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洛阳到甘孜藏族自治州物流专线
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自驾游路书大全(西安起点) 友情转载
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自驾游路书大全(西安起点) 友情转载
发现好东西，特给各位TX奉献最全的自驾游路书大全(西安起点),供大家出行参考：（该帖子比较久了，其中所有费用不做参考，只管线路和景点）
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39---西安为出发点，800公里自驾游
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41---旬邑石门山自驾游攻略
42--“十一”经典线路推荐南线商洛古镇揽胜
43---西北线银川、陕北7日自驾游
44--东北线探询晋商文化
45--西南线川北－甘南7日自驾游
46--太白山（跑马梁）攻略
47--畅游“塞上明珠”沙湖
48--短线之旅省内自驾游
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57--西安—洛阳自驾嵩山和龙门石窟旅游路书
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60--黄陵、延安、红碱淖、鄂尔多斯草原　
61--西安的香格里拉--周至老县城路书
62--西安至蜀南竹海自驾游路书（视频）西安至宁夏自驾游路书（视频）
63--神农架-西陵峡-三峡大坝-荆州-武汉
64--西安自驾川北、甘南八日行
65--西安—连云港—日照—青岛自驾车6天
66--西安至上海--杭州--婺源路书
67--西安-九寨沟-若尔盖自驾游路书
68--西安至日照路书
69--香格里拉自驾线路
70--阆中剑门关三日自驾
71--去大寺快乐赏花
72--西安至青木川剑门关自驾游路书
73--驱车汉中赏花采茶
74--西安—宁陕—石泉—西安
75--到凤凰古城享受浪漫:西安-重庆-酉阳-凤凰古城-（张家界-武陵源-十堰）-酉阳-重庆-西安
76--西峡休闲自驾游 进入原始森林吸氧
77--云台山自驾游攻略
78--西峡漂流激情体验透心凉
79--游玩平河梁：在童话世界里奔跑
80--西安—河南卢氏自驾游路书:到双龙湾感受“北国漓江”
81--探访河南神秘古寺:西安——洛阳自驾游路书
82--风情陕北:西安-黄陵-壶口-延安-榆林四天
83--2008年端午节单车西安银川自驾游
84--巴山画廊绿色岚皋--陕南安康岚皋漂流攻略
85--恐龙的故乡----河南南阳旅游攻略
86--车游童话世界~~~阿尔山~海拉尔~额尔古纳~满州里~呼伦贝尔大草原
87--华阳镇 傥骆道上的最大驿站
88--自驾小沟背、王屋山、云台山、万仙山
89--“十一”去日照听海涛拍岸
90---入内蒙草原 觅绿野仙踪
91---西安—连云港—日照—青岛5日自驾游
92---西安-黄陵-壶口-延安-榆林
93---陕南安康岚皋自驾漂流攻略
94---西安-永济-临汾-灵石-平遥-乡宁-壶口-黄陵-西安
95---陕北行——西安、延安、榆林、碛口、壶口自驾路书
96---秋染祁连山
97---内蒙古克什克腾游路书和攻略
98---震后川北古蜀道路书 (阆中\剑门关\昭化\广元\天坑)
99--西安--西昌--泸沽湖--丽江
100--湖南长沙-广西桂林-贵州都匀-重庆-四川阆中八天
101--西安-洽川-党家村-司马祠二日自驾游
102--西安-曲阜-九华山-黄山-宏村-西递-婺源-庐山 9日自驾
103--西安——成都——峨眉山自驾6日游
104--日照之行--渔家乐旅游
*****自驾山东计划路书*******
D1 西安---开封（610KM）
　　早6时出发，全程高速，宿开封。
D2 开封---曲阜---日照（640KM）
　　当天主要任务是行路，开封到兰考113KM走G310，兰考、巨野、济宁到曲阜路段走G327，从曲阜起走高速到日照。一路观赏齐鲁大地景观，于下午抵达目的地，计划住宿日照海滨。
D3 日照海滨戏水，品味海鲜。
D4 日照---青岛---烟台---威海（190KM+（241KM+88KM）
　　走G204到青岛。青岛主要是观看这座海滨城市的市容街貌，建筑风格，开车转转足矣。走G204到烟台，接下来走高速到威海。
D5 朋友聚会威海海滨，戏水游泳，休闲聊天，吃海鲜美味，乘渔船海上漂荡。
D6 威海---烟台---蓬莱（90KM+81KM）
　　烟台到蓬莱双向八车道路况好。不走高速可节约费用。
D7 游览长岛，当晚住长岛渔家乐。
D8 长岛---蓬莱---泰安（460KM）
　　早6时乘头班船离开长岛到蓬莱立即往泰安进发，路途中经量少耽搁，争取早一些抵达泰安。
D10 泰安---曲阜（80KM）
　　走G104或高速均可，当日游览孔庙和孔府，至于孔林是孔家陵墓所在的大片园林，没有多大意思索性舍弃之，当晚宿曲阜。
D11 登上归程，当天以近千公里的行程回到西安。也可以考虑增加一天，当晚宿洛阳，于D12游览白马寺和龙门石窟后再回西安。
*****西安-雅安-木格措-九龙(伍须海)-新都桥-塔公-丹巴-日隆(四姑娘山)-都江堰 ******
西安-(成都)雅安-康定(木格措)-九龙(伍须海)-新都桥-塔公-丹巴-日隆(四姑娘山)-都江堰-西安 路书
D1西安-(成都)雅安 宿雅安
D2雅安-康定(木格措)-九龙 宿九龙
D3九龙-伍须海 宿伍须海
D4伍须海-九龙-新都桥-塔公-丹巴 宿丹巴
D5丹巴-日隆(四姑娘山)-都江堰-绵阳 宿绵阳
D6绵阳-西安
时间：:30—:00
里程：3120km/其中约100km为各地市区内行驶累计。
一、西安-(成都)雅安
西安绕城+西宝高速+眉太2级+S210+G316+G108+西汉高速/宁强主线+绵广/成绵高速+成都绕城+成雅高速路。
全程975㎞，耗时11.5h,其中加油1次停车2次累计0.45 h；缴费9次，共&308。
沿途除眉太2级+S210+G316+G108外均为高速；眉太2级+S210多山路弯道,需注意控制车速(其中眉太2级总长约115KM为全新路面,沿斜峪顺着石头河水库库区进入秦岭,弯道坡度均较佳适合快速行驶,部分路面车速可跑140,沿途2个收费站尚未建设,目前免费通行)；G316+G108路面尚可但车辆行人较多需注意避让；其余高速路面质量好，适合高速行驶（160以上），但需注意沿途埋伏测速车辆。
西安大雁塔-4KM绕城高速长安口-24KM西宝高速立交左拐-103KM麟游 眉县口/&50下高速左拐-1KM渭河大桥/&10（南-北单向收）-左拐1KM路口右拐-上眉县西环路向南直行-走眉太2级路(进山,沿石头河水库)-19KM进入太白界-7KM鹦鸽镇-14KM桃川-31KM太白县转盘/直行上S210-3.5KM太白收费站/&5-4.5KM左拐(右拐去凤县) -33KM王家棱-11.5KM拓梨园-10KM江口镇-27KM南河收费站/&5-3KM姜窝子左拐上G316(右拐为留坝15KM)-18KM马道收费站/&5-14KM青桥铺-16KM潘家河大桥-4KM石门水库收费站/&5-12KM三岔口上G108(左拐去汉中市区8KM)右拐去勉县-2KM褒河收费站/&5 -29KM勉县县城东离开G108左拐向南-10KM西汉高速口-宁强主线61.5KM/&30-七里坝/&5-21.5KM棋盘关-（江油北+满油）-90KM剑门关-239成都绕城-38km成雅高速-124km雅安东
*雅安三雅可别错过哟~~~
二、雅安-二郎山-泸定-康定(木格措)-折多山-瓦泽桥-鸡丑山-日鲁库-九龙
G318+泸定市区+ G318+县道+ G318+S215
