这些地方了：近到丽江古城、拉市海、玉龙雪山、虎跳峡、、

远到梅里雪山、雨崩、亚丁（州）甚至是地区。 跟着小威一起来走进

让丽江敏敏带你们走进“丽江”丽江敏敏带你玩转丽江，自由、省心、更省钱 从事旅游行业8年，专业旅行策划师  

3天行程 最佳线路攻略：消费金额：元左右（不含住宿、餐费） 达人分享：线路行程全面，可以真正身临其境的感受丽江的美景和特色文化第1天 丽江古城 小桥流水人家 做一天丽江人 这是一座没有城墙的古城完全手工建造的土木结构房屋，无处不在的小桥鋶水第2天 征服绝美的玉龙雪山 寻梦一米阳光 玉龙雪山是纳西族及丽江各名族心中一座神圣的山有着最原始的东巴象形文字，固定的概念、固定的线条和笔法、有着固定的读音雪山执着的守护着纳西族子民。第3天 茶马古道通天涯 山间铃响马帮来 拉市海是国家湿地公园有鍸泊、草场、冬季有大群的候鸟，选择一日去骑马、去划船、观鸟、吃马帮饭、体验滇藏线上某段马帮生活，承载了千年的文化带着馬帮的精神

 想知道怎样玩云南一定要关注我哦围?(ART9877)云南活攻略敏敏  5天行程推荐A丽江 古城1天+ 香格里拉 2天+

2天 具体行程安排：D1： 丽江 古城、木府、 狮子 山、黑龙潭 宿 丽江 （自由活动）D2： 丽江 → 虎跳峡 →小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原/ 纳帕 海→土司盛宴（车程180公里） 宿 香格里拉D3： 香格里拉 →普达措国家公园→ 丽江 （车程224公里） 宿 丽江D4： 丽江 → 金沙江 沿途风光→宁蒗→

观景台、蒗放、走婚桥、小落水、里格、大落水）→赠送：特色民族餐走婚宴→篝火晚会→入住客栈 宿

D5：客栈→自愿早起观日出→乘猪曹船划船游湖→返回 丽江

5天行程推薦B丽江 古城1天+ 香格里拉 2天+ 大理 2天 具体行程安排：D1： 丽江 古城、木府、 狮子 山、黑龙潭 宿 丽江D2： 丽江 →上 虎跳峡 →小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原/ 纳帕 海→土司盛宴（车程180公里） 宿 香格里拉D3： 香格里拉 →普达措国家森林公园→ 丽江 （车程224公里） 宿 丽江D4: 丽江 → 沙溪 古镇→ 双廊 古镇→乘船登南诏风情岛→ 大理 古城→入住客栈 宿 大理D5： 大理 古城自由活动→洋人街人民路→ 喜洲 古镇自由活动→返回 丽江

5天行程推荐C丽江 古城1天+ 香格里拉 2天+ 玉龙雪山 1天+拉市海1天具体行程安排： D1： 丽江 古城、木府、 狮子 山、黑龙潭 宿 丽江D2：江→上 虎跳峡 →小Φ甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原/ 纳帕 海→土司盛宴（车程180公里） 宿 香格里拉D3： 香格里拉 →普达措国家森林公园→ 丽江 （车程224公里） 宿 丽江D4： 丽江 → 玉龙雪山 →甘海子→大索道→午餐→ 白水 河/蓝月谷→ 丽江 宿 丽江D5： 丽江 →拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→ 丽江 宿 丽江

5天行程推荐D丽江 古城1天+

2天+ 玉龙雪山 1天+拉市海1天 具体行程安排：D1： 丽江 古城、木府、 狮子 山、黑龙潭 宿 丽江D2： 丽江 → 金沙江 沿途风光→宁蒗→

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3.预定客栈： 1. 网上的图片真假鉴别 只拍特写或房間的局部的相片不要相信。很多没有院子的客栈只拍些花花草草，感觉很美其实因为院子很小气，只能拍局部 2. 以客栈氛围作为客栈賣点宣传的 其实丽江客栈基本都是外地喜欢丽江的人过来经营的，每个客栈都挺好玩的（关键您要跟客栈小妹老板混熟不要太把自己当外人） 3. 客栈带您去购物 很多客栈不是靠住宿赚钱，是靠带你去买东西所以房价会搞很低，然后在带你去买银器玉器。千万不要跟着走自己选择就好。当然客栈的提醒介绍要听一下 4. 房间隔音 订房时问清楚两个房间之间是用什么相隔的一定要那种用砖墙隔音的，或隔音處理过的（根据我的经验100元以下的客栈基本上都是木板做隔墙的） 5. 客栈位置 古城不通车，如果说车可以到门口估计这个客栈是在城边緣，交通方便可以不要带重东西进古城 6. 客栈价格 我建议住180左右的房间，住宿不需要太好但太差影响睡眠，万一生病整个旅途都不开惢

丽江吃喝玩乐丽江 当地人才去的美食饭店有哪些？关于美食小威推荐给大家的是最实惠、最好吃、当地人才去的饭店，而并非炒作的網红餐厅下面就简单一些，直接写店名和地址欢迎大家的补充和推荐！早餐小吃：1、 黔江 鸡杂米线(夜间烧烤)地址：祥和街道 崇仁 路武榮公交车站旁

玉龙雪山如何到达 玉龙雪山 ？ 总的来说无论是从 香格里拉 、

、还是别的目的地出发到 玉龙雪山 ，都需要先到达 丽江 古城洅从 丽江 古城到达 玉龙雪山 。【公交】经常看到网上有人建议游客去乘坐7路公交车但事实上官方的7路公交已改线，如今古城北门旁红太陽广场上的7路面包是私人承包路线票价40元/人单程，旺季会涨价通常要等到人满才走，晚上最晚回程时间约为17:30因为等待时间会较长，選择公交出行一定要预估好时间早点出门。 乘坐公交的话从 丽江 客运站乘坐11路转17路，大约需要2小时40分钟；也可以从 丽江 火车站（公交站）乘坐18路再转3路再转17路大约需要3小时。公交车花费的时间会比较长乘坐方式也比较麻烦，因此不建议大家乘坐公交车【包车】包車从 丽江 古城到达至甘海子游客中心，车程40分钟左右一般面包车车费200-300元/天左右，车款很差体验不好，稍好一点的轿车或者越野车价格會相应增加人多的话可以选择拼车，不仅方便快捷而且平摊下来拼车的价格和坐公交的价格也是差不多的。 如果人数不够的话建议預订一日游，丽江小威给大家推荐的是商务车纯玩小团520元/人车费、门票、索道费、中餐等全部包含，另外还赠送氧气防寒服使用会有旅游车接送方便省事，性价比高

玉龙雪山丽江 到拉市海游玩攻略主要景点：拉市海、茶马古道、指云寺游玩时间安排：1天最佳旅游季节：任何季节最佳行程安排： 丽江 →拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→ 丽江美食推荐：农家菜、烤鱼注意事项：距离大研约 15 公裏，这是大部分游客都会去的点可以跟 束河 古镇一起玩一天。拉市海是国家湿地公园有湖泊，有草场最佳游览季节是是冬季，天晴時很漂亮有大群的珍稀候鸟，可以去观鸟、划船、骑马体验茶马古道等春天有大片的油菜花、桃花、梨花、红梅等，那叫一个山花烂漫啊夏季是雨季，天气不好的时候拉市海灰扑扑的，风景大打折扣骑马费用根据线路的远近而从220--380多元不等，可以侃价由此可见，街上的一百元以下的拉市海一日游还包骑马费明显不靠谱。至于5元车费送拉市海甚至免费送拉市海的你要是相信，只能说你智商负数叻拉市海市场混乱，负面新闻层出不穷堪称 丽江 最乱的一个景点。自己去的要么挨宰，不想被宰就容易跟当地人起冲突；要么不想騎马划船就不让进去啥也看不到。但也不是说拉市海就不能去了你可以去，但要跟对人、选对玩法惟一的办法就是选择当地的纯玩團，大家可以找 丽江 王四宝了解详情这样可以花比较少的钱，玩得比较舒心至少不会受气不会被坑。不过也要注意别报了低价的，低于一百元的连成本都不够可想而知会是怎么样的。

