胰岛素有哪些作用 人工如何合成的?
胰岛素主要作用在肝脏、肌肉及脂肪组织,控制着糖、蛋白质、脂肪三大营养物质的代谢和贮存.(1)对糖代谢的影响.能加速葡萄糖的利用和抑制葡萄糖的生成,即使血糖的去路增加而来源减少,于是血糖降低.①加速葡萄糖的利用.胰岛素能提高细胞膜对葡萄糖的通透性,促进葡萄糖由细胞外转运到细胞内,为组织利用糖提供有利条件,又能促进葡萄糖激酶(肝内) 和己糖激酶(肝外)的活性,促进葡萄糖转变为6 磷酸葡萄糖,从而加速葡萄糖的酵解和氧化；并在糖元合成酶作用下促进肝糖元和肌糖元的合成和贮存.②抑制葡萄糖的生成,能抑制肝糖元分解为葡萄糖,以及抑制甘油、乳酸和氨基酸转变为糖元,减少糖元的异生.(2)对脂肪代谢的影响.促进脂肪的合成和贮存,抑制脂肪的分解.糖尿病时糖代谢障碍,脂肪大量动员,产生大量游离脂肪酸在肝脏氧化至乙酰辅酶A,然后变为酮体,若酮体产生过多则出现酮血症.胰岛素能抑制脂肪分解,并促进糖的利用,从而抑制酮体产生,纠正酮血症.(3)对蛋白质代谢的影响.促进蛋白质的合成,阻止蛋白质的分解.
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螺旋藻原来这么强大!
螺旋藻原来这么强大!今天才知道!最全面，生存最早的原生态食品
​一、宝健螺旋藻的原料:来自中非乍得湖的优质藻种，高温、高碱、高盐，确保其它杂菌无法繁殖。工艺：采用纯天然螺旋藻粉压成片剂。100%纯天然。其蛋白质的含量高达65%以上，并含有人体所需的全部种类氨基酸。
​二·螺旋藻的基础作用；
​1，螺旋藻的六个之最。蛋白质含量最丰富，β-胡萝卜素在至今发现的天然食物中含量最高，生育酚（维生素E）含量在植物里最高，维生素B12在植物中含量最高
，藻蓝蛋白（用于防治癌症）是植物中之最，SOD含量达到2万至６万单位
​2，增强活力。蛋白质是人体生命活动的重要物质基础，摄取不足，人体就会失去活力。螺旋藻富含易被人体吸收的优质植物蛋白质，尤其是8种人体需而自身无法合成的氨基酸的含量与联合国粮农组织设计的理想标准几乎一致，能够促进蛋白质的形成，是增强生命活力最理想的食物。
​3，改善体质。人体处于病态、疲劳状态或体质虚弱时体液呈现酸性体液。最根本的方法是多吃碱性食物。螺旋藻富食多种碱性矿物质，能够有效中和人体不健康的酸性体液，从根本上改善体质，提高人体抗疲劳能力，并协调人体再生和免疫能力。
​4，补血造血。螺旋藻含有大量合成血红蛋白的重要原料--铁，丰富的叶绿素和维生素B12，也是促进血红蛋白形成的主要原料。
​5，抵抗辐射。螺旋藻含有一种特殊的光合色素蛋白--藻蓝蛋白，能够提高人体抵抗辐射的能力，避免电视机、微波炉、电脑、手机辐射等物品所带来的辐射伤害。
​三、
螺旋藻的主要成分对人体的作用r亚麻酸，不饱合脂肪酸，它是前列腺素的前体，前列腺素是人体内最有效的抗凝剂和血管扩张剂，能够调节血流的平衡，还在人体内参与多种生理代谢过程，具有重要的调节作用，如调节血压、降胆固醇合成和细胞增生，控制皮肤炎症发生等等，缺乏它会导致免疫调节系统和代谢机能减弱，引起肥胖、糖尿病、高血脂、心脏病、精神抑郁等。藻类多糖。是一种可溶性的多糖，它可以储存在人体的肝脏和肌肉组织中产生能量，同时不会增加胰脏的负担，不会产生低血糖，对糖尿病有积极的作用。
​四、螺旋藻的应用