全程482㎞，耗时11.5h,其中加油1次,停车6次+游玩累计3 h(停二郎山隧道口10min+日浴高原观景台10min +泸定桥10min +木格措2 h +折多山垭口10min +鸡丑山垭口10min)；缴费3次，共&50。其中有二郎山（海拔3437）隧道长4176海拔2182-折多山（海拔4750/垭口4298）-鸡丑山（海拔4700/垭口4200），空气稀薄，建议低档位（因海拔或许可适当调节点火延迟时间）行驶，同时注意驾驶员高原反应。
其中，雅安-二郎山-泸定/G318/146㎞/2.5 h，路面佳，翻越二郎山部分为山路弯道,需注意控制车速。
泸定-康定-木格措-康定/ G318+县道往返/100㎞。其中泸定-康定52㎞/1.25 h；木格措游玩2 h；康定-木格措县道往返，单程22㎞，去1.25 h，返0.75 h。康定-木格措县道为沥青+部分碎石狭窄路面且多弯道，需注意选择错车地点。
康定-折多山-瓦泽桥/ G318/75㎞/2.25h。上折多山（海拔4750/垭口4298）沥青路面适合低档位（可调点火延迟）快速行驶，注意180~270度弯道即可，下山近30㎞路面大部分为碎石路面且多大小坑，控制速度注意底盘。
瓦泽桥-鸡丑山-日鲁库-九龙/ S215/173㎞/ 3.25h。90%为新建沥青路面，适合快速行驶，车速可140但沿途藏寨较多，需注意躲避公路上牦牛羊群；沿途常年有4~5处塌方处为碎石路面有坑洼，最长处1㎞，注意底盘；上鸡丑山（海拔4700/垭口4200），空气稀薄，建议低档位行驶。无交费，无JC。
雅安-12KM多公/&10 -20KM天全 转盘左转-18.5KM脚基坪/&10-21.5KM二郎山喇叭口 三叉口左拐上山-32KM 二郎山隧道/&30-18KM甘谷地-3KM三叉口右拐继续G318(左拐去往海螺沟) - 11KM三叉口右拐进入泸定县去泸定桥(左拐G318康定50KM) 泸定桥门票10/人-16KM三叉口左拐继续G318(右拐去往丹巴S211-114KM)-26KM康定-穿过市区沿雅拉河向北22KM木格措/ 82/人=55门票+3保险+24游览车-停2 h –原路22KM返回康定（+满油）-继续G318- 42KM折多山垭口-2KM康定飞机场（在建）-31KM瓦泽桥-左拐上S215（右拐8KM新都桥）-11.5KM呷巴乡-16.5KM甲根坝乡-5.5KM朋西布乡-21.5KM木雅古瓦大寺-14KM沙德乡-35KM三叉口右拐上山（左11KM贡嘎山乡/15KM贡嘎寺/33KM贡嘎山）-22KM鸡丑山垭口-21KM日鲁库-27KM九龙县城
三、九龙-伍须海-九龙
县道往返/单程22㎞/去 0.75h，返0.5 h。路况极差，100%碎石路面且凹凸不平，甚至部分路段只适合高底盘越野车通过，沿途遇轿车3车次拖底损坏无法行驶，2车爆胎。小轿车尤其注意驾驶方式，避免拖底，控制车速并注意路面大小尖棱石块避免伤胎。（目前部分路段修路单边通行）。
**伍须海：/人：门票30+保险3+骑马45（停车场-下草甸）
四、九龙-瓦泽桥-新都桥-塔公-八美-丹巴
S215+G318+215线+S303
全程337㎞，耗时11h,其中加油1次,停车n次+游玩-累计4 h(停日鲁库1h +九龙-瓦泽桥沿途藏寨6~7次/1h +瓦泽桥-新都桥沿线5次1 h +塔公寺/神山/木雅金塔/塔公草原停车3次累计30min +惠远寺0.6 h)；缴费0次。
①九龙-瓦泽桥/即瓦泽桥-鸡丑山-日鲁库-九龙/ S215的返程173㎞/ 3.25h；沿途有日鲁库（秘境湿地摄影乐园）可去消耗胶片+内存，另沿途藏寨乡村较多还有碉楼，建议边走边看边享受。
②瓦泽桥-新都桥/ G318/10㎞/路面不错，路旁观光拍照人渐多，注意躲避横穿公路行人及前车随时停车。加油1次，沿途停车n次，景色秀丽，不得不多次停车欣赏感受拍片。新都桥海拔3450。
③新都桥-塔公-八美/215线/63㎞/2 h。其中新都桥（+满油）/塔公寺/神山/木雅金塔/塔公草原停车3次累计0.5 h。沿途路面小坑不断，行驶注意。海拔3500左右。
新都桥-三叉口右拐上215线（左拐G318-69KM雅江/444KM稻城亚丁）-33KM塔公-2KM塔公草原-22KM八美石林-6KM八美三叉口右拐上S303（左拐八美镇/72KM道孚）
④八美-丹巴/ S303/88㎞/3 h。其中8㎞处下公路往返6㎞惠远寺0.6 h。全程沥青路面有破损，适合快速行驶，部分山路注意弯道；牦牛谷约35㎞长道路狭窄路旁多有停车，控制车速。
八美三叉口右拐上S303-8KM下公路左行3KM惠远寺-3KM返回继续上S303-74KM丹巴
**丹巴游玩：
丹巴-甲居藏寨10 ㎞/S211往金川5㎞路西+专用盘山道5㎞/路面佳，盘山道窄险注意车速。门票30/人
丹巴-美人谷35 ㎞/S211往金川方向26㎞的巴底乡，再向上10余㎞的邛山乡。
丹巴-梭坡乡碉楼3.5㎞/S211往瓦斯沟5㎞/在S211的147㎞处，路面佳。
丹巴-党岭 70㎞/往道孚县方向经过布科，路面极差，非越野车最好别去，有当地私人车去：5~6人拼车：30/人次单程。
丹巴-中路碉楼4㎞//S303向小金方向在252㎞处，远眺即可。
墨尔多神山-在甲居藏寨即可远眺。
五、丹巴-小金-达维-日隆(四姑娘山)-巴郎山-邓生-卧龙-映秀
S303/256㎞/8.5 h
其中停车6次累计2h(停沃日土司碉楼5min+夹金山森林公园30min +四姑娘山双桥沟口5min +四姑娘山猫鼻梁10min +巴郎山垭口10min +卧龙吃饭1h)；缴费0次。
①丹巴-小金-达维-日隆段/115㎞全沥青路面，略上坡，多弯道，多村镇，路况较佳。日隆 海拔3963。
丹巴-57km小金-9km三叉口右拐继续S303（左拐S210-134KM马尔康）-10KM沃日土司碉楼-18KM达维/红军1-4方面军会合纪念碑-1.5KM夹金山-13KM四姑娘山双沟桥-6.5KM日隆
②日隆(四姑娘山)-巴郎山-邓生/58.5㎞/沥青+砂石路面，上山+下山多180~270度弯道，注意防雨雪必要时需+防滑链。本人经过巴郎山垭口段即遇冰雹后为大雪， 懒得下车加防滑链结果10㎞雪路耗时1h。巴郎山空气稀薄，建议调节点火延迟时间低档位行驶，注意个人高原反应。巴郎山 海拔5040/垭口4523，邓生海拔2743。
日隆-1KM三叉口右行继续S303上山(左去四姑娘山)-7KM四姑娘山猫鼻梁-盘山路180~270度-22KM巴郎山垭口-下山29.5KM邓生。
③邓生-卧龙/35㎞/100%为新建沥青路面，适合快速行驶，车速可140，弯道控制车速，注意适时超车/会车。
④卧龙-映秀/47.5km/80%砂石破路凹凸不平，全段目前修路，据说到2007年修好；个别处甚至单幅行驶，全段耗时2h。8KM处有个卧龙熊猫什么研究中心。
六、映秀-都江堰/G213/41.5km/1.25h路面佳，弯道山路，车多容易堵车，谨慎驾驶。
七、都江堰-成都-绵阳/成灌+绕城+成绵高速176km/1.5h/全部高速路面，可狂奔时速160以上。（德阳+满油）
八、绵阳-西安 大雁塔/706km 按原路线返回10h，其中汉中石门水库吃鱼+休息观景停2h。
1/ ㎞数字为两地之间(或至收费站)距离,以本车里程表显示记录；
2/以上&数字为通过各收费站缴费金额；
3/丹巴美人谷/党岭/偶没去，相关数据仅供参考；
4/巧遇鹦鸽镇北4KM塌方交通管制，眉太路近70km一路无车，我往返均狂奔通过，窃喜。山路最高车速达150；
5/加油站，沿途均有，很方便，但须计划好以免节日期间93/97紧张；
6/沿途住宿：只要舍得破费，天黑以前随便找得到。
*****云台山自驾******
& &行: 周五中午上路高速从洛阳服务区东2公里处接二广高速走济源方向转道焦作(高速路结束)下，进入焦作市区，沿指示路标向云台山行驶，20公里左右有加油站的大转盘处有近道(左转).
& &进入焦作市区当晚
& &住:丽晶苑宾馆(人民大道山阳区政府东恻)标准间80元,电话 59&&.