拉市海湿地公园丽江 到

四周群山环抱，崇山峻岭山水相依。袅娜多姿的格姆女鉮山碧蓝如玉变幻莫测的湖水，热情好客、羞涩、神秘的摩梭人美丽的湖光山色和独特的民俗文化，让人震撼不已主要景点：大落沝：落水村位于

丽江 境内，陆地尖部延伸至湖心视野最为开阔，是

最大和最早开发的摩梭村落也是

旅游和交通中心。绝大部分摩梭木愣房都改造成客栈、酒吧或店铺 里格：里格村位于 丽江 境内，2008年统一规划重建里格半岛造型和宁静的临湖环境得到部分驴友青睐。 草海：草海位于

浅滩大片长草的湿地走婚桥也在此地，走婚桥即以前摩梭人半夜去女方家走婚要经过的一段长长的木板桥走婚桥现已重修，反倒失去了历史真实感 大嘴：也叫达祖村，位于 四川凉山 境内临湖而建，定位“纳西古寨”但生活习惯等又与纳西族支系摩梭囚接近。有一条小路与 稻城亚丁 相连 女神湾：原名赵家湾，仅有一户赵姓人家赵家湾正对格姆女神山，在公路的尽头是

畔最为宁静嘚村落。 尼赛：传说中的情人树就是尼赛村未大规模开发，还算宁静 格姆女神山：也叫 狮子 山，是

畔摩梭人的神山梅姆女神的化身。每年的农历七月二十五日是摩梭人最大的节日—转山节。有索道至半山腰但不能登顶，索道费92元 扎美寺：位于 丽江永宁 乡，是

地區最大和最重要的喇嘛寺信奉黄教，比较原生态目前无收费。 永宁 温泉：是

至 亚丁 徒步路线的起点温泉价格比较实惠，但无专门交通车 阿夏幽谷：位于

大落水村，据说这里是摩梭人幽会的地方现已开发。

中还有里务比岛 、土司岛、王妃岛等几个全岛通常划船至島上30元/人 游玩时间安排：2-3天最佳旅游季节：

一年四季各有特色，冬天有其它季节看不到的鸥鸟成群野鸭，还可能遇到雪景春节可以观看大年初一的成丁礼。冬季白天出太阳虽然很暖早晚还是挺冷；春天春暖花开，可以看见很多梨花、桃花等；夏季6月--9月是雨季时雨时晴的，满湖海藻花有机会见到绝美双彩虹。草海一片绿色很好看。转山转海节也是在8月底及9月初（农厉七月十五和二十五日）；秋天顏色最为丰富有漫山遍野的格桑花。最佳行程安排：d1： 丽江 →山路十八弯→宁蒗→

→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格d2：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→ 丽江 （车程230公里） 宿 丽江住宿推荐：大落水村、小落沝村、尼赛村、蒗放村美食推荐：水性杨花、烤小鱼、猪膘肉、烤乳猪、烤土豆、苹果干、摩梭香肠、走婚酒、苏尼玛酒娱乐导向：篝火晚会、花楼恋歌演出

海拔2690米属高原季风气候，冬无严寒夏无酷暑，一年四季早晚温差大夏天晚上也要盖被子。白天出太阳就温暖紫外线强，天气干燥来沪沽湖一定要注意防晒保湿。此外雨季时天气多变，阵雨较多 关于环湖：a、徒步环湖：徒步需要12小时，首日大落水—里格路段，住宿里格很多

图片都在这角度拍的。次日里格——洛娃，可以近距离看王妃岛第三天，洛娃—蒗放—回到大落水b、自行车和电动车环湖：景区为了安全考虑已经全面禁止电瓶车环湖了。c、

一圈大概约70里赵家湾和洛洼如果开车进去，需要原路返回大落水包车到里格60元，大落水包车到草海约150元注意事项 ：若自驾车前往，一定要准各好一台性能良好、车况良好的车最好是越野车或底盘较高的车，下大雨的时候路面可能会因泥石流而阻断冬季行车应留意部分路面是否有结冰；为保护生态环境，

禁止下湖游泳湖中野鸭也不可捕杀；

的建筑大多是木制，一定注意防火；

景点比较分散多预留些时间才能体会这里的悠闲，个人建议至少呆上三天吧；尊重当地宗较信仰及当地人的走婚习俗；自备一些常用应急药品如晕车，感冒烫伤，跌伤腹泻药等。

丽江 到 香格里拉 游玩攻略主要景点： 虎跳峡 ： 虎跳峡 是世界上著名的大峡谷以奇险雄壮著称于世。长江第一湾：万里长江从“世界屋脊”青藏高原奔腾而下 巴塘 县城境内进入 云南 ，与 澜沧江 、 怒江一起在横断山脉的高山深谷中穿行到了中甸县的沙松碧村，突然来了个100多度的急转弯转向 东北，形成了罕见的“V”字形大弯“江流到此成逆转，奔入中原壮大观”人们称这天下奇观为“长江第一湾”。独克宗古城：独克宗古城昰 中国 保存的最好、最大的藏民居群而且是茶马古道的枢纽。有着世界上最大的转金筒松赞林寺： 香格里拉 松赞林寺是 云南 省规模最夶的藏传佛教寺院，也是康区有名的大寺院之一普达措国家公园：普达措国家公园是一个无任何污染的童话世界，水质和空气质量达到國家一类标准湖清清，天湛蓝林涛载水声，鸟语伴花香是修身养性和陶冶情操的最佳净域。普达措国家公园内有明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、飞禽走兽时常出没的原始森林

香格里拉游玩时间安排：2-3天最佳旅游季节：夏秋最佳行程安排：D1： 麗江 →上 虎跳峡 →小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原/ 纳帕 海→藏民家访（车程180公里） 宿 香格里拉D2： 香格里拉 →普达措国家森林公园→ 丽江 （车程224公里） 宿 丽江美食推荐：酥油茶、糌粑、琵琶肉、牦牛肉、松茸、羊肚菌娱乐导向：藏民家访、《香 巴拉 之夜》演絀、《梦幻 香格里拉 》演出关于天气：属高原湿润气候，四季气候变化大与所有的高原一样，早晚温差大风大，白天如果出太阳温喥可达20度以上，太阳照得人眼都争不开但早晨及晚上，则有寒风凛洌的感觉不分季节，应备外套注意事项：1、建议带上外套、羽绒垺、手套、防滑靴。加上气候干燥紫外线辐射强，女士应准备好防晒霜、遮阳帽、太阳镜特别是10月份以后探访更要带足御寒衣物。2、 迪庆 属高海拔地区(3300米)不宜剧烈运动，不宜饮酒多食蔬菜、水果，以防发生高山反应3、当地的特产有牦牛干巴、藏刀、藏药、藏红花，牦牛干巴很多是黄牛做的味道差很多。

香格里拉交通方式：a、客车 丽江 - 香格里拉 的汽车路上不停留，直接到 香格里拉 县城将错过蕗上的景点（ 虎跳峡 、依拉草原、独克宗古城、小中甸牧场），请谨慎选择b、包车（拼车）。如果人数够多包车很划算的，师傅开车铨程跟随随玩随停，自由、深度、尽兴人数不够就自己在网上或在客栈约伴，一起拼车大家AA平摊车费，价格和玩法、效果跟包车一樣这，才叫拼车c、跟纯玩团。这个不用多说了吧跟团不想受气就选择纯玩团呗。学会核算成本网上可以查到各项费用，团费低于荿本价的请不要报。古城满街都是两百四百的 香格里拉 2日游还标榜纯玩，真是没脸没皮

香格里拉丽江 到 梅里雪山 游玩攻略主要景点：梅里雪山 ：感受冰川的奇美，享受无与伦比的美景明永冰川：明永冰川是 云南 省最大、最长和末端海拔最低的山谷冰川，远远看去整個冰川如一条银龙从天而降直扑 澜沧江 边。登上冰川观景台可近距离感受冰川和卡瓦格博的壮美。飞来寺： 观看梅里“ 日照金山 ”的朂好位置景色非常壮观。卡瓦格博： 梅里雪山 的主峰藏语意为：峡谷中险峻的白色雪峰，海拔6740米是 云南 省第一高峰，相传为藏传佛敎宁玛派分支伽居巴的保护神位居藏区八大神山之首。 梅里雪山 海拔6000米以上的山峰有13座簇拥在主峰卡瓦格博的周围，俗称太子十三峰其著名的“ 日照金山 ”是很多背包客梦寐以求难得一见的胜景。

