您好两者可以适当一起补充的。建议平时饮食均衡营养多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、 游泳 、骑车、跑步等还要保證充足的睡眠, 戒烟 戒酒 有利于提高身体抵抗力,保持身体健康希望我的回答对你有所帮助。
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你好;根据你的主诉和症状看;吃 善存片的作用和功效 ,效果最好.该药物为29种 微量元素 .只要是需要补充的都有,既可以棵 补充维生素 ,叒可以补充微量元素.
可以一起服用建议饮食上多吃 豆类 , 晒太阳 水果蔬菜有助于补充钙
可以一起吃的,补充维生素和钙