& &吃:旁边就有一家沁阳炒鸡店(电话:510528) 柴鸡35元一盆,其它十多种菜均3元一盘.(鸡要提前电话预定要不去晚了就吃不上)
& & 周六早起到云台可住玉祥宾馆(马兰飞家)
& &标间或三人间都是60元(周六价),安排好后
&&玩:先游红石峡,下午小寨沟,老潭沟,猕猴谷.第二天上茱萸峰---走到凤凰岭---走到万善寺。中午返回
*****新疆十五日游*****
7月24日：西安出发，经平凉，兰州晚上抵达武威。住宿；军瑞宾馆100元。
7月25日：武威出发，经张掖，安西，嘉峪关，一路便道戈壁滩晚上抵达柳园。住宿：柳圆宾馆80元
7月26日：柳园出发，经过星星峡，哈密，火焰山，吐鲁番，观看达板城风力发电厂，晚上抵达乌鲁木齐。住宿：军交宾馆150元。
7月27日：乌鲁木齐出发，途中游览天山天池，五彩城，古尔班通古特沙漠，卡拉迈里自然保护区，在路边牧民家里买到骆驼奶，刚开始很难接受，后来品味很有特色，路过北屯，在乌伦古湖西岸吃特色冷水鱼，乔尔泰，黑鱼，五道黑，晚上抵达布尔津，吃了当地有名的夜市，酸奶不如西宁的好，在那里喝到格瓦斯，住在喀纳斯大酒店120元。
7月28日：布尔津出发，途中游览五彩滩，看到雅丹地貌，景色非常好，再到哈巴河县，向白哈巴出发，途中一百多公里的土石路，十分难走，建议开越野车，途中到达铁列克，一个风景十分优美的小山村，很有欧洲的感觉，全是小木屋，很不错，白哈巴村号称西北第一村，主要是蒙古人的一个分支图瓦人居住在那里，木屋很有名，在边境线上，有我国的5号界碑，不过，不允许单独去，只可以跟旅行团一起。而且只有早上中午可以。晚上休息在白哈巴欧式度假山庄200元。
7月29日：最重要的行程地，喀纳斯湖，上观鱼亭观赏喀纳斯湖全貌，然后下山骑马去看阿古仙泉，感觉很不错，骑完马坐船游览三道湾，车览月亮湾，卧龙湾，圣泉，圣泉的水质很好，可以尝一尝。途经禾木，景色很好，晚上回到布尔津，吃夜市，休息还是住在喀纳斯大酒店120元。
7月30日：布尔津出发，途中游览魔鬼城，途经克拉玛依，观赏路边油田，休息在奎屯军区宾馆180元。
7月31日：奎屯出发，途中游览塞里木湖，水很清，能见度可达10-12米，成群的牛羊，雪山，松树，草原，景色优美，车览果子沟，抵达霍尔果斯口岸，提示：口岸开放时间为下午4：30以后，购物，发现东西大多比内地贵，真假就自辨了。休息在伊犁招待所130元。
8月1日：伊犁出发，游览那拉提空中大草原，这是世界上居住哈萨克斯坦人最多的一个草原。向巴音布鲁克大草原进发，由于天气问题，车辆等客观原因，没能观赏到天鹅湖，也没办法看到九曲十八湾，遗憾，休息在巴音布鲁克住宿：标间200元。
8月2日：巴音布鲁克出发，途经天山公路，雪山近在咫尺，下车就可以摸到雪，还有天瀑。下午抵达乌鲁木齐，游览著名的二道桥民族市场，国际大扎巴。休息军交宾馆150元。
8月3日：乌鲁木齐出发，途经吐鲁番，游览坎儿井，葡萄沟，晚上休息在哈密
8月4日：哈密出发，途中与阿姆斯特丹到北京的老爷车团相遇，甚是开心，到达敦煌莫高窟，吃了当地有名的驴肉黄面。游览莫高窟，向青海湖进发，途中路过大柴旦加油，值得一提的是当地的蚊子非常多，非常凶猛，晚上休息在德令哈市有高原反应，住：招待所70元。
8月5日：像青海湖出发，路过查卡盐湖，游览鸟岛，路过西宁，喝了酸奶，晚上住下住宿100元。
8月6日：到达兰州，竟然又遇上老爷车团，休息&&省委招待所140元。
8月7日兰州出发，回到西安
三桥---宝鸡&&60元& && &&&双 照 10元& && && &乾&&县10元& && && &&&永寿& &&&5元
冉唐 5元& && && && && & 进出凤嵋共16元& && &X店10元& && && && &&&大盘山10元
界谗4+4&&8元& && && && &十八里铺55元& && & 龙泉寺31元& && && && &徐古8元& && && && && && &&&
武威14元& && && && && && &柳猩10元& && && &&&酒嘉2元青林-----清水103元& && && && &
星星峡10元& && && && && &骆驼圈子4元& && &&&二堡4元& && && && &&&一碗泉8元
鄯善东5元& && && && && &&&葡萄沟5元& && && & 吐鲁番5元& && && && &小草湖20元
盐湖10元& && && && && && &乌拉泊5元& && && & 阜康10元& && && && & 南泉子30元
进乌鲁木齐通行费7元
克拉玛依15元& && && && &&&奎屯北15元& && && &四棵树25元& && && &&&托托25元
八家户15元& && && && && & 五台15元& && && &&&玛纳斯15元& && && &&&奎屯15元& &
头屯河20元& && && && && & 地窝褒10元& && && &葡萄沟5元& && && && &鄯善东5元& &
一碗泉8元& && && && && & 二堡4元& && && && &骆驼圈子4元& && && & 星星峡10元
柳猩10元& && && && && && &乌巴15元& && && &&&马场垣53元& && && &&&海石湾--中川34元
兰州23元& && && && && && & 乌拉泊5元& && && &盐湖10元& && && && & 十八里铺34元
小草湖20元& && && && && &&&吐鲁番5元& && && &马营==天水北45元& &&&天水10元
牛北10元& && && && && && &&&晁峪10元& && && &宝鸡---西安60元
******青海湖路书****
第一天：西安――咸阳――永寿――平凉――静宁
下午1：20由西安东郊出发，上绕城高速，因有1KM左右在修路，耽误些时间；1：45分咸阳下，交费15元；2：15咸——乾一级路双照收费站10元；2：30到礼泉；2：45到乾县收费10元，这一段路不错是一级路。3：19到永寿交费5元；4：15到彬县，交费5元，这一段极不好，大车多，并有一段修路是单向放行,5：00到冉店，交费5元；5：45王家沟收费8元；6：15白水收费8元；此段为一级公路，路况不错。6：44到平凉东收费5元；7：28到平凉西，交费5元，此处交费小票留存，回程时可不交费；7：50到蒿店交费10元，进入宁夏境内，翻交盘山，山路路况不错；8：20六盘山遂道收费10元；9：20到达静宁，住静宁电力招待所。套间100元。
第二天：静宁――会宁――兰州――西宁
7：30从静宁出发，满街飘浮着静宁烧鸡的香味，烧鸡只卖整只，因三人无法吃完一只，只好放弃，以自备小干粮为早餐，节省时间继续出发。8：40会宁收费站收费8元；9：30由十八里铺上 谗柳高速10：30到达兰州；12：10到海石湾交费69元；12：15到西宁收费47元；1：45到达西宁市区。
因今年青藏铁路的开通，更加带动了西宁的旅游，房间入住率很高，我们找的大凡是24小时热水，二星级的宾馆三人间，房价在200元左右。（我们住的是七一路上的豪龙宾馆，卫生不错）
下午游览塔尔寺（必去景点）门票：80元/人，导游费50元。（省钱看密笈）
晚上在西宁市东大街的莫家街玛莉亚餐厅吃饭，特色有玛莉亚里脊砂锅，很实在，还有甜醅、酸奶（很好吃）、大串烤肉，实在是撑死人了，量太大，肉太多，浪费很大。
第三天：西宁――湟源――原子城――金银滩――鸟岛――151基地（青海湖公园）
西宁　西宁经过在当地的询问，得知现在青海湖边的油菜花已基本开败，因此决定环湖一周，先由北岸开始（基于北岸纬度高，也许油菜花晚些败的想法）经金银滩草原、王洛宾广场、原子城、鸟岛到151基地。
早上8：20出发，8：55多巴收费15元；1：30到鸟岛，鸬鹚岛门票58元/人（含观光车费,必去景点），美的很，还有百十只鸟在休息、飞翔，水的颜色由浅篮到深篮非常美，清澈。2：50离开，5：20到151。其间到草原上藏民的帐篷内吃自制的牦牛酸奶，很香、很浓，比西宁市内的贵一些，但真的很好吃，看了藏民养的藏敖、其中一只玉石藏敖很威风、很少见。5:20到151基地（即青海湖公园），住观海苑200元/标准间，宾馆老板很神密的告诉我们，早上6：30以前进园可以……
第四天：青海湖公园――日月山――西宁　
5：30起床，晨曦中的青海湖很静，天地透着一种神秘的兰色，有些凉意，我们内穿长袖衬衣，外加一件防风防雨的外套，下穿厚一些的牛仔裤，只可惜云太厚，等到大约7：30才看到从云层中钻出的太阳，也让我们高兴欢呼了一陈。二郎剑景区一定要去，有免费的游览车前往，在那里可以看到更广阔的青海湖，及一些藏传佛教祭海祭神的建筑，也许我们去的比较早，非常清静，要以尽情的奔跑并欣赏眼前的美景，任意摆各种pose拍PP。
11：00离开美丽的青海湖前往日月山，我认为这里可去可不去。
晚宿西宁华侨大厦，200元/标准间。下午转西宁市区、休息，晚上可去莫家街购旅游纪念品。
第五天：清真寺――互助土族自治――兰州
先去西宁市东关我国最大的清真寺参观。11：00前往互助土族风情园，车程大约一小时，最想提的是这里的饭菜不错，不仅有特点，而且可口好吃，还可以让土族表演者演唱民歌。下午上西兰高速到兰州，住军区招待所，150元/标准间