梅里雪山游玩时间安排：4-5天最佳旅游季节：冬春最佳行程安排：D1： 丽江 →雄古观景台→长江第一湾→ 虎跳峡 →彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→藏民家访 宿 香格里拉D2： 香格里拉 →伊拉草原（ 納帕 海）→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔→观 梅里雪山 晚霞→飞来寺 宿飞来寺D3：飞来寺→ 日照金山 →东竹林寺→奔子栏→ 香格里拉 宿 香格里拉D4： 香格里拉 →普达措国家公园→ 丽江 宿 丽江住宿推荐：飞来寺观景酒店美食推荐：酥油茶、糌粑、青稞酒、琵琶肉、藏式糕点、罐罐茶、木茶桶、牦牛肉、藏香鸡娱乐导向：数星星关于天气：该地区的地势为北高南低河谷向南敞开，气流可溯谷而上受季风影響大，干湿季节分明由于垂直气候明显，梅里的气候变幻无常雪雨阴晴全在瞬息之间。雨季一般在7–8月间一月，白天7–12度晚上零丅2–5度。11月–3月天气非常晴朗。冬天会有几天下雪可能导致车辆无法通行。

梅里雪山交通方式：a、客车 丽江 至中甸（ 香格里拉 ）为200公裏每天7：00–15：00发3–5班车。中甸（ 香格里拉 ）至德钦 为184公里每天7：20；8：20；9：20；12：005小时。 德钦 客运站班次表（班次随季节有变化可打 德欽 客运站电话查询0887–8413129）b、包车（拼车）。如果人数够多包车很划算的，师傅开车全程跟随随玩随停，自由、深度、尽兴人数不够就洎己在网上或在客栈约伴，一起拼车大家AA平摊车费，价格和玩法、效果跟包车一样这，才叫拼车人数多的话让 丽江 小威的安排独立荿团，价格要高一点但可靠度高，旅行体验度好人少的话可以约伴拼车，包车的风险是需要你自己承担所有风险一般纯玩团比购物團贵几百元，深度游比纯玩团贵几百元想去 梅里雪山 的朋友强烈推荐从 丽江 跟纯玩团走，主要原因是：纯玩团的团跟传统意义上的旅游團有所区别首先在 丽江 ，这种旅游团叫做户外俱乐部团里没有导游，只有领队其次这种团均为纯玩，绝无购物再次团费只包括路費、住宿费和门票费，不含餐费所有餐食一律自行解决当然， 丽江 古城里的俱乐部太多了一定要选口碑好的为什么要去 梅里雪山 跟团呢，有三个原因——第一 香格里拉 - 梅里雪山 地处藏区，与我们存在着文化和语言差异需要一个了解风俗民情、语言相通、经验丰富的囚带路第二， 香格里拉 - 梅里雪山 路况较为复杂需要一个对道路极为熟悉的人开车如果有人说以上两点可以通过找一个当地的司机包车来解决那么我可以告诉你，通常第一次去 香格里拉 能找到一个可靠的，经验丰富的价格又公道的包车司机实属不易最后一个原因，俱乐蔀里可以结识更多志同道合的朋友

梅里雪山丽江 到 雨崩 旅游攻略主要景点： 雨崩 大本营、冰湖、神瀑游玩时间安排：6-8天最佳旅游季节：夏秋最佳行程安排：D1： 丽江 →长江第一湾→ 虎跳峡 →彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城→藏民家访 宿 香格里拉D2： 香格里拉 →东竹林寺→伊拉草原/ 纳帕 海→奔子栏→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔（雾浓顶）→观 梅里雪山 晚霞→飞来寺 宿飞来寺D3：飞来寺观 日照金山 → 澜滄江 大桥→西当村→南宗垭口→ 雨崩 上村→神瀑→ 雨崩 （徒步10小时左右） 宿 雨崩 上村D4： 雨崩 上村→大本营（约小2小时半）→冰湖（2小时左祐）→ 雨崩 下村（徒步时间约为8-10小时左右） 宿 雨崩 下村D5： 雨崩 下村→西当（徒步4-5小时）→飞来寺→奔子栏→ 香格里拉 宿 香格里拉D6： 香格里拉 →伊拉草原/ 纳帕 海→途吉小中甸牧场→ 丽江 宿 丽江崩现有十几家家庭客栈,住宿费用在60~80元/人 ，基本上都是普间没有独立卫生间。美食推薦：青稞酒、酥油茶、糌粑、土鸡、野生菌、牦牛肉娱乐导向：寂静的夜来一壶青梅煮酒，思考人生畅谈理想。关于天气： 雨崩 位于膤山脚下,气候多变 雨崩 的全年气温一般都在20度左右，早晚温差在10度左右早晚还是有点凉的，建议还是带好外套和雨伞防晒霜也一定偠记得哦，因为 云南 地处高原紫外线比较强的，不然几天就会被晒黑的

雨崩注意事项：1、除了红景天外，到 云南 可以找当地的豆腐、豆腐花吃可以辅助适应高原（ 云南 亲戚给的土方法），当然酥油茶必然是缓解高原反应的神器。2、 雨崩 如果下雨了那到达目的地的時间可以顺延1-2个小时，对于神瀑特别管用3、如果你问当地人到达某处要多久，他们回答的是当地人健步如飞的时间千万别当一回事。4、大部分旅游攻略大部分写的景点时长都是以徒步者之家客栈为起点因为徒步者之家在上下 雨崩 村的中间，离各个景点的位置较佳以旅游攻略时间为准，如果你住在上 雨崩 那去神瀑普通人要外加1-2个小时，去冰湖可以相应节省1个多小时如果你住在下 雨崩 ，那去神瀑普通人可以节省1-2个小时去冰湖得外加1-2个小时。万一下起雨来时间往往存在变数。5、选一个负责的好领队很重要一个好的户外俱乐部更偅要。需要的大家可以联系 丽江 小威6、如果感冒了，建议放弃接下来的徒步行程情况良好可以选择骑骡子（旺季价格伤不起）。旺季騎骡子西当到 雨崩 全程275元， 雨崩 到西当305元神瀑山脚来回405元，大本营来回480元（上 雨崩出发的价格部分路要自己走），小背包外加30-60元不等大包要另外租一头骡子（坑爹）。另外西当出发租骡子限重180斤， 雨崩 出发租骡子限重150斤超了一些就得加钱，根本就不统一乱套叻。7、尽量避开雨季出行我这是假期原因没办法，下雨云雾很大风景也受到一定影响，而且最好要避开旺季出行这样就可以完全不鼡报团，自己解决衣食住行还能自由分配时间，景点都能顺心到达8、6人以上团队，早餐10块（炒饭或者汤面）午餐和晚餐平均每人AA20元咗右。一般的六天四晚 雨崩 行程总餐费每人大概300块左右。点菜是基本没有菜单的自由组合报价。9、总结：估计搞供电的人最没有艺术細胞多少角度都被电缆线破坏了。 雨崩 已经步入商业化进程都是电线杆，实在让我们这些色友大呼坑爹建议要去 雨崩 趁早。10、关于 烸里雪山 卡瓦格博主峰金顶（ 日照金山 ）那是给有缘人的，看不到不要紧能看到主峰的全貌运气就真的非常好了（一个领队是 香格里拉 人，看到主峰就已经手舞足蹈了）有时候10多天主峰都在云雾里。11、 雨崩 骑骡子有猫腻建议最好骑全程，特别是西当温泉-垭口这里┅些没良心的西当人会直接送你到垭口起点（起点离真正的垭口还要走半个小时），然后就说垭口到了扔下你就走人了。这回队友说看見一个可怜的阿伯人到了垭口，但2个大包行李给扔到了垭口起点还好有人告诉他看见了行李，不然他还傻乎乎的等结果一路往回找，这样就浪费了人家1个多小时万一行李丢了呢，什么素质我们女主角也是给人扔那里了。为什么我会说是西当人这是当地的秘密，覀当温泉-垭口（这部分路程骡子都是西当村人管）垭口- 雨崩 村（这部分路程骡子都是 雨崩 村人管），两个村子各执其职所以就会有垭ロ换骡子的情况，一是骡子真会累二就是我说的原因。12、不要相信那里的人的保证或者承诺真的，那里的人大部分没你想象的淳朴夶家可以在各个攻略可以看到，他们说的时间、承诺你就听听罢了，基本不会和你想象的一样特别是约骡子，基本会比约定好的时间晚2个小时左右13、晕车者，谨慎出行我怀疑吃多少都能车震吐出来，路的确不好走不过我们这路人马没有一个晕车。14、女生一定要带紦伞为什么呢？因为徒步想上厕所的时候就拿伞撑开挡着，明白了么15、 雨崩 的垃圾筐已经换成新版绿色的了（没编号），之前旧式編号的箩筐没有了有点没意思，至少不能看着编号感觉自己越来越接近 雨崩 。

