盐袋热敷治腰间盘突出有用吗？
来自于：北京|
提问时间： 10:51:01|
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我前段时间腰疼的厉害，去医院检查，医生说是腰椎间盘突出，家里人打听到说盐袋热敷对要最间盘突出很有效果，所以，想要尝试下，盐袋热敷治腰间盘突出有用吗？
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腰椎间盘突出可以用盐袋热敷，一般是一次敷30分钟左右，每天敷3次左右，另外，也可以选择用热水敷，水温60度左右为宜，腰椎间盘突出不是和i和做剧烈运动，建议可以适当的休息，在做一些慢跑或则散步。建议去正规医院治疗。
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六分钟认清腰椎间盘突出 不要盲目治疗了
对于腰椎间盘突出这个疾病我们要重视及早的采取治疗措施，有效控制病情的发展，减少一些危害，加快疾病得到康复，所以更加有必要了解关于腰椎间盘突出疾病的治疗方法问题，下面就请小编来为大家具体的讲述一下。
对于腰椎间盘突出这个疾病我们要重视及早的采取治疗措施，有效控制病情的发展，减少一些危害，加快疾病得到康复，所以更加有必要了解关于腰椎间盘突出疾病的治疗方法问题，下面就请小编来为大家具体的讲述一下。 治疗腰间盘突出的方法有哪些呢?1、加强脊柱锻炼运动同样对骨骼肌肉有良好的作用，如肌肉附着处的骨突增大，骨密度增高，肌肉力量增强。运动改善了骨、关节、韧带的血液循环，增加了代谢过程，使骨骼的有机成分增加，无机成分减少，使骨的强度、韧性增加 ,延缓骨质的退行性变。强有力的背部肌肉 ,可防止腰背部软组织损伤 ,腹肌和肋间肌锻炼，可增加腹内压和胸内压，有助于减轻腰椎负荷。2、定期进行健康检查定期进行健康检查，尤其是青少年应注意检查有无先天性或特发性畸形，如特发性脊柱侧弯或椎弓崩裂。如有此类情况在以后易发生腰椎退变而过早出现腰痛(腰痛【译】：是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病。)。对于已从事剧烈腰部活动的人，应注意有无发生椎弓根骨折等，如有这种结构上的缺陷，应该加强背部保护，防止反复损伤。3、改善姿势，劳逸结合注意自我调节，避免长期做反复固定动作，劳动部门应规定最大负荷量，避免脊柱过载，以免促使和加速退变。某些需要长时间弯腰或长期伏案工作的人，腰椎间盘承受的压力较一般站立时增大一倍以上，腰背痛及腰椎间盘突出症的发病率会相应提高。可以通过不断调整坐椅和桌面的高度来改变坐姿，坚持工间操，使疲劳的肌肉得以恢复。4、良好的生活饮食习惯饮食是生命和健康的重要保证，脾为后天之本，主运化，主肌肉、四肢。饮食不节，脾胃受损，往往会影响人体气血的生成，从而导致气血虚弱、筋骨失养和肌肉萎缩，并可促成疾病的发生。起居亦是人体健康的保证，应起居有时、房事有节，以免损耗肾气、耗精损液，导致肾精亏虚、脑髓失养，而致腰痛病的发生。 腰间盘突出的各种危害有哪些1、腰椎间盘突出会累计到坐骨神经，相信很多人都知道坐骨神经痛，现在随着CT的普及，发现坐骨神经痛其实大多数就是由于腰椎间盘突出后压迫所致。坐骨神经主要是来自腰4-5和骶1-3神经根，相对比较粗大。当坐骨神经累计后往往会出现臀部，大腿后外侧，小腿等的皮肤感觉异常。2、腰椎间盘突出后会导致股神经受压迫。股神经主要来自腰2-4脊神经，其主要的临床症状主要是表现为腹股沟和大腿前面的疼痛不适或感觉异常。3、闭孔神经的受累。闭孔神经由腰2-4脊神经，从腰大肌走出后进入小骨盆内。临床上当腰椎间盘突出侵害到闭孔神经后，主要可变现为臀部深层等部位的疼痛或麻木。 针对腰椎间盘突出这样的无菌炎症目前最好是中药外贴治疗，外贴不仅能控制阻止关节的发展恶化，而且患者是康复后不易复发，无副作用，最理想的治疗方法。如王九正贴效果就很好，更多关注微信a
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