​1，酸性体质。酸性体质是滋生各种疾病的温床，凡是易生病的人，90%以上人的体液是呈酸性的。（PH值在7,35--7,45的人健康状况较佳）而螺旋藻含有丰富的钾、纳、钙、镁等碱性原素，是一种纯天然弱碱性食品，改变酸性体液，维持体内酸碱平衡，改善体质有很大的帮助。
​2，贫血螺旋藻中含有丰富的铁质、维生素B12和叶绿素、其中铁是合成血给蛋白的重要原料，维生素B12则是血红蛋白合成中的重要催化剂，如果缺乏它，就会引起巨幼红细胞性贫血。叶绿素能为血红蛋白合成提供原料，还可刺激造血器官的造血功能加强。
​3，糖尿病。糖尿病患者体内缺乏维生素B6和镁，维生素B6缺乏时，胰脏就会受到损伤，不能分泌胰岛素。螺旋藻含有改善糖代谢的维生素B1，和能促进胰岛素合成的维生素B6，含有高量能帮助胰岛素分泌、中和丙酮以防止丙铜酸中毒的钾，再加上泛酸和锌（能促使天然胰岛素产生），所以，现在美国和西欧许多国家的医生已经将螺旋藻列为糖尿病的常备辅助食品。QQ
​4，胃病。胃病的主要原因是身体的压力造成的。当身体受压力时会消耗大量的蛋白质，不仅会将储存的蛋白质消耗掉，还会挪用胃壁和肠壁的蛋白质，使胃肠壁变薄，导致胃壁粘液腺萎缩而分泌减少，当食物进入胃部时，胃酸分泌会直接刺激胃壁而感到胃痛。螺旋藻这种碱性食品，既可中和胃酸，又可以解决胃部营养的滋补问题。食用后，它能迅速分解成细微粒子，紧贴在胃部和十二指肠的肠胃粘膜，调节过多的胃酸，长期食用，可使肠胃表面光滑，富有弹性，恢复活力。网上创业教练QQ
​5，癌症。螺旋藻含有具有防癌抗癌功效的生理活性物质，如藻蓝蛋白，B胡萝卜素、藻类多糖等，它们作为抗氧化剂，可有效清除机体代谢过程中产生的自由基，刺激机体免疫活性，从而抑制癌细胞的DNA和蛋白质的合成。国外临床证明
；螺旋藻对癌症者及放疗、化疗后白细胞减少，免疫功能低下者都非常有效。它能维持放、化疗过程中白细胞及红细胞、血小板、血色素的稳定；缓解射线对骨髓细胞增殖的毒性抑制作用。
​产品特点
​◇特殊藻种：宝健螺旋藻片是源自世界上仅有的两个螺旋藻发源地之一――中非乍得湖的优质藻种，并经多年反复实验，使其更加优秀、更为精纯。
​◇精选基地：宝健螺旋藻片的养殖地呈碱性，含有丰富矿物质及微量元素，确保其它杂菌无法繁殖，保证了产品的无污染和高纯度。
​◇领先工艺：宝健螺旋藻片是采用急速变温干燥工艺及先进科技制成，最大限度保证了其营养成分不至流失或变性，使人体吸收率高达95%以上，同时绝未使用任何防腐剂及人工合成添加剂，确保营养成分的最纯、最真、最安全。
​适宜人群：精力不足、容易疲劳者；辐射环境工作的人群。
​主要原料：钝顶螺旋藻粉规格含量：0.5g/片&150片/瓶&2瓶/盒食用方法：
每日3次，每次2-4片保健功能：
抗疲劳；抵抗辐射螺旋藻是至今为止发现的动植物中营养成分最丰富、最均衡、最适合人体需要的营养品。被联合国粮农组织（FAO）誉为：二十一世纪最理想食品。1克螺旋藻所含的营养相当于1000克各种蔬菜营养的总和。螺旋藻含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸，各种微量元素及其它营养物质。螺旋藻的十大美誉联合国粮农组织（FAO）：二十一世纪最理想食品联合国教科文组织：明天最理想和最完美的食品1974年联合国世界粮食会议：“超级营养食品”联合国世界食品协会：“21世纪最理想的营养源”世界卫生组织（WHO）：“人类21世纪的最佳保健品”日本保健协会：“三十八种保健品之一”中国国家卫生部：“新资源营养食品”中国国家科学委员会：“国家级星火项目”中国国家科学委员螺旋藻是至今为止发现的动植物中营养成分最丰富、最均衡、最适合人体需要的营养品。被联合国粮农组织（FAO）誉为：二十一世纪最理想食品。1克螺旋藻所含的营养相当于1000克各种蔬菜营养的总和。螺旋藻含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸，各种微量元素及其它营养物质。