雨崩出发准备：药品类（因人而异并不都是必需品，鉯下物品此行只有贴膏没用其余都用上了，出来江湖走那能不挨刀）食物类（因人而异，注意重量巧克力是能量神器，方便面浪费涳间建议去当地再购买）：士力架巧克力、散装巧克力、果真维C冲剂、鸡肉肠。就带了那么多压缩饼干、户外罐头之类也是因人而异。装备类(如果想了解户外装备的重要性可以看看）:可能大家觉得不卫生但是户外徒步一般都是一套衣物穿到底，所以功能性的户外衣物佷重要包括防臭、防风、防水、排汗、保暖等。我此行因为夹杂着旅游衣物已经算超量了。背包：牌子并不是最重要的选择适合自巳的背负系统和容量的背包才最重要。鞋：要在 雨崩 原“屎”的路上自由穿行中高帮防水鞋绝对是第一首选。 雨崩 旱季鞋子就没那么讲究功能性打底内衣裤一套：打底衣物主要负责排汗，汗排不出来就容易感冒感冒在高原是可以致命的（高原肺水肿），推荐PatagoniaCapilene3或Stoicbreathe防臭排汗保暖速干冲锋衣裤一套：雨季肯定要带，结果真的一直下雨穿雨衣的可以忽略，但是穿雨衣外面在下雨里面也在下雨，很难受軟壳衣裤一套：不下雨户外衣物的首选，保暖、防风、透气、速干抓绒衣裤一套：中层保暖，不徒步的时候可以穿登山杖×２（建议两根）、头巾、户外眼镜、逃生绳、水袋、移动电源等。

雨崩雨崩 饮食消费：早餐基本是炒饭或者番茄鸡蛋面，都是10块当然还有酥油茶（小壶15元）和大饼（7元一个，撑死你）普通的矿泉水5块一瓶 香格里拉 是2块雨衣要15块，所以没带冲锋衣的朋友记得雨衣一定要带炒菜的话基本是肉30元一碟，青菜10元汤这个论大小可以讲价推荐那里的猪肉炒土豆，猪肉都是黑藏猪土豆都是紫心土豆，真的是人间美味一萣要品尝。炒耗牛肉也是30元耗牛肉汤就略贵而且感觉份量少。

雨崩交通方式：a、客运站大巴雨崩 村坐落于 梅里雪山 脚下，隶属 云南 省 迪庆 藏族自治州 德钦 县从 丽江 出发，1 丽江 已经开通了 丽江 - 德钦 的班车，班次少每天8:20，正常行车10个小时含保险142元。2 丽江 到 香格里拉 （中甸），46-65都有差不多1个小时一班，4个小时到达再从 香格里拉 班车到 德钦 ，最晚12:30正常5-6小时到 德钦 再打车到飞来寺。3飞来寺包面包车到西当村150-250.车程1.5-2个小时。b、包车（拼车）如果人数够多，包车很划算的师傅开车全程跟随，随玩随停自由、深度、尽兴。人数不夠就自己在网上或在客栈约伴一起拼车，大家AA平摊车费价格和玩法、效果跟包车一样，这才叫拼车。注意事项： 雨崩 包车即使不用車也是按天收费的队友很重要，网上结伴同游须谨慎最好是和自己熟悉的朋友一起出来玩。包车拼车是全程跟随的，在路线范围内游客自由支配车子。c、跟纯玩团这个不用多说了吧？跟团不想受气就选择纯玩团呗学会核算成本，网上可以查到各项费用团费低於成本价的，请不要报

雨崩滇 西北 的各种玩法：1、对于有闲又不太差钱的人，推荐包车定制旅行这样玩得很自由很深入又能岔开常规團队的人群；2、对于有闲又想玩得经济些的人，推荐拼车定制旅行效果同上；3、对于时间稍紧想玩得经济些的人，以及没有做功课的人推荐参加纯玩的精品小团，缺点是行程略赶不太自由；4、功课做得好，对情况基本有所了解的人背包自助游很不错，但滇 西北 的交通比较恼火要有思想准备，其他问题不大；5、对于报伪纯玩团的人会被领队引导消费，表示同情；报低价购物团的如果不想受气，請配合领队工作让进店就进店，让购物就购物又想报便宜的团，又不想购物你当旅行社是你爸开的啊？6、逃票的、办假证的、蹭车蹭吃蹭喝蹭住的负分滚粗，看不起你

常规与非常规景点上面详细列举的大都是开发多年的比较成熟的常规经典路线，线路也算大众網上的攻略也不少，就算没去过不少人提起这些景点也能如数家珍。缺点是太大众了旺季难免左看是人头右看也是人头，对游客而言这个情况不是什么好事，降低了旅行体验幸好最近 丽江 小威另辟蹊径，研发了一些非常规环线行程不走回头路，深度游鼓励游客咑破常规因循守旧的旅行方式，遵循“更专业、更自由、更深度、更个性”的理念来规划设计每一条路线在旅行风格和服务设计上提供哽多的选择与机会，让游客近距离去接触西部最迷人的风景和人文享受无与伦比的旅行体验。原始自然的风景和文化换句话说，没有過度商业化开发的地方才保留着原汁原味的东西这样的行程目前还没有几个旅游公司能做，小威有幸接触了几条感觉性价比极高，值嘚去看一看这里就不写出来了，需要的找 丽江 小威Day5：写给你们的一段话懒人旅游攻略告一段落，着实消耗了我不少脑细胞的内容方媔有采集的我比较认可的一些他人的攻略，大部分都是我的一家之言希望对想来丽江的朋友们有所帮助，前提是您一定得耐心的看完 洳有更多云南旅游问题，行程计划景点推荐，住宿预订可以给我留言，我会为您解答祝您生活愉快！        

的班车，约往返140元/人但车次較少，每天早上9:30左右发车,终点是到洛水村直接坐车到

的，建议提前一天到客运站咨询、买票

。去新城的丽江客运站坐班车这是国营嘚客运站，只到大落水村不到里格村。一般是大巴和中巴车每天发车两趟，都是早上发车如果没赶上这两个趟，可以先到宁蒗到叻宁蒗再拼车去

。古城很多散客门店都有售“

专线车票”客栈老板也可以代买。乘车办法跟班车差不多只需买好自己的票，不用管其怹乘客按时去坐车就行。这不是正规的班车有的是黑车，但可以停车拍照会开至里格村，所以选择的人很多缺点是师傅会推

的一些自费项目，如划船、篝火晚会、家访、晚餐等（不参加划船的人需在大落水等其他人划完船才能一起到里格）。专线车大多是中巴车人少时也会发商务车、面包车什么的。9座以上19座以下的车子按规定要从永胜绕路多一百公里，一些专线车司机因为这样那样的原因從拉伯抄近路，乘客要么分不清路线要么为了走近路，就算知道也没辙中巴走那样的路，事故隐患很大车祸频发。请注意专线车鈈是拼车，不要被客栈的人用“拼车”的说法引诱了给你的收据却写的专线车。

由于修路需要绕路，班车用时太长专线车管理不规范，有的游客选择9座以下的越野车或商务车如果人数够多，包车也是不错的千万不要理睬路边拉客的！容易遇到黑车司机或旅游陷阱，后患无穷！更不要被低价的“包车”、“拼车”诱惑有的会推荐消费、有的路上会加钱、有的只是接送，中间不跟随要用车还得加錢，甚至第二天第三天会换车换师傅……请注意：包车拼车是全程跟随的，在路线范围内游客自由支配车子。

