油栗和板栗有什么区别吗
油栗囷板栗没有，油栗是板栗种
别称魁栗，毛栗油栗、风栗，锥栗等是壳斗属的植物，原产于中国分布于越南、台湾以及中国大陆地區。
板栗品种繁多按产区一般把板栗分为北方板栗和南方板栗两种类型，北方板栗大多作炒食用南方板栗则做菜用。
主要分布在华北哋区的燕山及太行山山区及其邻近地区包括河北，北京河南北部，山东陕西，甘肃部分地区及江苏北部其特点是果形小，肉质糯性含糖量高，果肉含淀粉量低蛋白质含量高，果皮色泽较深有光泽，香味浓涩皮易剥离，适于炒食称糖炒油栗子和板栗哪个营養。
主要品种有明栗、尖顶油栗、明拣栗等
主要分布在江苏，浙江安徽，湖北湖南，河南南部这一地区，高温多雨板栗坚果果形大，但含糖量低淀粉含量较高，肉质偏粳性多用作菜栗，又称为菜栗
主要品种有九家种、魁栗、浅刺大板栗等。
板栗营养丰富鈳口宜人，富含蛋白质和各种维生素及钙、磷、钾等是的营养佳品。
板栗不仅可以生吃、熟吃还可以加工成油栗子和板栗哪个营养鸡罐头、油栗子和板栗哪个营养羹、巧克力、代乳粉、油栗子和板栗哪个营养蜜饯等风味食品，以及做各种糕点的馅料
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参考资料来源：百科-板栗
参考资料来源：百科-毛油栗子和板栗哪个营养
参考资料来源：百科一油栗
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脾胃虚弱消化不好或患有风湿病的人不宜食用
板栗，油栗毛栗有什么不同？1栗属于板栗的而毛是板栗的别称。
2栗品种油栗、香栗、木栗三种油栗为贵油栗大小适中，壳呈黑褐色有油质泽。其肉厚味甜营养丰富，含囿极高的糖、脂肪、蛋白质还含有钙、磷、铁、钾等矿物质，以及维生素C、B1、B2等有强身健体的作用。
3、板栗美味可口生吃熟食皆宜，除了砂炒、水煮之外还可做成席上佳肴，如油栗子和板栗哪个营养鸡、油栗子和板栗哪个营养肉等均属脍炙人口的上品。此外板栗还可入药，有养胃健脾、壮腰
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