我自己认为 不是很可靠 健康的饮食 有规律的生活 才能保持你的身体健康 要想瘦身 就多运动 少吃油腻食品 多吃富含蛋白质的食物 多补充水分 多吃水果

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过原豆咖啡，就是咖啡豆磨粉冲泡的咖啡

见过咖啡渣，您就知道了咖啡不能减肥。巴西人喜欢喝咖

多人减肥但是没人用咖啡减肥。因为咖啡里含有大量的油

脂摸过咖啡渣的手，和抓过大肉的

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