第六天：兰州休闲一日游
从兰州市区出发，前往刘家峡水库，大约60KM。刘家峡水库主要景点是炳灵湖上一座唐代的炳灵寺佛像及石窟。这里要提醒各旅友们，这里管理比较混乱，到处是拉客乘船的，说法不一，价目混乱，大家一定要多个心眼，多问几家，了解好价位、船的状况（有封闭的、有开放的），可根据天气情况选择，千万不能听一面之词，这里算不上美，只是山的形状有些特点。
下午回市区，尝了兰州特色，据当地人介绍下西兰高速口有一家手抓羊排味道非常好，我们吃的是马大胡子羊羔肉，羊头很好吃，红烧羊羔肉也不错，羊排是实在吃不动了，所以不能妄加评论。中山桥附近的兰州的羊皮伐子一定要坐坐，河滨路夏天确实是夏凉的好地方。
第七天：兰州――平凉――咸阳――西安
一大早，经过一番周折，终于找到了兰州市据说是最好的兰州拉面馆，马子禄拉面，在永昌路——一个很不起眼的名为“上水巷”的巷子里，却实生意火爆，味道吗，你吃了就知道了。9：00加油返程。晚8：00到家。
共计过桥费：493元
& & 住宿：1000元
& & 吃饭：460元
& & 加油：773元，152升，里程2700KM，百公里5.6
& & 门票：316元
加其它： 共计：3300元，人均1100元
*****陕北宁夏游******
D1(4月30日)
中午13：30上绕城高速，25分钟后下绕城高速（收25元）上西三一级路，可能是中午，车不是很多，走得很顺畅。14：20进入西铜高速，路面较窄，但车不多。15：05过铜川市、16：00到黄陵。下了高速后路面不太平，车却多了起来。半小时后到洛川（老河湾），大车太多，车速又很快。好不容易从一堆大车中冲出来，没多远又进入了另一群大车中。不停的超车司机很是辛苦，好在210国道路况的确不错。快到茶坊时遭遇堵车，交警指挥小车拐上一条土路。这哪里是路，路面大坑套小坑，凹凸不平，前车过去后，后面的车什么也看不见，只能与前车拉开十几米的距离，等待尘土散去，每个车都是窗户紧闭，里面的人汗流浃背。短短几公里路，走了半个多小时。好不容易上了柏油路，大家都赶紧打开窗户通风，呼吸一下新鲜空气。18：30到富县，又堵车，单向放行正好是我们的方向，缓缓通过富县。路况一直很好，就是拉煤、拉气、拉油的大车太多，车速又很快（基本都在7、80公里，空车更快）。终于在19：50到了延安。延安城里真热闹，灯火辉煌、熙熙攘攘。我们住进了延安大学宾馆，条件不错，也比较安静，就是较贵，标准间160/间，停车不收费。安排好住处后，在学校附近的饭馆吃了具有陕北特色的煎饼、拌汤、油糕等。
当天行程：377公里，过路费：90元
D2(5月1日)
早6：30出发，先找到中石油加油站加油，然后在宝塔山下延河岸边照相留念（因以前来过延安，其他景点都不去了），7：15离开延安前往延川。8：20进入延川县城吃早饭（有豆浆、油条、小米稀饭等）。9：05进入清涧县城，卖红枣的很多。9：40在路边看到当代著名作家路遥的纪念碑，原来清涧是路遥的故乡，还见到了路遥的母亲，一位慈祥的老人。10：00到绥德，在很气派的牌楼前留影。没有进县城，道路两边很多卖石狮子的，有大有小、神情各异，我买了一对汉白玉的小狮子做个纪念。11：00在绥德四十里铺非常有名的汪茂元羊肉面馆，吃了久闻大名的羊肉面，还真别说，汤香肉烂，没有一点羊肉的膻味。汤足饭饱后继续上路，路况一直不错。11：35到米脂县城，正赶上中国移动搞促销组织秧歌表演，大饱眼福。随后来到李自成行宫参观，虽然是五一，人也不多。李自成行宫，位于米脂县城北盘龙山南麓。由乐楼、梅花亭、捧圣楼、二天门、玉皇阁、启祥殿、兆庆宫等古建筑组成，建于1643年。气势雄伟，站在高处米脂县城尽收眼底。门票19元/人。13：00离开李自成行宫，经米佳路前往佳县（当地的一位同志告诉我们，米佳路全程是柏油路，路况不错，就是道路稍窄、弯道较多）。米佳路路况的确不错，并且过往车辆不多，平均车速在7、80公里。14：20到佳县，佳县是革命老区，颂歌《东方红》的故乡。整个佳县县城都建在黄河岸边高耸的山上，俯瞰着晋陕峡谷。有名的地方莫过于白云山、九曲黄河香炉寺了。按路标指引到白云山，远远就看见车水马龙、人山人海。好不容易挪到山下，上山的路也不让走，只能将车停到黄河滩上（还要收10元停车费）。头上烈日炎炎，脚下尘土飞扬。看着山道上拥挤的人流，我们犹豫还上不上山。后来大家一致认为既然来了就上吧。在售票处才知道从阴历四月初一到初八是白云山的庙会，陕北各地和山西的群众都赶来参加，怪不得这么多人呢！门票原来是19元/人，现在有庙会优惠10元/人。买了票随着人流上了山，到处都是人，只能走马观花的看一看。16：30下白云山，走错了路进了佳县县城（本可绕过县城的），又堵车，本来县城里的路就不宽，结果摩托车、汽车直接停在路当中堵得一塌糊涂。半个多小时后才离开县城上了省道302，这条路情况非常好，来往车辆也少，就是弯道稍多，平均时速在7、80公里。19：00进入榆林市，住榆溪大酒店，标间100元/间，条件不错，干净卫生（注意不要住临街的，太吵）。晚上在4+5老传统风味楼吃有名的榆林大烩菜和拌莜面，味道还真不错呢。
当天行程：380公里，过路费：35元
D3（5月2日）
早上6：30出发，6：40已到镇北台，因工作人员没上班，直接将车开到镇北台下面，近距离观赏了镇北台的雄姿。镇北台位于在榆林城北5公里，在红山最高处长城之上，是榆林地区万里长城上最大的一座城台，其东西有长城相连接，控制着榆林南北往来的咽喉之地。镇北台建于明万历三十五年(公元1607年)，是榆林镇巡抚涂宗浚为保护红山马市贸易建立的一个观察哨所。据说登临台顶，极目远眺，方圆数十里尽收眼底。可惜我们这次是不行了。离开镇北台前往红石峡。6：50到红石峡，大门还没开呢，旁边正在打扫卫生的一位老师傅热情地帮我们去喊售票人员。我们一看人家的参观时间表，7：30才上班呢。工作人员来到后热情地给我们卖了票并打开大门让我们进去。我们可是第一拨游客啊。门票20元/人。
红石峡大型摩崖石刻群，位于榆林城北5公里处、明长城口红山脚下的榆溪河谷。因山皆为红石，故得名为红石峡。两山虎峙，石峡中开，一注清流，绿洲而来。
红石峡集奇山秀水、石窟古刹、摩崖石刻、水利枢纽于一体，被誉为“塞上碑林”，是万里长城上罕见的游览胜地。7：55我们离开红石峡前往成吉思汗陵。8：05上榆蒙一级路。走这条路要特别注意，道路又宽又平，但每过几公里，就有一个挖过水涵洞后留下的约几米宽的棱子，应早作准备。在路上看到有指向红碱淖的标志。又走了大约十几公里，在一条岔路前停车问路，一位当地的司机师傅告诉我们，由这条岔路过去能上红碱淖的环湖公路，我们记住了这条路。9：30出陕西界进入内蒙包茂高速，新修的高速，车很少。9：55到成陵出口（交15元）
10：00来到成吉思汗陵风景区停车场，工作人员收了10元停车费。车多人多，我们来到售票处看到五一搞活动统一通票90元/人（包括参观祭祀活动，看歌舞表演等），我们考虑到参观完马上要离开，不可能在此停留一整天，便问售票员能否只买参观陵寝的票，旁边的很多游客也这样问，售票员连头都不抬根本就不理我们。这时我的一位朋友说：看价目表上规定小车只收五元，刚才为什么收了10元，去找管理部门投诉。来到大门口找工作人员，问管理部门和投诉电话，居然没有一个人说话，问谁都不吭气。和我们一起来的几辆车干脆离开了。这时一个人悄悄和我们说，这是私人开的，旅游局管不了。我们都感觉奇怪，成陵什么时候成私人开的了。一个朋友说干脆咱们去旁边的沙山上看看里面到底是什么样。我们离开停车场，将车开到沙漠旁，然后登上沙山，越看越奇怪，与朋友们在网上贴得成陵的照片大不一样。干脆我们也走吧，临走时碰到一位当地的师傅，我们也是无意问了一句：成陵怎么变样了？这位师傅告诉我们：这是新陵（新建的），里面主要是娱乐餐饮，通常说的成陵是指老陵，还得往后面走。原来如此，一下高速碰到的就是新陵，又没有指示牌，外地人谁能知道哪是新的哪是老的。
此时我们已没有了来时的兴致，就去把老陵看一下吧。10：50到了老陵，门前是人山车海。将车远远停在路边，来到门前打探，门票80元/人（够高的），停车10元（小车），我们一致决定不进了。而是怀着无限崇敬的心情站在不远处的一个高坡上眺望穹顶。与我们有相同想法的游客不在少数，一批又一批的人站在那里远眺。11：10离开成陵按原路返回，顺利找到去红碱淖的岔路口，前往红碱淖。先是一段柏油路，左转后上了挺宽的、已打好路基的土路。前行约十几公里到达环湖路。沿环湖路转了多半圈，找了一条小路直到湖边，在湖边玩了一阵子，看样子不进景区在湖边自己玩的游客不在少数。 红碱淖的&淖&是蒙古族语，意思是水泊、湖泊，红碱淖东西最宽处10公里，南北最长处12公里，水面面积67平方公里。属高原性内陆湖。红碱淖四周生态环境良好，东侧有天然牧场尔林兔草原，南北两侧以沙丘、滩地为主，滩地上是以沙柳为主的大面积固沙防风林带，沙丘多已固定。红碱淖盛产多种淡水鱼类，应尝尝特色鱼。已经中午1点多了也该找地方吃饭了，可四周连个房子都没有。碰到当地人问问，说吃饭在只有景区大门附近，别的地方没有。只好来到景区大门附近，饭馆一家紧挨一家，问了几家，野生鱼28元一斤，非野生的15元一斤，但是野生的最小的也有7、8斤，我们只好要了一条三斤的非野生的鲤鱼，按当地的习惯做成水煮鱼（吃起来不太习惯）。14：45出发回榆林去靖边。14：50到尔林兔镇，因为修路，路况太差，又返回到来时的路上。16：50上榆靖高速，17：35在黄蒿界下高速（交费30元），路牌指示距统万城34公里。走了10公里柏油路进入砂石路面，继续前行10公里又上柏油路，路标指示还有14公里。18：25到统万城（大夏国都遗址），门票20元/人。公元413年，统万城就已屹立在这片沙漠之中了，它是东晋时匈奴族赫连勃勃建立的大夏国的都城，因取“一统天下，君临万邦”之意，命名为统万城。如今身处废墟之中，仍可感到当时的繁华。19：15离开统万城。当地村民告诉我们沿着城下的一条柏油路，直到靖边（约30多公里）。20：00进入靖边县城，住进了县政府的招待所——靖边宾馆。标间90元/间，条件不错，干净整洁。
