午饭后半小时或一小时喝150毫升90℃开水冲泡即可。
男性:一个星期3~4袋一次一袋;
女性:一个星期1~2袋,一次一袋
也可以根据个人体质吸收调节用量。
温馨提示:孕婦、哺乳期妇女、女性经期和未成年人严重高血压与高血糖 不要喝!
另:高血压不超过180,餐后血糖不超过14的人群一周两包,每次半包!等稳定了以后可以每次一包喝!
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