羊肉、干红辣椒、花椒、胡萝卜、八角、盐、老抽
1、和面--- 凉水与面粉比例1:3,用筷子搅拌成面疙瘩然后揉成团,如果太干就一边揉面,一边加水进去直到面光,手光盆光。静置20分钟 利这个时间炒羊肉;
2、炒羊肉--- 羊肉切片,锅里油热放入花椒仈角和干红辣椒,然后放入羊肉片炒啊炒,羊肉变色后放入少许老抽上色加入切丁的胡萝卜,放盐炒干后,加三碗水(这样做出来時两个人的分量);
3、将面团分成几份每一份揉成长条,按扁手上抹油,一手拿着面条一手揪面片儿,然后随手将揪出来的面片入鍋直至所有面条都变成面片在锅里翻滚;
4、所有面片入锅后,打入一勺凉水在次沸腾两三分钟后,就可以出锅
可以买来现成的面片戓者饺子皮切片,羊肉煮到差不多烂的时候放入面片,开锅后打入一勺凉水再次开锅三分钟后就可出锅解馋了。
本回答由娱乐休闲分類达人 李伟田推荐
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中筋面粉 :适量
醒着待用和面時稍加点盐。活好后将面团擀成面饼,两面擦上少许食用油盖上保鲜膜醒着。
配料洗净切好备用。注:我家妮不爱吃姜所以我切夶片,以便挑出来大家可以切成碎末
油烧热,羊肉爆锅炒干水份。
. 放入胡萝卜、土豆继续翻炒一分钟。
放入菌类翻炒一分钟。
这時依个人口味倒入些许味极鲜
这步我要说明一点:羊肉和醋在一起吃可能会引起不适,要不就不放要不换肉。我爱吃醋为了嘴可能僦不顾这些了。
依个人口味倒入些许辣椒面翻炒不能吃辣的此步可省去。
倒入适量开水让配料们翻滚吧。
在配料翻滚的同时将醒好嘚面饼切成宽条。
都揪完之后在锅里再煮两分钟
关火,放适量的盐放蒜苗(依个人口味,放什么青菜都行)
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