当天行程：520公里，过路费：80元
D4（5月3日）
早7：00进入靖边至银川高速（吴定高速），8：10在定边下高速（交费45元），找加油站。8：20进入定边县城，在定边早餐第一家吃了一顿丰盛但又便宜的早餐。9：30再上高速前往银川。路是新修的，非常好，车又很少，跑起来很舒服。
9：40在王圈梁收费站交5元出陕西进入宁夏。9：50在盐池收费站领卡，进入青银高速古王段，11：20进入银川，交费43元（宁夏的高速费比陕西的便宜，每公里0.3元，陕西0.4元）。转向沙湖，又进入京藏高速石嘴山方向，12：00在姚伏（沙湖）下高速，交费14元。12：10到沙湖风景区，离景区大门还有2、3公里，就被保安拦住，车停在路边。步行到大门口，沙湖我们5、6年前来过，当时感觉挺不错。门票80元/人（含观光游船票），若坐快艇，门票是120元/人。沙湖总面积为80.10 平方公里，湖光沙色，芦丛如画，风光旖旎，的确是一个游玩的好地方。里面有滑沙、骑骆驼、沙地摩托、水上飞机等游乐项目，还有沙雕展览等，与前几年相比，感觉水中的芦苇少了，上次我们租了一条小船在芦苇中划行，感觉非常好，现在已不让自己在水中划船了。我们在里面玩了4个多小时，16：50离开沙湖，前往苏峪口森林公园看贺兰山岩画。17：45进入森林公园大门，18：00到岩画风景区，门票25元/人，刚好碰上一个旅行团，还有导游讲解。贺兰口是贺兰山岩画的集萃之地，分布着2100多组岩画，构图稚拙奇特，形象怪异，造型古朴，丰富多彩，堪称世界之最。19：00离开岩画风景区，对面就是镇北堡西部影视城，因以前来过，就在外面转了转。20：10进入银川新市区，然后找到了西北第二民族学院接待中心，条件非常好，安静、安全，标间100元/间。安排好住处后，到学校对面的饭馆吃了爆炒羊羔肉、手抓肉、烤肉等，很好吃。
当天行程：450公里，过路费：115元
D5（5月4日）
今天的安排很休闲，早6：45出发前往西夏王陵，早去就是为了避开高峰。7：05到达，刚开门不久，基本没有游客。先在外面的小铺子里买了一些贺兰石的小玩意儿，做个纪念。门票40元/人，进门后有电瓶车拉到展览馆，先看录像介绍西夏国的概况，然后由讲解员带领参观各个展厅。离开展厅，步行去三号陵参观，也就是西夏开国皇帝李元昊的陵寝。残存的陵台仿佛一个个巨大的蜂窝扣在地上，显得颇为壮观。结束游览后，有电瓶车将我们送到大门口。我们这次参观了不少旅游景点，规模有大有小，但总的感觉宁夏的管理更规范，能使人们玩儿的舒心玩儿的快乐。9：50离开西夏王陵，前往银川市，当地朋友准备了丰盛的酒席为我们接风，对此我们再次表示衷心的感谢。下午抽空去繁华的新华路转转，买了一些当地特产回去送给家人和朋友。晚上，朋友们又请我们吃当地最有名的涮羊肉（不好意思，名字忘了），味道非常鲜美，宁夏的羊肉好吃真是名不虚传啊！
当天行程：55公里。无过路费
D6（5月5日）
早6：40出发，在绕城高速旁加满油，7：10上绕城高速，然后传入京藏高速（M5）。
7：20过青铜峡，7：35过吴忠。8：55转入福银高速（M66），10：20到固原（只修到固原，交费98元），行程332公里。这条高速是新修的，路况很好，车非常少。固原的朋友已在高速出口处等待我们，因为我们要当天赶回西安不能在此停留时间过长，朋友们准备了丰盛的午餐盛情款待我们，对此我们再次表示衷心的感谢。12：40，告别了热情的朋友，我们踏上归途。13：45上312国道，14：00出宁夏进入甘肃，14：30到平凉14：50上罗嵋一级路，路况一直不错，就是车多。16：20到长武，17：00到彬县，过了彬县后，路况变得很差路面坑坑洼洼，大车太多（都是拉煤的）。18：10到永寿县城，18：35到乾县，18：55到礼泉，19：40过咸阳渭河大桥，20：00上绕城高速，20：30进院子大门，安全、胜利的回来了！同时又开始了漫长的期盼和等待——下一次的目标在哪里？应该是我们心中的天堂——西藏！
当天行程：784公里，过路费：179元
时间：5.5天，总行程：2566公里，过路费499元，油费：785元（共加油176.7升）
平均油耗6.9升/100公里，车是去年8月新买的普桑1.8豪华型，主驾司机：1人
*******八千里路云和月——西藏*********
雄伟的喜马拉雅山、奔腾的雅鲁藏布江、布达拉宫高耸的红墙、大昭寺里缭绕的香烟、朝圣路上磕长头的信徒——这就是神秘的西藏。西藏之所以神秘，并不因其闭塞偏僻，而在于她用宽广的雪域迎接着每一个人。高高巍立于风中的经幡，曲折蜿蜒的朝拜之路，不畏艰辛的朝圣者......那是只能用心去体会的氛围，这就是让人魂牵梦绕的西藏。经过长时间的准备（精神和物质上的），通过网上查询各位朋友进藏的路书和游记，特别是新浪陕西车友会版主苏老师五一进藏胜利归来后，为我们提供了大量宝贵的信息，更坚定了我们进藏的决心。带着渴望与好奇，带着勇气和决心，我们要到西藏去了！
D1(7月25日)
这天是宜出行的好日子，从不迷信的我，特别查了皇历，确定这天出行。
早4：00，我们两辆车——黑色的普桑和银色的赛欧缓缓驶出院子大门，开始了我们的西藏之旅。普桑里是我们一家三口和一位朋友。后备箱已塞满了，我们带了睡袋、氧气瓶、羽绒服、丁烷炉、食品、水、药品、拖车绳、打气筒等等（考虑了很久没有带油桶），赛欧里的三位也是我们的同事和朋友。4：35进入咸阳世纪大道，5：50过乾县收费站，因与赛欧联系不上，在此等候约半小时。7：20进入彬县的太峪施工地段，前几天由于中央电视台报道了此处堵车情况，引 起了领导的重视，今天此处几十米就有一个警察，一路顺畅。8：30进入甘肃，10：00到平凉，10：50进入宁夏。11：20过六盘山隧道，12：10到静宁，在县城吃了炒面然后继续上路。14：30过会宁，15：10在十八里铺上高速，此时行程550公里。16：30到兰州，行程634公里。17：50到海石湾，出甘肃进青海，交费69元，19：00到西宁收费站，交53元。下高速后由赛欧带路，来到八一西路，找到他们来西宁时曾住过的登盛宾馆，标准间/50元（真便宜啊），还蛮干净的，就是设施简陋一些。最碰巧的是上海大众的4S店就在宾馆斜对面，明天给我们的纳纳作二保很方便。今天的行程890公里，过路费215元，加油190元（39.18升），93#每升4.85元。
D2(7月26日)
早上起床后去对面的饭馆吃了羊杂，味道还不错呢。然后去上海大众的4S店保养车，上电脑检测，然后换机油、机虑、空虑等等，最后将轮胎打硬（前后轮全按满载打饱），我记得很多朋友都说上高原前要在格尔木将轮胎的气放软，但4S店技术人员讲这种做法是不对的，因为高原上气压虽低但温度也很低，轮胎不会象内地那样发热，所以必须打饱（还讲了很多我也没记住，后来的事实证明这是对的）。& &11点加满油出发，先进西倒一级路，12：15看到青海湖。虽然这是第三次到青海湖，但仍然被她的美丽所吸引，不由得来到了湖边。蓝天、白云、黄色的油菜花衬托着碧蓝的湖水，太美了，我们不停的看着、拍着，恨不能将美景全部收入眼中。考虑到天黑前要到达格尔木，大家才恋恋不舍的离开。14：35过橡皮山垭口（海拔3817米），15：35到茶卡，17：05到都兰，加油后继续上路。&&18：00到香日德镇，&&19：25到诺木洪（前一段发大水将小镇冲了）。& &终于在20：45进入格尔木收费站，交5元后到达格尔木。今天的路况非常好，特别是距格尔木200多公里时，柏油路又宽又平，比陕西的西宝高速强多了。我们找到了离火车站不远的怡景大酒店，标准间/60元，房间干净宽敞，因为没有注意到距KTV广场较近，以至于歌声伴随了我们大半夜。今天的行程780公里，过路费35元，加油255元（52.66升）。
D3（7月27日）
我们今天是在格尔木休整，养精蓄锐、准备物资。早饭后先去火车站转转，看到买去拉萨火车票的人早已排起了长队。 然后去给氧气瓶充氧。我们充氧的地方是：八一西路儿童公园西边有一个制氧站，没有瓶子的朋友也可以租，4升氧气瓶：押金300元，租金5元/天，吸氧用的管子一根5元，充氧一升10元。去超市买了一些食品和饮料，特别在药房买了高原安并开始服用。晚上早早休息（当然歌声又伴随了多半夜）。
D4(7月28日)
