这正常吗？nt值2.9医生说没事正常可我还是心热胸闷
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时间：2016-09-08 08:23
首先睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧張的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点. 另外建议口服七叶神安片
月经来前头晕恶心胸闷是怎么回倳呀我总觉得好像是贫血了呢。
是贫血吗如果确定了是贫血的话可以红枣炖花生是不写的哦
这种情况下视频学了还有一个是宫寒引起的你可以多吃一些热性食物，同时多吃一些补血的羊肉枸杞，生姜红糖都可以。
要是这样的话宝妈可以先买一个试纸测一下是不是懷孕了？
有的比较敏感的人来月经前就会有这样子的反应
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