龙利鱼柳能炖著吃吗?_百度知道超市有一种冰冻的无刺鱼柳能吃吗?_百度知道越南龙利鱼柳可以多吃吗
越南龙利鱼柳的吃法很高，也很美味，那么越南龙利鱼柳可以多吃吗？下面让妈网百科为你解答吧。
越南龙利鱼柳作为优质海洋鱼类，越南龙利鱼柳的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。同时，据营养测定，越南龙利鱼柳中的欧米加－3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症的发生，这就是它又被称为“护眼鱼肉”的原因。所以它还特别适合整天面对电脑的上班族作为健康保健。但越南龙利鱼柳是冷冻鱼，冷冻鱼虽然方便，但是冷冻食品存放时间过长很容易变质。因为，食品中的蛋白质可分解产生“可溶性毒蛋白”、“胺类”、“恶臭素”等，而这些毒素即便高温加热也很难被破坏，人食用后会造成胃肠道感染。因此 越南龙利鱼柳不宜多吃，一星期最多吃两次。
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搞清楚龙利鱼柳的真实面目
近期，市场上龙利鱼柳的数量逐渐增多，价格越来越便宜，龙利鱼究竟是什么鱼呢？上网查搜索引擎，对龙利鱼均指向龙利鱼属、、，俗称牛舌头、、鳎米，是一种暖温性近海。就是说，是一种海鱼。外观如下图：
我们在沿海市场上可以看到这类鱼，我们看到的大多个体都很小，难以加工成龙利鱼柳那种成品。
在一些大型鱼制品批发网站上，可以看到，批发商对他们销售的龙利鱼柳的介绍是：龙利鱼柳：巴沙鱼，英文名称：，，a鱼，鲶鱼
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龙利鱼柳能做饺子馅吗做法大全
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