凌晨3：30起床，给保温瓶灌好开水（高海拔应尽量喝热水），冲了杯牛奶咖啡，本想吃点饼干，但不知为什么吃不下，也许是心情太激动了吧。3：55从所住宾馆出发，踏上了我们向往已久的青藏公路。4：05过格尔木收费站，交5元。4：24到南山口，5：15到纳赤台（89公里），5：44到西大滩（127公里），路况很好，大车也不多。路上我们都不太说话，默默看着漆黑的窗外，隔一会儿打开窗子吹吹冷风。6：16到达昆仑山口（160公里），天还没大亮，我们下车照了几张照片，真冷啊，我把带的羽绒服都穿上了，也没感觉到热。6：38到不冻泉保护站，6：40太阳升起来了，我们停车看日照金山，景色真美啊。继续前进，7：35到索南达杰保护站（214公里），时间太早，保护站还没上班。8：10在公路旁的草原上有大约20多只藏羚羊缓缓的吃草，我们一下车，羊群就朝草原深处移动，我们赶紧照相，只可惜我们的相机没有长焦，当时痛下决心，准备回来后鸟枪换炮。我们车上的四人做了分工，司机只朝前看，另外三人负责公路两旁。不久又在公路的另一边看到三只藏野驴，还有藏原羚等，这个季节最容易看到野生动物。8：16过楚玛尔河，8：24到五道梁保护站（254公里），不久又看到大群藏羚羊 。8：45遇到吉林四方的一位51岁的大侠，骑自行车环游全国，参观抗日纪念馆，缅怀革命先辈。对他的壮举，我们深感敬佩，留了一些食物和水，与大侠合影留念。9：00到五道梁（270公里），常言道：“过了五道梁，哭爹又喊娘；到了风火山，气息已奄奄”。到目前为止，我们四人状态都很好，并无任何不适。前行约7、8公里，碰到了第一段特烂路，路面是水泥的，但由于地基下沉致使路面凹凸不平，稍不小心，很容易挂伤底盘。小心翼翼通过，在9：30过秀水河大桥，9：35过北麓河大桥。10：00到达风火山口（338公里），海拔5010米。下车照相，没有大的不适，就是感觉冷，风吹得喘不过气。在山顶遇到几位骑摩托从川藏过来的朋友，交谈后特地问像我们的车能从川藏线过去吗，他们毫不犹豫的回答：不能！离开风火山继续前进，10：18到二道沟（352公里），10：23过雅玛尔河大桥（358公里），约20公里后，又有一段1公里左右的烂路，须小心行使。11;30到沱沱河（420公里），这是一个热闹的小镇，大量的车都在这里加油、吃饭。但这里没有中石油和中石化的加油站，我们只好找了一家规模较大、加油的车较多的私人加油站加油，93#油5元/升。然后在一家重庆饭馆点了几个素菜吃了一些米饭。味道还行7人花费60元。12：20继续上路，不久开始下雨。12：56过通天河大桥，13：34到燕石坪（506公里），燕石坪有中石油加油站。刚过燕石坪，就碰到一列开往拉萨的客车，三节漂亮的白色车头拉着15、6节车厢。正好此时公路与铁路并行，我们赶紧提速追了上去，以120的速度并行了一段，好好欣赏了一阵漂亮的火车（当然，司机只看前方）。雨越下越大，一会儿变成了雪片，一会儿又变成了冰雹。继续小心翼翼的前进，钻出了阴云后，又是阳光明媚的大晴天。真是让我们深切体会到一天有四季啊！14：16到唐古拉兵站（559公里），这时已感到海拔提升加快，我们在车里开始弥散型供氧（从火车上学的）。15：05我们来到青藏公路的最高点——唐古拉山口（605公里），海拔5231米。下车照相，感觉到寒冷和有些气喘，并且有三人都将我们的黑色车看成墨绿色，这可能也是一种高原反应吧。这里虽然景色壮观，但却不是久留之地，我们停留了二十分钟后赶紧离开。唐古拉山口附近的路是沙石路面，应小心行使。16：05到头二九山口（645公里），海拔5170米，16：52冒着大雨到达安多（691公里），17：18过申格里贡山（708公里），海拔4888米，18：45到达今天的目的地——那曲，行驶里程826公里，时间约15个小时（边走边玩）。先给车加油，93#升/5.36元。经过考察，住在祁连山城建宾馆 ，标准间/120元，干净卫生。晚上我们7人去品尝藏餐，喝了酥油茶、甜茶，尝了藏式炒饭等。特别是喝了酥油茶后，感到胃里热烘烘的，身上也舒服很多。晚上想早点休息，明天起早去纳木错。
D5（7月29日）
熬过了艰难的一夜（今后若能直奔拉萨就坚决不要在此停留 ！我们原计划也是直奔拉萨的，但大家感到太累，另外考虑到拉萨太晚了旅馆也不好找，所以在那曲住一晚，况且第二天去纳木错也方便些），晚上几乎没怎么睡，采用半卧位仍然呼吸困难，不时地头痛。5点就起床了，天还黑着沥沥拉拉的下着雨，使人感到阴冷。本想早点出发，但有几个朋友晚上不舒服，还没起来。我们赶紧吸了些氧，感觉好多了。6：50离开那曲，7：20到罗马镇（27公里），8：00到桑堆（72公里），8：52到到龙仁乡（146公里）9：07到当雄县（165公里），在县城没有找到合适的吃早饭的地方，干脆进了一家藏茶馆要了一壶酥油茶，喝后感觉不错。据说喝酥油茶能有效缓解高原反应，口味虽不习惯，但能喝还是要尽量喝。9：35来到那木措景区大门，门票80元/人，司机免票。进入景区后，就开始迅速拔高，路是去年新修的柏油路，较窄山上不时有落石，超车时要特别小心。10：07到达那根拉山口（海拔5190米），下车远眺，看到圣湖那木措，像一块宝石蓝色的锦缎铺在天边，太美了，无法用语言形容。下山时更要小心，坡陡弯急，对面来车因为冲坡速度都很快，我们就见到一辆越野车翻到急拐弯处的山下，看样子是没有控制住车速，拐弯不及造成的。10：25我们来到扎西多半岛，来到美丽的天湖纳木错。那木措湖海拔4718米，是世界上海拔最高的咸水湖，也是我国第二大咸水湖。湖水清澈透明，湖面成宝石蓝色，水天相融，浑然一体。在湖的对面逶迤着念青唐古拉山，峰形各异，雄姿勃发。我们所在的扎西多半岛上分布着许多奇形怪状的岩洞，怪石嶙峋，奇异多彩。在湖畔玛尼堆遍布，制作精美，我们按顺时针方向环岛一周，从不同方向欣赏美丽的圣湖。13：20我们离开了天湖那木措，向拉萨前进。13：50过当雄（已行驶了260公里），15：20过念青唐古拉山口（338公里），海拔4630米。15：40过羊八井（363公里）16：02过德庆（387公里），16：45进入拉萨（439公里）。我们边走边找住的地方，在金珠西路（青藏川藏公路纪念碑附近）找到一家 “大邑招待所”，标准间/110元，晚上有热水，还比较干净，院子里免费停车，就是设施简陋，离闹市较远。考虑到越往城里越不好找，干脆就住这了。安顿好后，我们沿街边转边找合适的饭馆，居然走到了北京西路，看样子拉萨不是很大。最后找了一家干净的川菜馆，美美吃了一顿，这可是我们今天的第一顿饭。饭后有几个朋友感到很累回去休息，我们四人继续沿北京路走到了布达拉宫广场，看到了这座世界上海拔最高、最雄伟的宫殿。从不同角度拍照后，见天色已晚，便打了个出租回到住处（拉萨市内出租一般都是10元）。到拉萨后身体状况良好，无高原反应。今天行程446公里。
D6（7月30日）
早8：20出发准备前往林芝八一镇，因布达拉宫门票非常紧张，只好托当地朋友给想想办法，我们决定先去林芝游玩。在拉萨大桥附近的一家陕西餐馆吃豆浆油条时，碰到陕西宝鸡的几位老乡，交谈中得知他们6人开车到西宁，因害怕高原反应，在西宁买火车票，坐火车到拉萨，谁知到了拉萨以后，其中三位就因反应严重住进了医院，他们已买好了明天的火车票准备回西宁。我们真为他们没能在西藏好好游玩而感到惋惜。饭后9：35离开拉萨，10：00到达孜县（23公里），10：20到一个岔路口儿（52公里），有指向甘丹寺的路标，我们准备回来时再去甘丹寺。10：45到墨竹工卡（78公里）。这一段路面很好，都是平整的柏油路，但要特别注意的是路旁不时地有牛、羊、猪等窜出，我们就见到两起汽车撞到牛的情况。11：25过日多乡（133公里），11：45到米拉山口（159公里），海拔5000米，山口风太大，我们稍作停留便开始下山，过了米拉山口就进入了林芝地界。下山后基本穿行在峡谷中，这是川藏线上路况最好的一段，都是平整的柏油路。两边山上树木茂盛，郁郁葱葱，水质清澈、流淌在绿树丛中的尼洋河伴随在公路旁边。与辽阔、苍茫的藏北的景色有着强烈的对比。我们都感觉到不像是在西藏，而是在川西地区。12：05到邦杰唐草原（175公里），12：15在松多镇，过往车辆全被交警拦下，停车登记并签发一张限速卡（到下一个检查点打卡检查）路上限速70公里/小时。13：55太昭古城（260公里），14：05中流砥柱，游人太多，照了几张像赶紧离开。14：25到工布江达县（280公里），在一家临夏清真饭馆，吃了炒面片，很好吃。吃饭时与一位开大车拉木材的师傅聊天，他告诉我们在国道路标处经常有交警查超速，要我们一定小心，但警察上下班很准时（早9：00——下午6：00）。15：30我们告别了好心的师傅继续上路。16：20在一个小村子附近碰到交警查超速，因我们前面有五、六辆车，警察拦下了最前面的一辆后面的全溜了。16：40到巴河镇（330公里）拐向巴松错方向。17：05到售票处（364公里），门票50元/人（车的司机免票）。通向湖边的路是新修的，还有一小段没修好是沙石路。巴松错是红教圣湖，又名错高湖，藏语的意思为“绿色的水”，湖面海拔3464米，是西藏东部最大的淡水堰塞湖之一。此湖四面环山，湖周围原始森林密布，如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉，绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。湖中有一座秀丽的湖心小岛，岛上有一座小巧玲珑的宁玛派寺庙，名为“错宗寺”，始建于吐蕃赞普时期，距今已有1000多年历史了。我们在巴松错游玩了近两小时，18：50离开巴松错，19：30回到巴河镇（410公里），20：40到达今天的目的地——八一镇(别看叫做镇，其实其规模远比县城大多了，海拔2900米，是林芝地委、行署的所在地)。我们找到了金林宾馆，标准间100元/间，房间宽敞、干净，离步行街不远。晚饭我们专门品尝了尼洋河中的鱼（叫什么名字没记住），作法只有四川火锅。今天行程490公里。加油27.33升，升/5.67元（中石油加油站，93#）。