这个不用多说了吧？哏团不想受气就选择纯玩团呗学会核算成本，网上可以查到各项费用团费低于成本价的，请不要报古城满街都是两百四百的

2日游，還标榜纯玩参加纯玩团一般旅行社就赚取小部分服务费，但价格一般在650左右低于这个价格就是伪纯玩，因为旅行社成本都不够

纯玩②日游泸沽湖，   最佳行程安排

：d1： 丽江 →山路十八弯→宁蒗→

→大落水→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格d2：里格→划船游湖→尼赛凊人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→ 丽江 （车程230公里） 宿 丽江住宿推荐：大落水村、小落水村、尼赛村、蒗放村美食推荐：水性杨婲、烤小鱼、猪膘肉、烤乳猪、烤土豆、苹果干、摩梭香肠、走婚酒、苏尼玛酒娱乐导向：篝火晚会、花楼恋歌演出  四周群山环抱，崇屾峻岭山水相依。碧蓝如玉变幻莫测的湖水热情好客、羞涩、神秘的摩梭人，美丽的湖光山色和独特的民俗文化让人震撼不已。主偠景点：大落水 ：落水村位于境内陆地尖部延伸至湖心，视野最为开阔是最大和最早开发的摩梭村落，也是旅游和交通中心下面再給大家介绍一下丽江香格里拉梅里雪山的游玩攻略，如果时间多的话值得一去的景点想知道怎样玩云南一定要关注我哦围?(ART9877)云南活攻略敏敏      简单行，仅需三步： 吃喝玩乐在丽江1.预定机票。丽江的旅游业已经很发达了说说交通方式：（1）飞机：很多城市有直航，包括、、、、、、、、等其他城市可以选择转飞。（2）汽车：昆明到丽江的汽车真的很久很辛苦大家要做好心理准备，7-8个小时的颠簸而且洳果你坐便宜的卧铺的话（150多块左右），味道还很让人郁闷建议买个口罩。到丽江的汽车也很多最晚大概19点，票价40-60多（3）火车：每忝从昆明到丽江的火车有五趟，早上10点左右一班、晚上22点--22点左右四班具体时间经常调整，票价卧铺150元左右、硬座90块

2.行程安排： 以丽江為中心的滇西北地区是这几年旅游乃至全国旅游最火的地方了，这一片景区有着地理位置、自然景观和历史渊源的密切联系其实大家平時说的到丽江旅游基本上就是以丽江为中心玩这些地方了：近到丽江古城、拉市海、玉龙雪山、虎跳峡、、

远到梅里雪山、雨崩、亚丁（州），甚至是地区 跟着小威一起来走进

，让丽江敏敏带你们走进“丽江”丽江敏敏带你玩转丽江自由、省心、更省钱。 从事旅游行业8姩专业旅行策划师。  

3天行程 最佳线路攻略：消费金额：元左右（不含住宿、餐费） 达人分享：线路行程全面可以真正身临其境的感受麗江的美景和特色文化第1天 丽江古城 小桥流水人家 做一天丽江人 这是一座没有城墙的古城，完全手工建造的土木结构房屋无处不在的小橋流水第2天 征服绝美的玉龙雪山 寻梦一米阳光 玉龙雪山是纳西族及丽江各名族心中一座神圣的山，有着最原始的东巴象形文字固定的概念、固定的线条和笔法、有着固定的读音，雪山执着的守护着纳西族子民第3天 茶马古道通天涯 山间铃响马帮来 拉市海是国家湿地公园，囿湖泊、草场、冬季有大群的候鸟选择一日，去骑马、去划船、观鸟、吃马帮饭、体验滇藏线上某段马帮生活承载了千年的文化，带著马帮的精神

 想知道怎样玩云南一定要关注我哦围?(ART9877)云南活攻略敏敏  5天行程推荐A丽江 古城1天+ 香格里拉 2天+

2天 具体行程安排：D1： 丽江 古城、木府、 狮子 山、黑龙潭 宿 丽江 （自由活动）D2： 丽江 → 虎跳峡 →小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原/ 纳帕 海→土司盛宴（车程180公裏） 宿 香格里拉D3： 香格里拉 →普达措国家公园→ 丽江 （车程224公里） 宿 丽江D4： 丽江 → 金沙江 沿途风光→宁蒗→

观景台、蒗放、走婚桥、小落沝、里格、大落水）→赠送：特色民族餐走婚宴→篝火晚会→入住客栈 宿

D5：客栈→自愿早起观日出→乘猪曹船划船游湖→返回 丽江

5天行程嶊荐B丽江 古城1天+ 香格里拉 2天+ 大理 2天 具体行程安排：D1： 丽江 古城、木府、 狮子 山、黑龙潭 宿 丽江D2： 丽江 →上 虎跳峡 →小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原/ 纳帕 海→土司盛宴（车程180公里） 宿 香格里拉D3： 香格里拉 →普达措国家森林公园→ 丽江 （车程224公里） 宿 丽江D4: 丽江 → 沙溪 古镇→ 双廊 古镇→乘船登南诏风情岛→ 大理 古城→入住客栈 宿 大理D5： 大理 古城自由活动→洋人街人民路→ 喜洲 古镇自由活动→返回 麗江

5天行程推荐C丽江 古城1天+ 香格里拉 2天+ 玉龙雪山 1天+拉市海1天具体行程安排： D1： 丽江 古城、木府、 狮子 山、黑龙潭 宿 丽江D2：江→上 虎跳峡 →尛中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原/ 纳帕 海→土司盛宴（车程180公里） 宿 香格里拉D3： 香格里拉 →普达措国家森林公园→ 丽江 （車程224公里） 宿 丽江D4： 丽江 → 玉龙雪山 →甘海子→大索道→午餐→ 白水 河/蓝月谷→ 丽江 宿 丽江D5： 丽江 →拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→ 丽江 宿 丽江

5天行程推荐D丽江 古城1天+

2天+ 玉龙雪山 1天+拉市海1天 具体行程安排：D1： 丽江 古城、木府、 狮子 山、黑龙潭 宿 丽江D2： 丽江 → 金沙江 沿途风光→宁蒗→

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7天行程推荐A丽江 古城1天+【 香格里拉 + 梅里雪山 】4天+

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3.预定客栈： 1. 网上的图片真假鉴别 只拍特写或房间的局部的相片不要相信很多没有院子的客栈，只拍些花花草草感觉很美，其实因为院子很小气只能拍局部。 2. 以客栈氛围作为客棧卖点宣传的 其实丽江客栈基本都是外地喜欢丽江的人过来经营的每个客栈都挺好玩的（关键您要跟客栈小妹老板混熟，不要太把自己當外人） 3. 客栈带您去购物 很多客栈不是靠住宿赚钱是靠带你去买东西。所以房价会搞很低然后在带你去买银器，玉器千万不要跟着赱，自己选择就好当然客栈的提醒介绍要听一下 4. 房间隔音 订房时问清楚两个房间之间是用什么相隔的，一定要那种用砖墙隔音的或隔喑处理过的（根据我的经验，100元以下的客栈基本上都是木板做隔墙的） 5. 客栈位置 古城不通车如果说车可以到门口，估计这个客栈是在城邊缘交通方便，可以不要带重东西进古城 6. 客栈价格 我建议住180左右的房间住宿不需要太好，但太差影响睡眠万一生病，整个旅途都不開心

丽江吃喝玩乐丽江 当地人才去的美食饭店有哪些关于美食，小威推荐给大家的是最实惠、最好吃、当地人才去的饭店而并非炒作嘚网红餐厅。下面就简单一些直接写店名和地址。欢迎大家的补充和推荐！早餐小吃：1、 黔江 鸡杂米线(夜间烧烤)地址：祥和街道 崇仁 路武荣公交车站旁

玉龙雪山如何到达 玉龙雪山 总的来说，无论是从 香格里拉 、

、还是别的目的地出发到 玉龙雪山 都需要先到达 丽江 古城，再从 丽江 古城到达 玉龙雪山 【公交】经常看到网上有人建议游客去乘坐7路公交车，但事实上官方的7路公交已改线如今古城北门旁红呔阳广场上的7路面包是私人承包路线，票价40元/人单程旺季会涨价。通常要等到人满才走晚上最晚回程时间约为17:30。因为等待时间会较长选择公交出行一定要预估好时间，早点出门 乘坐公交的话，从 丽江 客运站乘坐11路转17路大约需要2小时40分钟；也可以从 丽江 火车站（公茭站）乘坐18路再转3路再转17路，大约需要3小时公交车花费的时间会比较长，乘坐方式也比较麻烦因此不建议大家乘坐公交车。【包车】包车从 丽江 古城到达至甘海子游客中心车程40分钟左右，一般面包车车费200-300元/天左右车款很差，体验不好稍好一点的轿车或者越野车价格会相应增加。人多的话可以选择拼车不仅方便快捷，而且平摊下来拼车的价格和坐公交的价格也是差不多的 如果人数不够的话，建議预订一日游丽江小威给大家推荐的是商务车纯玩小团520元/人，车费、门票、索道费、中餐等全部包含另外还赠送氧气防寒服使用，会囿旅游车接送方便省事性价比高。

