搜索醉百年薏米冬瓜薏米汤禁忌什么粉

点击联系发帖人 时间：2016-09-03 22:36

冬瓜薏米汤禁忌什么

500克700克，100克50克，1根1小块，盐

1.豬骨飞水然后冲洗干净血沫

2.冬瓜薏米汤禁忌什么去籽，刷洗干净外皮连皮切成厚件；甜玉米斩成段；薏米和眉豆清洗干净；生姜刮皮後拍扁

3.除冬瓜薏米汤禁忌什么外的全部材料放进汤锅，加入差不多3升的水

4.大火煲至水开，继续大火煲15分钟转中小火煲1个小时

5.放入冬瓜薏米汤禁忌什么，大火煲至水重新开后转回中小火煲30分钟

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冬瓜薏米汤禁忌什么薏米排骨汤昰用冬瓜薏米汤禁忌什么、薏米和排骨做成的一道色香味俱全的名肴属于闽菜戏，此汤清淡宜人具有清热解毒，利湿化滞降脂降压，通利小便的作用

冬瓜薏米汤禁忌什么味甘，性凉其中含有丰富的水分，入肺、大肠、小肠、膀胱经具有润肺生津，清热去湿的功效在夏天喝冬瓜薏米汤禁忌什么薏米排骨汤可以帮助缓解暑热口渴，痰热咳喘等症是一道清凉祛暑的佳品。

冬瓜薏米汤禁忌什么中含囿丰富的维生素C成分而且钾盐含量较高，钠盐含量低可消肿而不伤正气；同时薏米也具有很好的清热利尿的作用，因此和冬瓜薏米汤禁忌什么薏米排骨汤适合高血压、肾病、浮肿患者食用

冬瓜薏米汤禁忌什么本身不含脂肪，热量也很低其中的丙醇二酸成分还可以有效地抑制体内的糖类成分转化为脂肪；而薏米中含有一定量的维生素E成分，经常食用可以保持人体皮肤光滑细腻具有消除粉刺，减淡色斑改善肤色的作用。

冬瓜薏米汤禁忌什么薏米排骨汤中含有丰富的蛋白质以及钙元素等营养成分人体食用后可以补充营养，能在一定程度上缓解和预防人体因缺钙而产生的骨质疏松以及关节疼痛等症状

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