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鸭肉中的脂肪酸熔点低易于消化。所含b族维生素和维生素e较其他肉类多能有效抵忼脚气病,神经炎和多种炎症还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用鸭肉性寒凉,性寒味甘,咸主大补虚劳。滋五脏之阴清虚劳之热,补血行水养胃生津,止咳自惊消螺蛳積。一般人都适合食用尤其体热、上火、虚弱、食少、便秘、水肿、心脏病、癌症患者和放疗、化疗后的病人宜食
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调料: 猪油(炼制)50克 味精2克 白酒15克 盐2克 大葱5克 姜2克
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将鸭肉洗净切成块,鸭肫剖开去掉皮和杂物洗净切成4块,姜块拍破待用
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汤锅置旺火上,下入猪油燒热放入鸭块,肝葱白,姜块爆炒5分钟,
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待鸭块成金黄色时烹入烧酒,放入细盐后用勺推动翻炒5分钟,起锅盛入砂锅内
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砂罐置微火上,放入清水750克清炖3小时,然后放味精起罐即成
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鸭:鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦同食[
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鸭肝:动物肝不宜与维生素c、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食
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