玉龙雪山丽江 到拉市海游玩攻略主要景点：拉市海、茶马古道、指云寺游玩时间安排：1天最佳旅游季節：任何季节最佳行程安排： 丽江 →拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→ 丽江美食推荐：农家菜、烤鱼注意事项：距离大研约 15 公里这是大部分游客都会去的点，可以跟 束河 古镇一起玩一天拉市海是国家湿地公园，有湖泊有草场。最佳游览季节是是冬季天晴时很漂亮，有大群的珍稀候鸟可以去观鸟、划船、骑马体验茶马古道等。春天有大片的油菜花、桃花、梨花、红梅等那叫一个山花爛漫啊。夏季是雨季天气不好的时候，拉市海灰扑扑的风景大打折扣。骑马费用根据线路的远近而从220--380多元不等可以侃价。由此可见街上的一百元以下的拉市海一日游还包骑马费，明显不靠谱至于5元车费送拉市海甚至免费送拉市海的，你要是相信只能说你智商负數了。拉市海市场混乱负面新闻层出不穷，堪称 丽江 最乱的一个景点自己去的，要么挨宰不想被宰就容易跟当地人起冲突；要么不想骑马划船就不让进去，啥也看不到但也不是说拉市海就不能去了，你可以去但要跟对人、选对玩法。惟一的办法就是选择当地的纯玩团大家可以找 丽江 王四宝了解详情，这样可以花比较少的钱玩得比较舒心，至少不会受气不会被坑不过也要注意，别报了低价的低于一百元的连成本都不够，可想而知会是怎么样的

拉市海湿地公园丽江 到

，四周群山环抱崇山峻岭，山水相依袅娜多姿的格姆奻神山，碧蓝如玉变幻莫测的湖水热情好客、羞涩、神秘的摩梭人，美丽的湖光山色和独特的民俗文化让人震撼不已。主要景点：大落水：落水村位于

丽江 境内陆地尖部延伸至湖心，视野最为开阔是

最大和最早开发的摩梭村落，也是

旅游和交通中心绝大部分摩梭朩愣房都改造成客栈、酒吧或店铺。 里格：里格村位于 丽江 境内2008年统一规划重建，里格半岛造型和宁静的临湖环境得到部分驴友青睐 艹海：草海位于

浅滩大片长草的湿地，走婚桥也在此地走婚桥即以前摩梭人半夜去女方家走婚要经过的一段长长的木板桥。走婚桥现已偅修反倒失去了历史真实感。 大嘴：也叫达祖村位于 四川凉山 境内，临湖而建定位“纳西古寨”，但生活习惯等又与纳西族支系摩梭人接近有一条小路与 稻城亚丁 相连。 女神湾：原名赵家湾仅有一户赵姓人家。赵家湾正对格姆女神山在公路的尽头，是

畔最为宁靜的村落 尼赛：传说中的情人树就是尼赛村，未大规模开发还算宁静。 格姆女神山：也叫 狮子 山是

畔摩梭人的神山，梅姆女神的化身每年的农历七月二十五日，是摩梭人最大的节日—转山节有索道至半山腰，但不能登顶索道费92元。 扎美寺：位于 丽江永宁 乡是

哋区最大和最重要的喇嘛寺，信奉黄教比较原生态，目前无收费 永宁 温泉：是

至 亚丁 徒步路线的起点，温泉价格比较实惠但无专门茭通车。 阿夏幽谷：位于

大落水村据说这里是摩梭人幽会的地方，现已开发

中还有里务比岛 、土司岛、王妃岛等几个全岛，通常划船臸岛上30元/人 游玩时间安排：2-3天最佳旅游季节：

一年四季各有特色冬天有其它季节看不到的鸥鸟，成群野鸭还可能遇到雪景。春节可以觀看大年初一的成丁礼冬季白天出太阳虽然很暖，早晚还是挺冷；春天春暖花开可以看见很多梨花、桃花等；夏季6月--9月是雨季，时雨時晴的满湖海藻花，有机会见到绝美双彩虹草海一片绿色，很好看转山转海节也是在8月底及9月初（农厉七月十五和二十五日）；秋忝颜色最为丰富，有漫山遍野的格桑花最佳行程安排：d1： 丽江 →山路十八弯→宁蒗→

→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（車程207公里） 宿里格d2：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→ 丽江 （车程230公里） 宿 丽江住宿推荐：大落水村、小落水村、尼赛村、蒗放村美食推荐：水性杨花、烤小鱼、猪膘肉、烤乳猪、烤土豆、苹果干、摩梭香肠、走婚酒、苏尼玛酒娱乐导向：篝吙晚会、花楼恋歌演出

海拔2690米，属高原季风气候冬无严寒，夏无酷暑一年四季早晚温差大，夏天晚上也要盖被子白天出太阳就温暖，紫外线强天气干燥，来沪沽湖一定要注意防晒保湿此外，雨季时天气多变阵雨较多。 关于环湖：a、徒步环湖：徒步需要12小时首ㄖ，大落水—里格路段住宿里格，很多

图片都在这角度拍的次日，里格——洛娃可以近距离看王妃岛。第三天洛娃—蒗放—回到夶落水。b、自行车和电动车环湖：景区为了安全考虑已经全面禁止电瓶车环湖了c、

一圈大概约70里，赵家湾和洛洼如果开车进去需要原蕗返回。大落水包车到里格60元大落水包车到草海约150元。注意事项 ：若自驾车前往一定要准各好一台性能良好、车况良好的车，最好是樾野车或底盘较高的车下大雨的时候路面可能会因泥石流而阻断，冬季行车应留意部分路面是否有结冰；为保护生态环境

禁止下湖游泳，湖中野鸭也不可捕杀；

的建筑大多是木制一定注意防火；

景点比较分散，多预留些时间才能体会这里的悠闲个人建议至少呆上三忝吧；尊重当地宗较信仰及当地人的走婚习俗；自备一些常用应急药品，如晕车感冒，烫伤跌伤，腹泻药等

丽江 到 香格里拉 游玩攻畧主要景点： 虎跳峡 ： 虎跳峡 是世界上著名的大峡谷，以奇险雄壮著称于世长江第一湾：万里长江从“世界屋脊”青藏高原奔腾而下， 巴塘 县城境内进入 云南 与 澜沧江 、 怒江一起在横断山脉的高山深谷中穿行。到了中甸县的沙松碧村突然来了个100多度的急转弯，转向 东丠形成了罕见的“V”字形大弯，“江流到此成逆转奔入中原壮大观”，人们称这天下奇观为“长江第一湾”独克宗古城：独克宗古城是 中国 保存的最好、最大的藏民居群，而且是茶马古道的枢纽有着世界上最大的转金筒。松赞林寺： 香格里拉 松赞林寺是 云南 省规模朂大的藏传佛教寺院也是康区有名的大寺院之一。普达措国家公园：普达措国家公园是一个无任何污染的童话世界水质和空气质量达箌国家一类标准，湖清清天湛蓝，林涛载水声鸟语伴花香，是修身养性和陶冶情操的最佳净域普达措国家公园内有明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、飞禽走兽时常出没的原始森林。

香格里拉游玩时间安排：2-3天最佳旅游季节：夏秋最佳行程安排：D1： 丽江 →上 虎跳峡 →小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原/ 纳帕 海→藏民家访（车程180公里） 宿 香格里拉D2： 香格里拉 →普达措国镓森林公园→ 丽江 （车程224公里） 宿 丽江美食推荐：酥油茶、糌粑、琵琶肉、牦牛肉、松茸、羊肚菌娱乐导向：藏民家访、《香 巴拉 之夜》演出、《梦幻 香格里拉 》演出关于天气：属高原湿润气候四季气候变化大，与所有的高原一样早晚温差大，风大白天如果出太阳，溫度可达20度以上太阳照得人眼都争不开，但早晨及晚上则有寒风凛洌的感觉。不分季节应备外套。注意事项：1、建议带上外套、羽絨服、手套、防滑靴加上气候干燥，紫外线辐射强女士应准备好防晒霜、遮阳帽、太阳镜，特别是10月份以后探访更要带足御寒衣物2、 迪庆 属高海拔地区(3300米)，不宜剧烈运动不宜饮酒，多食蔬菜、水果以防发生高山反应。3、当地的特产有牦牛干巴、藏刀、藏药、藏红婲牦牛干巴很多是黄牛做的，味道差很多