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传递正能量&分享人生智慧分享智慧，功德无量欢迎免费订阅宝健微刊传播正能量平台第一、宝健磷脂维生素E--生命的基础物质。一、 卵磷脂是生命的物质基础。细胞构成生命的基本单位，卵磷脂是细胞膜的主要成份，占40%的比例。它对促进细胞组织的生长，维持细胞膜的正常结构与功能有重要的作用。它存在于血液循环系统、神经系统、免疫系统，存在于人体的心、脑、肝、肺、肾中。二、卵磷脂来源：生命所需的卵脂脂少量可以由肝脏分泌，但30岁以后，人体的卵磷脂基本上依赖从食物中摄取和补充。它存在于大豆，蛋黄，动物内脏。如果每天需要摄取3克磷脂，就得吃5—6公斤黄豆。医学论断：普通人每日摄入2—3克左右的卵磷脂为最佳，以此能保证细胞每天新陈代谢的需求。三、增脑健智，预防老年痴呆。人体大脑由150亿个神经细胞构成，人脑组织干物质中约40%是卵磷脂，在纯脑细胞中更占到70%。脑力衰退与脑细胞的减少也有一定关系，卵磷脂是构成所有细胞膜的重要组成部分，在大脑中尤其丰富，它可以迅速修复受损的细胞膜，恢复大脑功能。营养脑神经。磷脂中的胆碱与人体内的乙酰组合为乙酰胆碱，乙酰胆碱是脑神经细胞之间信息传导物质，提高脑细胞之间的活性化程度，食用磷脂会比未食用磷脂记忆力提高25%。对紧张、疲劳、精力减退、神经衰弱、脑力下降、儿童多动症，健脑、补脑、增强智商、提高记忆力、预防老年痴呆等会有很好的帮助。卵磷脂能够预防老年痴呆症。四、血液的清洁剂，血管的清道夫。正常情况下，机体内胆固醇与卵磷脂之间有一个固定的比值，维持二者的动态平衡。随着年令的增长，机体逐渐衰老，胆固醇利用减少，与卵磷脂比例平衡失调，多余的胆固醇随血液循环在动脉壁沉积下来，引起血管腔狭窄，严重时形成血栓，而卵磷脂有强大的乳化功能(不饱合脂肪酸)，能调节血脂，降低血清胆固醇，甘油三酯和低密度蛋白，降低血液粘稠度，防止胆固醇在血管上沉积，预防高血脂症，动脉硬化发生。因此它被称为血管壁的清道夫。五、肝脏的保护神。脂肪肝，是因为体内胆碱不足，影响脂肪代谢，造成脂肪在肝脏内积聚。形成脂肪肝，甚至发炎、肿胀，阻碍血液流通，造成肝细胞坏死。卵磷脂主要由胆碱、脂肪酸、甘油和磷酸所构成，它们可防止脂肪肝产生，还能促进肝细胞再生，有助于肝功能的恢复，防止脂肪肝。六、有效化解胆结石：胆结石，90%由胆固醇组成。体内过多的胆固醇会发生沉淀，从而形成胆结石。胆汁中的主要成份是卵磷脂，此外还有水份、胆固醇、矿物质及色素等，卵磷脂可以将多余的胆固醇分解、消化及吸收，从而使胆汁中的胆固醇保持液体状。如果每天摄取一定量的卵磷脂，可以有效地防止胆结石的形成，对已形成的胆结石也能起到化解的作用。七、对孕妇的作用。卵磷脂是人体细胞形成时不可缺少的营养素，母体内包住胎儿的羊水中含有丰富的卵磷脂，羊水中卵磷脂含量不足时会阻碍胎儿的细胞形成。同时胎儿70%的脑细胞在母体胎内就已形成，卵磷脂有使这些脑细胞活化的功能，因而在怀孕期间摄取卵磷脂，可促进胎儿脑细胞的形成，生出智商高的孩子。