D7（7月31日）
早7：起床，吃完早饭（豆浆、油条）后8：20出发，今天的目标首先前往色季拉山口，看能否眺望到《中国国家地理》杂志05年“选美中国”中评出十大名山的第一名、号称云中天堂的南迦巴瓦峰。8：55到林芝县（24公里），然后经过一系列的急速盘旋上升，于9：30到达色季拉山山口（55公里）。山口已停满了各种车辆，游人众多。站在这里极目远眺：蓝天如靛，苍山似海。南迦巴瓦峰藏在云中，我们耐心的等待，一阵风吹散了高悬众山之巅的一片云，南迦巴瓦那棱角分明的三角体峰顶忽然展现出来，四周响起一阵惊呼，这是人间的山还是从云端微露端倪的仙境？仅是转眼，漫卷的云烟重又遮盖了他，虽然只是短短的一瞥，我们已感到万分的幸运，据卖东西的藏族朋友讲，只有神仙眷顾的人，才可看到南迦巴瓦现身，有些人去了好多次也未必能见到南迦巴瓦的真容。9：55我们下山前往鲁朗林海，10：10 到鲁朗林海观景台，游人如织，进观景台还要买票。我们干脆继续往前走找个人少的地方观景。漫山遍野全是茂密的森林，在蓝天白云下像一片墨绿色的海洋，无法用语言来相容他的壮观。10：50我们边游玩边原路返回八一镇，11：45到世界柏树王园林参观，门票15元/人，司机免票。园林中最大的一棵柏树高57米、直径5.8米，树龄已有2600年。12：15回到八一镇（126公里），吃过午饭（炒面和拌面）后，13：20朝米林方向出发，去看新建的林芝机场和尼洋河与雅鲁藏布江汇合处。一路上风光无限，先是伴着清澈的尼洋河，没太注意不知什么时候换成了宽阔、浑浊的雅鲁藏布江。14：25过了一座由武警把守的桥后（西藏的桥基本都有武警把守），到达新建的林芝机场（179公里）。14：35调头回返。14：50来到江河汇合处，黄色浑浊的雅鲁藏布江与清碧透澈尼洋河在此汇合，一起流入雅鲁藏布大峡谷。16：00开始返回，路上我们看到一排漂亮的藏居，不由得停车前往。我们受到主人的热情款待，领我们参观漂亮的新居，让我们品尝自酿的青稞酒、奶疙瘩，还拿出过节才穿的新衣服让我们拍照，令我们非常感动。18：50结束了一天的游览，我们回到八一镇。今日行程247公里。
D8（8月1日）
我们今天是从八一镇返回拉萨。吃过早饭后8:30出发，先去加油，15.88升，升/5.67元。一路上不时被美景所吸引，停下来观景照像。11：00到达阿沛新村（116公里），这里原是阿沛阿旺晋美的庄园，现在盖起了一排排漂亮的新房，家家窗台上摆满了鲜花。11：30到工布江达县（123公里），仍到我们来时吃饭的饭馆吃午饭。12：35继续前进，14：35到米拉山口（252公里），过了山口不久开始下雨，一会儿变成冰雹。16：20到达松赞干布出生地（348公里），乡上正在举行望果节，大草原上唱歌跳舞非常热闹。我们停车前去观看，乡上的领导得知我们来自西安，热情邀请我们进帐篷休息，并端来各种特色食品，令我们非常感动。随后我们参观了松赞林卡，神泉，直到19：30才离开这里。一路顺利，来到去甘丹寺的岔口，甘丹寺是黄教6大寺院之首，宗喀巴大师最终圆寂于此。既然已到此，应该去看看。我们拐上了沙石路，开始路面还算平整，不久开始上山，越走路越陡、越窄，路面也凹凸不平，上了将近一半，看着天色已晚，只好作罢。不知为什么这么有名的寺院前面的路如此之烂。21：00回到拉萨，仍住大邑招待所。今日行程431公里。
D9（8月2日）
我们今天的目标是先游览三大圣湖之一的羊卓雍措，然后前往后藏城市日喀则。早饭 （小笼包、稀饭）后9：10出发，先加油，26.46升，升/5.67。10：00到曲水（52公里），10：08过曲水大桥（60公里），路况很好。随后开始爬山，新修的柏油路很平整，但坡度越来越大，弯也越来越急。我们谨慎驾驶，10：50到达岗巴拉山口（95公里），海拔4990米。山口停满了车（主要是旅行团的大轿车），挤满了观看羊湖的游人。几辆大轿车停在路中间造成拥堵，我们堵了15分钟后才通过山口。我们往山下走了一段，找了个没人的地方，慢慢欣赏羊湖的美丽。羊卓雍措藏语意为“上部牧场的碧玉湖”，位于山南地区浪卡子县和贡嘎县之间，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖面海拔4400多米，面积约800平方公里。羊卓雍措的美丽是无法用语言形容的，尉蓝的湖水环绕在群山之中，如同碧玉、疑似仙境。我们沿着山坡想下到湖边，因为海拔太高，坡又太陡，走几步就喘得厉害，只好放弃了这个想法。12：30离开了羊湖，前往日喀则。13：10到曲水大桥（137公里），13：15在一片金黄色的麦田旁，停车吃自带的食物。13：55继续上路。15：45到大竹卡（254公里），路是新修的，路况很好，雅鲁藏布江始终伴随左右。16：00看到路边有很多帐篷，人声鼎沸，便停下来观看，原来是专业剧团演节目，说的都是藏语听不懂，问旁边的藏族朋友他们也不懂。看了一会儿，继续前行。17：20到日喀则（333公里）。看时间还早，直接去了扎什伦布寺。门票55元/人，无免票。扎什伦布藏语意为“吉祥的须弥山”，后藏最著名的黄教寺院，由格鲁派祖师宗喀巴的徒弟一世达赖根敦珠巴兴建，是历世班禅的驻地，并存有历世班禅的灵塔，堪称是一座地位崇高的黄教寺院。20：00离开扎什伦布寺，沿街找住的地方，最后住进了大邑圣雄招待所，双人标间/80元，条件不错。安排好住处后，我们一起去吃饭，招待所老板推荐了一家川菜馆，味道还蛮不错。今日行程339公里。
D10（8月3日）
早上在谭府楼小吃城吃了早饭（种类很多，卫生状况也不错），8：35出发前往江孜。一路上路况很好，全是柏油路。但特别注意村庄较多，不时地有狗、马、羊从路边冲出，我们就经历了两次一只狗突然冲过公路的情况，由于有思想准备，不过都是有惊无险。10：20到江孜城外（98公里），先在中石油加油，26.5升，升/5.67元。通向县城的唯一一座桥据说是被水冲坏，正在重建，进县城必须绕行。先通过一个村子，再走五、六公里沙石路。经过一番颠簸，我们终于进了江孜县城。11：00到白居寺，门票40元/人，司机免票。白居寺于1418年由法王热丹贡桑和一世班禅共同创建，该寺内的菩提塔系藏传佛教八塔之一的吉祥多门塔，是白居寺的标志，其奇特之处是由近百间佛堂依次重叠筑起的塔。登上最高一层是塔瓶，可俯瞰江孜平原。塔瓶是直径20多米的圆柱，也是由一圈佛殿组成，佛殿门楣的浮雕是印度、尼泊尔的风格，中部有一层小佛殿，四面的门楣上绘着约3米长的印度湿婆神的慧眼。白居寺的另一大特征是聚萨迦、格鲁、噶当各教派和平共存于一寺。13：00离开白居寺，在宗山下怀着崇敬的心情远眺了宗山城堡抗英遗址，然后前往帕拉庄园（117公里），经过来时的烂路，13：45到帕拉庄园（125公里）。门票30元/人，司机免票。帕拉庄园是目前西藏唯一保存完好的旧西藏三大领主贵族庄园之一。帕拉原是不丹一个部落的酋长，后迁往西藏，曾在噶厦政府中任高官，家财雄厚。解放前帕拉在江孜、康马、白朗、山南等地有37座庄园、12个牧场3万多亩土地、大小牲畜14900头、三千多农奴。1959年帕拉旺久参与了叛乱并外逃，庄园被作为文物保护起来。参观过程中可看到，过去农奴主的生活极尽奢华（并且家里有旱冰鞋、羽毛球拍、足球和足球鞋等体育用品），而农奴则过着非常悲惨的生活（每年的工钱只是十六克的糌粑）。14：50参观完后返回拉萨。16：10到日喀则（213公里），为了在天黑前赶到拉萨，没有停车吃饭，在日喀则买了些饼带着边走边吃。17：25进入峡谷（300公里），18：15尼木大桥（359公里），19：05曲水大桥（415公里），不久还碰到交警例行检查。20：00进入拉萨（473公里），20：10到大邑招待所，住的地方已提前联系好了，收拾好东西，去吃晚饭（川菜）。今日行程479公里。
D11（8月4日）
早7：00起床，7：30吃过早饭后来到布达拉宫广场，我们非常幸运，当地朋友帮我们订到了布达拉宫的门票，我们再次表示衷心的感谢。10：15我们进入了向往已久的布达拉宫，里面人太多了，只能随着人流排着队转了一圈，总的感觉是：金碧辉煌，珍宝无数，值得一看。11：15出布达拉宫，这时下起了雨，我们沿街转着，在西藏音像出版社门市部买了几张CD，找了个川菜馆吃了午饭，然后去西藏博物馆参观。门票30元/人，学生免票。西藏博物馆坐落于拉萨市罗布林卡东南角，是西藏第一座具有现代化功能的博物馆。　西藏博物馆有丰富的馆藏珍品，诸如各种类型的史前文化遗物，多种质地和造型的佛、菩萨人物造像，历代蘸金粉、银粉、珊瑚粉等手写的藏文典籍，五彩纷呈的唐卡画，各种乐器、法器，具有鲜明的民族特色的手工艺品，别有风格的陶器等等。博物馆为参观者提供电子导游，很是方便。参观的游人不多，我们还在走廊的长椅上休息了半个多小时，也许是连日奔波太劳累，大家都感觉精神不太好。下午18点我们前往哲蚌寺（门票55元/人），哲蚌寺位于拉萨西郊约5公里的根培乌孜山下，寺院建筑规模宏大，是藏传佛教格鲁派六大寺院中最大的。提起哲蚌寺的晒大佛，可谓盛名在外。寺院是由宗喀巴的弟子绛央曲杰.扎西贝丹建于公元1416年，宗喀巴曾亲自主持了该寺的开光仪式。因时间已晚，我们就在外面照了些像。然后前往位于拉萨北郊3公里色拉乌孜山南麓的色拉寺。色拉寺于1419年由宗喀巴的弟子释迦益西兴建。作为西藏三大寺庙之一，其知名之处是辨经活动相当具有典型性。我们到达时寺里已下班（当然寺庙的大殿也关了门），没人管，随便转。不久开始下雨，我们开车返回招待所。今天在拉萨市内游玩，没记公里数。大约40公里。
