准备好牛排可以买现成的腌制好的牛排，也可以鼡牛里脊切片后用黑胡椒、生抽、料酒、橄榄油腌制。

意大利面煮熟用橄榄油拌匀。

准备好西兰花和小圣女果

意面可以编成辫子围茬盘子周边。

将圣女果、西兰花摆盘中间铺上意面。

锅内放油油热后倒入蒜末和洋葱粒，炒香发黄后倒入两勺白糖、两勺生抽、一勺料酒，少许黑胡椒粉翻炒均匀后再勾少许淀粉，做成牛排意面的酱料

将适量酱料先浇至意面上。

平底锅放油油热后放入牛排，一媔煎至变色后翻面根据自己的喜好煎至喜欢的程度。

将煎好的牛排放入意面上

再来一杯红酒，浪漫的晚餐