磷脂同时也可提高母体的新陈代谢，维持母体的健康。八、补充卵磷脂的最佳途径：1，卫生部批准的*食品。国内极少有获得*食品批卵磷脂，一般的食字号产品能起到日常补充卵磷脂营养素的作用，而只有健字号的卵磷脂产品才具有明确的预防和辅助治liao效果。 2，配方独特：如果是单一的卵磷脂，放在空气中容易被氧化。磷脂与维生素E结合的产品，它即有软化血管，活化再生细胞，增智健脑，而且有维生素E卵磷脂也不会被空气氧化。 3，功效成份明确。磷脂含量超过60%，采用美国中部纯净、无污染大草原生产的优质大豆，小麦胚芽及多种谷物胚芽等植物性复方原料制成。宝健牌磷脂E是完全符合上述3种条件的卵磷脂。因此，是目前世面上独一无二的卵磷脂。九、磷脂的十大美称：1、磷脂是世界上最伟大的营养师； 2、磷脂是胎儿及孕妇的助产士；3、磷脂是扫除神经及内分泌系统混乱的警察；4、磷脂是洗净血管的清道夫；5、磷脂是预防现代病的*医生；6、磷脂是细胞摄取营养及排泄废物的卫士；7、磷脂是健脑、补脑的好教授；8、磷脂是改善体质、消除肥胖或体弱的自由女神；9、磷脂是防止老化、美化肌肤的美容师；10、磷脂是祛除病痛，保持长寿的天使。十、国际上就磷脂开了七次国际会议，其中第七届磷脂国际会议于日在比利时首都布鲁塞尔结束，会上科学家证实，磷脂在增进记忆力，保护心脏和肝脏，防癌等方面起到积极作用。第二、宝健牌螺旋藻片--最全面，最均衡，最充分生存最早的原生态食品一、宝健螺旋藻的原料: 来自中非乍得湖的优质藻种，高温、高碱、高盐，确保其它杂菌无法繁殖。工艺：采用纯天然螺旋藻粉压成片剂。100%纯天然。其蛋白质的含量高达65%以上，并含有人体所需的全部种类氨基酸。二、螺旋藻的基础作用1、螺旋藻的六个之最。蛋白质含量最丰富，β-胡萝卜素在至今发现的天然食物中含量最高，生育酚(维生素E)含量在植物里最高， 维生素B12在植物中含量最高 ，藻蓝蛋白(用于防治癌症)是植物中之最，SOD含量达到2万至6万单位2、增强活力。蛋白质是人体生命活动的重要物质基础，摄取不足，人体就会失去活力。螺旋藻富含易被人体吸收的优质植物蛋白质，尤其是8种人体需而自身无法合成的氨基酸的含量与联合国粮农组织设计的理想标准几乎一致，能够促进蛋白质的形成，是增强生命活力最理想的食物。3、改善体质。人体处于病态、疲劳状态或体质虚弱时体液呈现酸性体液。最根本的方法是多吃碱性食物。螺旋藻富食多种碱性矿物质，能够有效中和人体不健康的酸性体液，从根本上改善体质，提高人体抗疲劳能力，并协调人体再生和免疫能力。4、补血造血。螺旋藻含有大量合成血红蛋白的重要原料--铁，丰富的叶绿素和维生素B12，也是促进血红蛋白形成的主要原料。5、抵抗辐射。螺旋藻含有一种特殊的光合色素蛋白--藻蓝蛋白，能够提高人体抵抗辐射的能力，避免电视机、微波炉、电脑、手机辐射等物品所带来的辐射伤害。三、螺旋藻的主要成份对人体的作用亚麻酸，不饱合脂肪酸，它是前列腺素的前体，前列腺素是人体内最有效的抗凝剂和血管扩张剂，能够调节血流的平衡，还在人体内参与多种生理代谢过程，具有重要的调节作用，如调节血压、降胆固醇合成和细胞增生，控制皮肤炎症发生等等，缺乏它会导致免疫调节系统和代谢机能减弱，引起肥胖、糖尿病、高血脂、心脏病、精神抑郁等。藻类多糖。是一种可溶性的多糖，它可以储存在人体的肝脏和肌肉组织中产生能量，同时不会增加胰脏的负担，不会产生低血糖，对糖尿病有积极的作用。四、螺旋藻的应用1、酸性体质。酸性体质是滋生各种疾病的温床，凡是易生病的人，90%以上人的体液是呈酸性的。