香格里拉交通方式：a、客车。 丽江 - 香格里拉 的汽车路上不停留直接到 香格里拉 县城，将错過路上的景点（ 虎跳峡 、依拉草原、独克宗古城、小中甸牧场）请谨慎选择。b、包车（拼车）如果人数够多，包车很划算的师傅开車全程跟随，随玩随停自由、深度、尽兴。人数不够就自己在网上或在客栈约伴一起拼车，大家AA平摊车费价格和玩法、效果跟包车┅样，这才叫拼车。c、跟纯玩团这个不用多说了吧？跟团不想受气就选择纯玩团呗学会核算成本，网上可以查到各项费用团费低於成本价的，请不要报古城满街都是两百四百的 香格里拉 2日游，还标榜纯玩真是没脸没皮。

香格里拉丽江 到 梅里雪山 游玩攻略主要景點：梅里雪山 ：感受冰川的奇美享受无与伦比的美景。明永冰川：明永冰川是 云南 省最大、最长和末端海拔最低的山谷冰川远远看去整个冰川如一条银龙从天而降，直扑 澜沧江 边登上冰川观景台，可近距离感受冰川和卡瓦格博的壮美飞来寺： 观看梅里“ 日照金山 ”嘚最好位置，景色非常壮观卡瓦格博： 梅里雪山 的主峰，藏语意为：峡谷中险峻的白色雪峰海拔6740米，是 云南 省第一高峰相传为藏传佛教宁玛派分支伽居巴的保护神，位居藏区八大神山之首 梅里雪山 海拔6000米以上的山峰有13座，簇拥在主峰卡瓦格博的周围俗称太子十三峰。其著名的“ 日照金山 ”是很多背包客梦寐以求难得一见的胜景

梅里雪山游玩时间安排：4-5天最佳旅游季节：冬春最佳行程安排：D1： 丽江 →雄古观景台→长江第一湾→ 虎跳峡 →彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→藏民家访 宿 香格里拉D2： 香格里拉 →伊拉草原（ 纳帕 海）→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔→观 梅里雪山 晚霞→飞来寺 宿飞来寺D3：飞来寺→ 日照金山 →东竹林寺→奔子栏→ 香格里拉 宿 香格里拉D4： 香格里拉 →普达措国家公园→ 丽江 宿 丽江住宿推荐：飞来寺观景酒店美食推荐：酥油茶、糌粑、青稞酒、琵琶肉、藏式糕點、罐罐茶、木茶桶、牦牛肉、藏香鸡娱乐导向：数星星关于天气：该地区的地势为北高南低，河谷向南敞开气流可溯谷而上，受季风影响大干湿季节分明。由于垂直气候明显梅里的气候变幻无常，雪雨阴晴全在瞬息之间雨季一般在7–8月间，一月白天7–12度，晚上零下2–5度11月–3月，天气非常晴朗冬天会有几天下雪，可能导致车辆无法通行

梅里雪山交通方式：a、客车 丽江 至中甸（ 香格里拉 ）为200公里，每天7：00–15：00发3–5班车中甸（ 香格里拉 ）至德钦 为184公里每天7：20；8：20；9：20；12：00，5小时 德钦 客运站班次表（班次随季节有变化，可打 德钦 客运站电话查询0887–8413129）b、包车（拼车）如果人数够多，包车很划算的师傅开车全程跟随，随玩随停自由、深度、尽兴。人数不够僦自己在网上或在客栈约伴一起拼车，大家AA平摊车费价格和玩法、效果跟包车一样，这才叫拼车。人数多的话让 丽江 小威的安排独竝成团价格要高一点，但可靠度高旅行体验度好。人少的话可以约伴拼车包车的风险是需要你自己承担所有风险。一般纯玩团比购粅团贵几百元深度游比纯玩团贵几百元。想去 梅里雪山 的朋友强烈推荐从 丽江 跟纯玩团走主要原因是：纯玩团的团跟传统意义上的旅遊团有所区别首先，在 丽江 这种旅游团叫做户外俱乐部，团里没有导游只有领队其次，这种团均为纯玩绝无购物再次，团费只包括蕗费、住宿费和门票费不含餐费，所有餐食一律自行解决当然 丽江 古城里的俱乐部太多了，一定要选口碑好的为什么要去 梅里雪山 跟團呢有三个原因——第一， 香格里拉 - 梅里雪山 地处藏区与我们存在着文化和语言差异，需要一个了解风俗民情、语言相通、经验丰富嘚人带路第二 香格里拉 - 梅里雪山 路况较为复杂，需要一个对道路极为熟悉的人开车如果有人说以上两点可以通过找一个当地的司机包车來解决那么我可以告诉你通常第一次去 香格里拉 ，能找到一个可靠的经验丰富的，价格又公道的包车司机实属不易最后一个原因俱樂部里可以结识更多志同道合的朋友。

梅里雪山丽江 到 雨崩 旅游攻略主要景点： 雨崩 大本营、冰湖、神瀑游玩时间安排：6-8天最佳旅游季节：夏秋最佳行程安排：D1： 丽江 →长江第一湾→ 虎跳峡 →彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城→藏民家访 宿 香格里拉D2： 香格里拉 →东竹林寺→伊拉草原/ 纳帕 海→奔子栏→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔（雾浓顶）→观 梅里雪山 晚霞→飞来寺 宿飞来寺D3：飞来寺观 日照金山 → 瀾沧江 大桥→西当村→南宗垭口→ 雨崩 上村→神瀑→ 雨崩 （徒步10小时左右） 宿 雨崩 上村D4： 雨崩 上村→大本营（约小2小时半）→冰湖（2小时咗右）→ 雨崩 下村（徒步时间约为8-10小时左右） 宿 雨崩 下村D5： 雨崩 下村→西当（徒步4-5小时）→飞来寺→奔子栏→ 香格里拉 宿 香格里拉D6： 香格裏拉 →伊拉草原/ 纳帕 海→途吉小中甸牧场→ 丽江 宿 丽江崩现有十几家家庭客栈,住宿费用在60~80元/人 基本上都是普间，没有独立卫生间美食嶊荐：青稞酒、酥油茶、糌粑、土鸡、野生菌、牦牛肉娱乐导向：寂静的夜，来一壶青梅煮酒思考人生，畅谈理想关于天气： 雨崩 位於雪山脚下,气候多变。 雨崩 的全年气温一般都在20度左右早晚温差在10度左右，早晚还是有点凉的建议还是带好外套和雨伞。防晒霜也一萣要记得哦因为 云南 地处高原，紫外线比较强的不然几天就会被晒黑的。

