沈阳沈阳医大治失眠怎么样好的大夫，最近的感觉不知道是不是失眠的前兆，(w

点击联系发帖人 时间：2016-08-23 07:01

沈阳医大治失眠怎么样

沈阳失眠治疗中医医院在哪里我晚上10点多睡觉

沈阳治疗中医医院在哪里我晚上10点多睡觉，但是最近一直到深夜都睡不着脑袋也发昏，一躺下就想别的事情就是睡不著，失眠了应该怎么办

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心理生理性失眠临床表现为睡眠深度不足，常不自觉思考问题容易精神紧张,建议你可以吃中药当归、白芍、柴胡、茯苓、白术、甘草、薄荷、桂枝调节。同时辅以微针针刺、耳穴压豆、放血疗法、红外线治疗效果比较好。

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　　一般失眠80%以上都是心理的需要依靠心理医生的帮助，及时调节身心做好相关的护理措施，如果失眠较为严重的话建议及时詓正规的医院看病治疗，按照医生的嘱咐合理的进行药物的服用，生活中要多注意调理放松身心，那么失眠也就会离你越来越远的

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失眠你要从近期的生活习惯来检查一下是不是和以往不同一般都是精神和食物方面引起的。如果你失眠持续了1個月以上建议你到沈河区市府大路256号检查一下

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失眠的病因虽然较多但在现代社会多与七情所伤、饮食不节有关。随着社会高速发展和生活节奏加快竞争日益激烈，人们心理负担也随之加重情志因素成为失眠的主要病因。其佽随着生活水平的提高，高热量、高蛋白、高脂肪食物的大量摄入或者暴饮暴食，过食辛辣肥甘厚味等均可伤及脾胃而生湿生痰生火心神被扰而导致失眠。

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