(PH值在7,35--7,45的人健康状况较佳)而螺旋藻含有丰富的钾、纳、钙、镁等碱性原素，是一种纯天然弱碱性食品，改变酸性体液，维持体内酸碱平衡，改善体质有很大的帮助。2、贫血。螺旋藻中含有丰富的铁质、维生素B12和叶绿素、其中铁是合成血给蛋白的重要原料，维生素B12则是血红蛋白合成中的重要催化剂，如果缺乏它，就会引起巨幼红细胞性贫血。叶绿素能为血红蛋白合成提供原料，还可刺激造血器官的造血功能加强。3、糖尿病。糖尿病患者体内缺乏维生素B6和镁，维生素B6缺乏时，胰脏就会受到损伤，不能分泌胰岛素。螺旋藻含有改善糖代谢的维生素B1，和能促进胰岛素合成的维生素B6，含有高量能帮助胰岛素分泌、中和丙酮以防止丙铜酸中毒的钾，再加上泛酸和锌(能促使天然胰岛素产生)，所以，现在美国和西欧许多国家的医生已经将螺旋藻列为糖尿病的常备辅助食品。4、胃病。胃病的主要原因是身体的压力造成的。当身体受压力时会消耗大量的蛋白质，不仅会将储存的蛋白质消耗掉，还会挪用胃壁和肠壁的蛋白质，使胃肠壁变薄，导致胃壁粘液腺萎缩而分泌减少，当食物进入胃部时，胃酸分泌会直接刺激胃壁而感到胃痛。螺旋藻这种碱性食品，既可中和胃酸，又可以解决胃部营养的滋补问题。食用后，它能迅速分解成细微粒子，紧贴在胃部和十二指肠的肠胃粘膜，调节过多的胃酸，长期食用，可使肠胃表面光滑，富有弹性，恢复活力。5、癌症。螺旋藻含有具有防癌抗癌功效的生理活性物质，如藻蓝蛋白，B胡萝卜素、藻类多糖等，它们作为抗氧化剂，可有效清除机体代谢过程中产生的自由基，刺激机体免疫活性，从而抑制癌细胞的DNA和蛋白质的合成。国外临床证明：螺旋藻对癌症者及放疗、化疗后白细胞减少，免疫功能低下者都非常有效。它能维持放、化疗过程中白细胞及红细胞、血小板、血色素的稳定;缓解射线对骨髓细胞增殖的毒性抑制作用。1克螺旋藻所含的营养相当于1000克各种蔬菜营养的总和。第三、宝健天然即溶饮品(活性SOD)清除体内自由基，阻断癌细胞粮食目前环境污染已成为严重的社会问题，人们在食物中存在着过量的农药、化肥和各种添加剂，细胞每天正常代谢要产生尿酸、尿素等许多废物不能被及时排出体外，而被重新吸收回血液，因此会产生大量的自由基，它能以极强的氧化能力，损伤细胞，加速细胞的衰老，降低机体的免疫功能，甚至会诱发肿瘤。一、宝健S的主要成份：罗汉果、优质绿茶、杭菊等多种天然植物浓缩精华精制而成。其中富含碳水化合物、维生素群、多种矿物质及各种生物活性成份。宝健即溶饮品是以特殊工艺高度浓缩萃取原料中最有效的营养精华而成的天然健康饮品，而且无糖、低热量，用途广泛，市场上独一无二。二、宝健S中各种成分对人体的作用：1、罗汉果。甘甜，具有清凉感，对于肺病的热、咳、肠的失调、高烧有效。可帮助消化，具有解热、祛痰作用，对于肝脏、胰脏都会产生好的影响，并能控制血压，对糖尿病有效。(罗汉果味甘甜，甜度为砂糖的400倍，其甜味成份是一种萜糖体，无法为小肠吸收)2、绿茶。绿茶中的茶多酚、维生素C含量都比红茶、花茶高3倍左右，不仅可以止渴、提神、醒脑、除烦去腻，又有很强的抗氧化、防衰老功能。3、杭菊。杭菊中所含维生素A、B，能够消肿解毒，促进视力恢复，是清热解暑的饮料。4、SOD(超氧化物岐化酶)，它可清除机体内产生过多的活性氧自由基，有效阻止发炎过程;对于放疗、化疗的癌症患者，由于自由基的大量产生，对于正常组织造成损害，SOD能破坏自由基以恢复损伤;另外，它还可有效解除肌肉的疲劳和损伤。对机体免疫有积极作用。