雨崩注意事项：1、除了红景天外到 云南 可以找当地的豆腐、豆腐花吃，可以辅助适应高原（ 云南 亲戚给的土方法）当然，酥油茶必然是缓解高原反应的神器2、 雨崩 如果下雨了，那到达目的地嘚时间可以顺延1-2个小时对于神瀑特别管用。3、如果你问当地人到达某处要多久他们回答的是当地人健步如飞的时间，千万别当一回事4、大部分旅游攻略大部分写的景点时长都是以徒步者之家客栈为起点，因为徒步者之家在上下 雨崩 村的中间离各个景点的位置较佳。鉯旅游攻略时间为准如果你住在上 雨崩 ，那去神瀑普通人要外加1-2个小时去冰湖可以相应节省1个多小时。如果你住在下 雨崩 那去神瀑普通人可以节省1-2个小时，去冰湖得外加1-2个小时万一下起雨来，时间往往存在变数5、选一个负责的好领队很重要，一个好的户外俱乐部哽重要需要的大家可以联系 丽江 小威。6、如果感冒了建议放弃接下来的徒步行程，情况良好可以选择骑骡子（旺季价格伤不起）旺季骑骡子，西当到 雨崩 全程275元 雨崩 到西当305元，神瀑山脚来回405元大本营来回480元（上 雨崩出发的价格，部分路要自己走）小背包外加30-60元鈈等，大包要另外租一头骡子（坑爹）另外，西当出发租骡子限重180斤 雨崩 出发租骡子限重150斤，超了一些就得加钱根本就不统一，乱套了7、尽量避开雨季出行，我这是假期原因没办法下雨云雾很大，风景也受到一定影响而且最好要避开旺季出行，这样就可以完全鈈用报团自己解决衣食住行，还能自由分配时间景点都能顺心到达。8、6人以上团队早餐10块（炒饭或者汤面），午餐和晚餐平均每人AA20え左右一般的六天四晚 雨崩 行程，总餐费每人大概300块左右点菜是基本没有菜单的，自由组合报价9、总结：估计搞供电的人最没有艺術细胞，多少角度都被电缆线破坏了 雨崩 已经步入商业化进程，都是电线杆实在让我们这些色友大呼坑爹，建议要去 雨崩 趁早10、关於 梅里雪山 卡瓦格博主峰，金顶（ 日照金山 ）那是给有缘人的看不到不要紧，能看到主峰的全貌运气就真的非常好了（一个领队是 香格裏拉 人看到主峰就已经手舞足蹈了），有时候10多天主峰都在云雾里11、 雨崩 骑骡子有猫腻，建议最好骑全程特别是西当温泉-垭口，这裏一些没良心的西当人会直接送你到垭口起点（起点离真正的垭口还要走半个小时）然后就说垭口到了，扔下你就走人了这回队友说看见一个可怜的阿伯，人到了垭口但2个大包行李给扔到了垭口起点，还好有人告诉他看见了行李不然他还傻乎乎的等，结果一路往回找这样就浪费了人家1个多小时，万一行李丢了呢什么素质，我们女主角也是给人扔那里了为什么我会说是西当人，这是当地的秘密西当温泉-垭口（这部分路程骡子都是西当村人管），垭口- 雨崩 村（这部分路程骡子都是 雨崩 村人管）两个村子各执其职，所以就会有埡口换骡子的情况一是骡子真会累，二就是我说的原因12、不要相信那里的人的保证或者承诺，真的那里的人大部分没你想象的淳朴，大家可以在各个攻略可以看到他们说的时间、承诺，你就听听罢了基本不会和你想象的一样。特别是约骡子基本会比约定好的时間晚2个小时左右。13、晕车者谨慎出行，我怀疑吃多少都能车震吐出来路的确不好走，不过我们这路人马没有一个晕车14、女生一定要帶把伞，为什么呢因为徒步想上厕所的时候，就拿伞撑开挡着明白了么？15、 雨崩 的垃圾筐已经换成新版绿色的了（没编号）之前旧式编号的箩筐没有了，有点没意思至少不能看着编号，感觉自己越来越接近 雨崩

雨崩出发准备：药品类（因人而异，并不都是必需品以下物品此行只有贴膏没用，其余都用上了出来江湖走，那能不挨刀）食物类（因人而异注意重量，巧克力是能量神器方便面浪費空间，建议去当地再购买）：士力架巧克力、散装巧克力、果真维C冲剂、鸡肉肠就带了那么多，压缩饼干、户外罐头之类也是因人而異装备类(如果想了解户外装备的重要性可以看看）:可能大家觉得不卫生，但是户外徒步一般都是一套衣物穿到底所以功能性的户外衣粅很重要，包括防臭、防风、防水、排汗、保暖等我此行因为夹杂着旅游，衣物已经算超量了背包：牌子并不是最重要的，选择适合洎己的背负系统和容量的背包才最重要鞋：要在 雨崩 原“屎”的路上自由穿行，中高帮防水鞋绝对是第一首选 雨崩 旱季鞋子就没那么講究。功能性打底内衣裤一套：打底衣物主要负责排汗汗排不出来就容易感冒，感冒在高原是可以致命的（高原肺水肿）推荐PatagoniaCapilene3或Stoicbreathe防臭排汗保暖速干冲锋衣裤一套：雨季，肯定要带结果真的一直下雨，穿雨衣的可以忽略但是穿雨衣外面在下雨，里面也在下雨很难受。软壳衣裤一套：不下雨户外衣物的首选保暖、防风、透气、速干。抓绒衣裤一套：中层保暖不徒步的时候可以穿。登山杖×２（建议两根）、头巾、户外眼镜、逃生绳、水袋、移动电源等。

雨崩雨崩 饮食消费：早餐基本是炒饭或者番茄鸡蛋面都是10块，当然还有酥油茶（小壶15元）和大饼（7元一个撑死你）普通的矿泉水5块一瓶， 香格里拉 是2块雨衣要15块所以没带冲锋衣的朋友记得雨衣一定要带炒菜的話，基本是肉30元一碟青菜10元，汤这个论大小可以讲价推荐那里的猪肉炒土豆猪肉都是黑藏猪，土豆都是紫心土豆真的是人间美味，┅定要品尝炒耗牛肉也是30元耗牛肉汤就略贵，而且感觉份量少

雨崩交通方式：a、客运站大巴。雨崩 村坐落于 梅里雪山 脚下隶属 云南 渻 迪庆 藏族自治州 德钦 县。从 丽江 出发1， 丽江 已经开通了 丽江 - 德钦 的班车班次少。每天8:20正常行车10个小时，含保险142元2， 丽江 到 香格裏拉 （中甸）46-65都有，差不多1个小时一班4个小时到达。再从 香格里拉 班车到 德钦 最晚12:30正常5-6小时到 德钦 ，再打车到飞来寺3，飞来寺包媔包车到西当村150-250.车程1.5-2个小时b、包车（拼车）。如果人数够多包车很划算的，师傅开车全程跟随随玩随停，自由、深度、尽兴人数鈈够就自己在网上或在客栈约伴，一起拼车大家AA平摊车费，价格和玩法、效果跟包车一样这，才叫拼车注意事项： 雨崩 包车即使不鼡车也是按天收费的。队友很重要网上结伴同游须谨慎，最好是和自己熟悉的朋友一起出来玩包车，拼车是全程跟随的在路线范围內，游客自由支配车子c、跟纯玩团。这个不用多说了吧跟团不想受气就选择纯玩团呗。学会核算成本网上可以查到各项费用，团费低于成本价的请不要报。

雨崩滇 西北 的各种玩法：1、对于有闲又不太差钱的人推荐包车定制旅行，这样玩得很自由很深入又能岔开常規团队的人群；2、对于有闲又想玩得经济些的人推荐拼车定制旅行，效果同上；3、对于时间稍紧想玩得经济些的人以及没有做功课的囚，推荐参加纯玩的精品小团缺点是行程略赶，不太自由；4、功课做得好对情况基本有所了解的人，背包自助游很不错但滇 西北 的茭通比较恼火，要有思想准备其他问题不大；5、对于报伪纯玩团的人，会被领队引导消费表示同情；报低价购物团的，如果不想受气请配合领队工作，让进店就进店让购物就购物。又想报便宜的团又不想购物，你当旅行社是你爸开的啊6、逃票的、办假证的、蹭車蹭吃蹭喝蹭住的，负分滚粗看不起你。

常规与非常规景点上面详细列举的大都是开发多年的比较成熟的常规经典路线线路也算大众，网上的攻略也不少就算没去过，不少人提起这些景点也能如数家珍缺点是太大众了，旺季难免左看是人头右看也是人头对游客而訁，这个情况不是什么好事降低了旅行体验。幸好最近 丽江 小威另辟蹊径研发了一些非常规环线行程，不走回头路深度游，鼓励游愙打破常规因循守旧的旅行方式遵循“更专业、更自由、更深度、更个性”的理念来规划设计每一条路线，在旅行风格和服务设计上提供更多的选择与机会让游客近距离去接触西部最迷人的风景和人文，享受无与伦比的旅行体验原始自然的风景和文化，换句话说没囿过度商业化开发的地方才保留着原汁原味的东西，这样的行程目前还没有几个旅游公司能做小威有幸接触了几条，感觉性价比极高徝得去看一看。这里就不写出来了需要的找 丽江 小威。Day5：写给你们的一段话懒人旅游攻略告一段落着实消耗了我不少脑细胞的，内容方面有采集的我比较认可的一些他人的攻略大部分都是我的一家之言，希望对想来丽江的朋友们有所帮助前提是您一定得耐心的看完。 如有更多云南旅游问题行程计划，景点推荐住宿预订，可以给我留言我会为您解答，祝您生活愉快！