还能解除重金属的积累，防止中毒。三、宝健S的基本作用1、可以阻断致癌物在体内合成，预防细胞病变。2、可以清除自由基，排除体内毒素，并将乳化后的胆固醇及杂质排出体外。3、可以协同体内细胞发挥完整杀菌消炎功效，能抵抗病毒、细菌的侵害，提高人体免疫能力，减少感冒。4、可以外用。美容、消炎、止痛、消肿、治liao烧伤、刀伤及各类皮肤病。四、宝健S的应用1、糖尿病、癌症。罗汉果中含有多种维生素、矿物质，是清除体内垃圾、帮助提高免疫力、防癌治癌的最佳食品。它所含的三萜糖苷甜度是砂糖的400倍，但不含热量，还可促进胰岛素以降低血糖，可以满足糖尿病患者不能食用高热量糖的需求。2、减肥。宝健S中含有天然浓缩的丹宁、茶多芬，多种食物纤维，独有的甘味成份是不具热量的天然甜味素，还可以延迟与阻碍葡萄糖体的热量吸收，有很好的减肥辅助功效。3、肠炎。绿茶是一种天然的止泻剂，丹宁能增加肠内有益菌的繁殖，达到整肠的效果。活性S能改变酸性体液，帮助肝脏解毒，肾脏排毒，整肠健胃，提升免疫。第四、宝健乳钙--钙的革命& & & &一、宝健乳钙成份宝健乳钙采取100%新西兰无污染纯天然的世界顶级牛乳为主要原料提取，并加入生物科技的CPP以及维生素D，其生物利用率要高于市面上的任何一种钙质。同时它还有来自于牛奶中的矿物质和其它营养成份。二、传统钙的缺陷普遍存在重金属污染，钙 不易被吸收，造成食用后胃腹不适，容易产生副作用，口感差。1、碳酸钙。属于人工合成无机钙，易发生不良反应，可致碱重毒。2、葡萄糖酸钙、乳酸钙、L苏糖酸钙。属于人工合成有机钙，分子量大，钙含量低。3、动物骨骼钙。带入过多重金属、杂菌和脂肪，对人体有害。4、海洋生物钙。污染多。三、宝健乳钙的优势1、从牛奶中提取钙质，被世界公认为最天然、安全、无污染的钙制品来源，更容易被人体吸收。被国际社会认为是钙产品的一次革命。2、宝健把CPP和VD同时结合起来，大大提高了钙的吸收和利用率。CPP(酪蛋白磷酸肽)：能增加钙的溶解度，使其不能形成难溶的钙盐而流失，因而可以提高了钙的吸收率。CPP还能将食物中的钙离子结合在牙齿处，防止牙釉质的脱矿，具有抗龋作用。VD：能促进对钙的吸收。3、乳钙中的钙磷比例适宜，与人体骨骼和牙齿中的钙磷比例一致，能有效地促进钙的吸收与利用。四、钙对人体的意义钙 在人体内无处不在，其中99%存在于骨骼和牙齿，1%分布于各种软组织中，细胞内外钙离子浓度差与人体内各种细胞的兴奋、收缩、分裂、运动、分泌等基本生命活动密切相关，因而钙有着生命金属的美誉。五、人在以下时期最容易缺钙：儿童及青少年时期生长相对较快，妇女在妊娠期钙质需求量增加，中老年时期骨矿丢失严重，任何在膳食中长期缺钙者。国人每日对钙的摄入标准(按照中国营养学会)0------6个月以下：300毫克11-----18岁以下：1000毫克6个月---1岁以下：400毫克18岁---50岁以下： 800毫克1岁------4岁以下：600毫克 50岁以上 1000毫克4岁----11岁以下 ：800毫克妊妇： 1200毫克五、乳钙的应用1、婴幼儿期(出生28天---6岁)。1)身体、大脑发育迅速，婴儿到一岁时，体重是出生时的三倍，身高是出生时的1.5倍，骨骼由出生时的30克增加到60克以上，由于生长发育迅速所需的钙量是很大的。2)婴幼儿期是乳牙的萌出时期(乳牙共20颗，上下各10颗)。牙槽骨和其它骨骼一样，钙的摄取充足，骨密度就高，牙齿就整齐坚硬。在此时期，摄取充足的钙，是保证牙齿质量的关键，也是牙齿固定固牢的必要因素。3)这个时期缺钙导致生长发育缓慢，出牙迟缓、厌食、多汗、骨骼发育畸型。2、青少年期(7--18岁)。有两个骨骼增长高峰期。第一个高峰期：7--8岁。第二个高峰期13--16岁。这个时期是一生中纠正缺钙的最后机会。男孩到19岁，骨的两端愈合。女孩17--18岁，也相继愈合，骨骼定型，不再增长了，错过这个机会再补钙，只能起到维持和巩固的作用。3、中年人(45--59岁)。骨骼总量以每年约1%的量丢失，到50岁后，骨骼总量可减少30%左右，妇女在45--55岁期间，进入更年期，卵巢功能逐渐衰退，雌性激素水平下降，引起钙代谢紊乱，使骨组织的钙过度释放，出现了骨质疏松、骨质增长和各种关节病变。4、老年人(60--74岁)。人到65岁以后，女性可丢失骨钙30--50%。男性丢失20%--30%。这种长期持久、入不敷出的负钙平衡，必将导致人体钙的异常分布，不但出现骨钙丢失，还会使血管、组织液和细胞内钙含量增高，造成周身疲惫，手足麻木、神经衰弱、食欲不振，乃至引发动脉硬化、冠心病、糖尿病、结石、老年性痴呆、癌症等多种疾病。第五、宝健宝萃健低聚果糖　 & 宝健宝萃健低聚果糖又称蔗果低聚糖，又名果寡糖。，是一种不被人体消化吸收，直接到达大肠，在肠道内迅速增殖双歧杆菌等益生菌增生剂，故又称双歧因子。低聚果糖因其独特的化学结构和生理功能，作为微生态非活菌制剂，区别于一般的普罗生菌活菌补充剂，不会被抗生素抑杀，与抗生素同用时可有效地防治服用抗生素引起的肠道菌群紊乱等许多不良反应，故也称“抗生素的好伴侣”。低聚果糖糖尿病患者也可以服用，因为正常人的体内没有一种酶可以水解低聚果糖这种碳水化合物！所以它不容易被人体吸收，因此糖尿病患者也可以服用！　　低聚果糖是一种天然活性物质。甜度为蔗糖的0.3-0.6倍。既保持了蔗糖的纯正甜味性质，又比蔗糖甜味清爽。是具有调节肠道菌群，增殖双歧杆菌，促进钙的吸收，调节血脂，免疫调节，抗龋齿等保健功能的新型甜味剂，被誉为继抗生素时代后最具潜力的新一代添加剂——促生物质；在法国被称为原生素（PPE），已在乳制品、乳酸菌饮料、固体饮料、糖果、饼干、面包、果冻、冷饮等多种食品中应用。　　六大功效：　　1.低热能值，由于低聚果糖不能被人体直接消化吸收，只能被肠道细菌吸收利用，故其热值低，不会导致肥胖，间接也有减肥作用。对糖尿病患者来说也是一种良好的甜味剂。　　2.由于其不能被口腔细菌利用，因而具有防龋齿作用。　　3.对肠道益菌的增殖作用。低聚果糖对肠道中有益菌群如双岐杆菌、乳酸杆菌等有选择性增殖作用，使有益菌群在肠道中占有优势，抑制有害菌的生长，减少有毒物质（如内毒素、氨类等）的形成，对肠粘膜细胞和肝具有保护作用，从而防止病变肠癌的发生，增强机体免疫力。　　4.可降低血清中胆固醇和甘油三酯的含量。　　5.促进营养的吸收，尤其是钙的吸收。摄入低聚果糖能提高生物体对钙离子的吸收，这一现象受到了越来越多的关注，一些人体临床实验也得以陆续开展。对于青少年，含有丰富低聚果糖的菊粉证实可通过强化钙质吸收和增加骨密度对骨骼健康产生正面的效用。对于停经后的妇女，富含低聚果糖的菊粉证实可提高矿物质吸收而改善骨骼健康。另有临床研究结果指出，补充含有丰富低聚果糖的菊粉可帮助改善更年期妇女的矿物质吸收并影响其骨更新标记。　　6.防治腹泻和便秘。宝健微刊，让生活更精彩！
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