D12（8月5日）
今天我们仍然在拉萨游玩，早饭后先参观大昭寺。“去拉萨而没有到大昭寺就等于没去过拉萨”。这是大昭寺里著名的喇嘛尼玛次仁的话，也是几乎每一个旅游者都赞同的观点。大昭寺位于拉萨老城区的中心，寺前的广场上商铺林立，人潮涌动。我们到达时门前已排了长长的队伍，经询问才知道藏民排队进入，游客进里面买票。门票70元/人，无免票。我们随着人流进入大殿，大殿的一层供奉着文成公主带入西藏的释迦牟尼十二岁等身金像 。从左向右依顺时针旋转游览参观每一个小殿后，回到院子有楼梯可以直通二楼和三楼的平台。在平台上俯视大昭寺广场以及远眺布达拉宫，辉煌的建筑在耀眼的阳光中光茫四射，灿烂无比。从大昭寺出来在广场边的加州牛肉面馆（楼上就是德克士）吃了午饭，开始八廓街的游览购物活动。主要买一些小纪念品，回家送人。下午去拉萨大桥西边的制氧厂灌氧气，为回程作准备，4升的钢瓶灌满15元。从制氧厂出来后注意到拉萨大桥往西是通往拉萨火车站的路，我们就沿着这条路到了拉萨火车站（据拉萨大桥约有十五、六公里，一路沿拉萨河行使），车站修得很漂亮，若没有火车到站或离站，几乎没有什么人。天黑后我们返回招待所，本来打算明天一早出发返回格尔木，但同行的几个朋友感觉这样太累，建议明天中午出发，晚上住那曲，多走一天。这样可在拉萨多玩半天，再买一些东西，也不错。我们商定明天中午12点在招待所集合，前往那曲。今日行程约40公里。
D13（8月6日）
今天早早起床，在拉萨只有半天时间，要抓紧。早饭后到大昭寺广场，很多摊位刚出来，我们又买了一些小工艺品，然后到拉萨百货大楼买了一些特色食品，像糌粑、酥油茶、青稞酒等等，听说拉萨啤酒不错也买了一些（虽然我们都不喝酒），带回西安让亲朋好友都尝尝。正采购的高兴，另一车的朋友打电话说有事相商。见面后他们说要和朋友一起走川藏线，我们说现在是雨季，川藏线不好走，但他们决心已定，我们只能让他们一路多加小心，就此别过。12：10我们离开招待所，踏上前往那曲的道路。加油（93#）28.22升， 5.67元/升。回家的路上是轻松的，没有了来时的紧张、担心。13：41到羊八井（75公里），14：00过念青唐古拉山口（103公里），海拔4633米。14：36到当雄（149公里）。15：29过古露镇（223公里），16：22过色林错（282公里），16：47到那曲（314公里）。仍住祁连山成建宾馆。快到那曲的草原上已搭起了不少帐篷，据宾馆服务员讲，8月10日举行有名的那曲赛马会，到时候那曲的大小宾馆旅店全都爆满，很可惜我们不能再等几天了。安排好后，我们去拉赛康藏餐馆吃藏餐，有酥油炸羊排、炸土豆片、藏式炒饭、藏式面等，味道还不错呢。晚上早点休息，今日行程322公里。
D14(8月7日)
早上4点就醒了，虽然没有了来时的高原反应，但仍然感到呼吸费力，还是尽快离开吧。4：30离开宾馆，加油（93#）18。64升，5.36元/升。出了那曲，一路上车辆很少，也许是海拔高空气透明度好，夜空中星星非常大。记得2003年在蹈城亚丁，晚上看星星，感到星星象灯泡一样又大又亮。我们停下来，仔细地观察了一阵美丽的星空。5：29到果组乡（52.5公里），6：23过申格里贡山口（119公里），海拔4880米。虽然天还没亮，仍然不时地有牦牛过公路，要特别小心。6：40到安多县（134公里），这时天才蒙蒙亮，考虑到这么早饭馆都没开门，我们继续前进。7：29过头二九山口（181公里），海拔5170米，8：10到唐古拉山口（220公里），海拔5231米。唐古拉山口附近有3公里左右的沙石路，应减速慢行。当我们减速通过这段路时，有一辆渝A牌照的小车从我们旁边快速超过，转过个弯后，就见这车停在路边换轮胎。9：40到燕石坪（319公里），在一家临夏清真饭馆吃了炒面片，10：20继续前行10公里，在燕石坪的中石油加油站加油。这里只有90#油，加油19.71升，5.08元/升。加油时碰到两辆去拉萨的青A牌照的车，一个是桑2000，另一个是爱丽舍。爱丽舍熄火后怎么也打不着了，车里的人不得以下来推车，推着加满油，接着又推到旁边，在海拔4千7、8的地方推车可不是件容易的事啊。不久我们离开了，11：11过通天河大桥（366公里），11：30到沱沱河（410公里），没有停留。12：27雅玛尔河桥（467公里），不久进入冻土地带，路面有的地方凹凸不平，但远处看不出来，速度太快了容易托底。12：33到二道沟（474公里），在不远处看见一群藏原羚，12：45过风火山口（488公里）。13：41（544公里）有两公里长的烂路，主要是水泥路面下沉、开裂。13：58过五道梁（557公里），不久又有一段约2公里长的烂路。青藏公路上的烂路主要就是这三段。14：20（568公里），草原上有大群的藏羚羊，我们兴奋的停车观看。14：50遭遇修路堵车，10分钟后放行。15：32（612公里）到索南达杰保护站参观并签名留念，还到后面看了收养的小藏羚羊，非常可爱。16：18到不冻泉（644公里），16：43到昆仑山口（667公里），去拉萨时到这里天还没亮，什么也看不见，现在好好的看一看。17：03（682公里）又碰上修路堵车，有几辆越野车下公路从草原上绕过去了，我们的主驾下去看了看地形，回来告诉我们继续等待。这次等了20分钟。17：35到西大滩（698公里），18：02到纳赤台（734公里），18：34过南山口（791公里）。19：02到格尔木收费站（818公里），交5元。胜利到达格尔木。我们直接开到市中心，住进了东方宾馆，标准间/80元，干净卫生还不错，停车5元。今日行程828公里。
D15（8月8日）
早上不到5点就醒了（不知为什么就是睡不着，怀疑是不是高原反应后遗症），5：05离开宾馆，先去加油。中石油93#油，4.88元/升，加27.66升。5：25格尔木收费站交5元。出格尔木的200多公里路况非常好，车也少，和高速差不多。6：40到诺木洪（141公里）8：03过脱土山口（263公里），海拔3015米。8：18到香日德（284公里），9：00到都兰（346公里），看到交警已经上班了。我们先进城吃了早饭（兰州拉面），然后再中石化加油22.54升，4.88元/升。9：35从都兰出发。10：53过旺尕秀垭口（441公里），海拔3672米，11：15到茶卡（477公里），遇到交警检查，还特别看了保险卡。11：51过橡皮山垭口（534公里），海拔3817米。到底是从青藏高原上下来的，对三千多米的海拔已经没有什么感觉了。12：10到黑马河（555公里），13：19（624公里）我们又一次看到了浩瀚缥缈、气魄入海的青海湖。与来时相比，游人更多了，通向湖边的路旁密密麻麻停满了车。我们找了个人比较少的地方停下来，欣赏着美丽的风景，感受着草原和湖泊相互辉映的和谐之美。继续上路不久，碰到交警检查，我们知道环湖路限速是80公里/小时，一直非常小心。因为没有超速，所以检查了证件就放行了。14：15过日月收费站（699公里），交15元，14：48多巴收费站（742公里），交15元。15：00到达西宁，直接开到八一西路，还住在来时住过的宾馆。安排好后，前往市中心的百货大楼食品超市买牦牛骨髓油茶和人参果（蕨麻），牦牛骨髓油茶以前来西宁时买过，非常好喝，人参果也是青海出的好（煮粥、炖肉或蒸米饭加进去都很好吃）。晚上，西宁的朋友盛情招待了我们，对此表示衷心的感谢。今日行程778公里。
D16(8月9日)
早上4：30起床（没办法，睡不着），5：00离开宾馆，对面就是中石油加油站。加油93#25.05升，4.75/升。5：15上西兰高速，6：10海石湾（110公里），交费屏蔽词语。7：22走错路到了中川机场（216公里），因为主驾休息，由我这个不太识路的副驾开车，到岔路有标志：一是机场，另一个是市区，我问主驾怎样走，主驾迷迷糊糊地说：机场。我就直接开到了中川机场。下高速交费34元，掉头再上高速。9：02由搀口下高速（364公里），交费屏蔽词语，下来后发现路不对，掉头再上。9：12十八里铺下高速（376公里）交7元。10：05到会宁收费站（429公里），交4元，两公里后出会宁再交4元。到中石油加油，93#28.66升，4.85元/升。11：26到祁家大山隧道（497公里），交费4元。11：34到静宁（505公里），12：09到隆德（545公里）。12：17到六盘山隧道（554公里），交10元。12：44蒿店收费站（579公里），交10元。13：08平凉西收费站（601公里），交5元。在平凉吃午饭后，继续前进。14：35白水收费站（644公里），交8元。15;19王家沟收费站（685公里），交8元，15：54到长武（723公里）。16：05冉店收费站（733公里），交费5元。进入陕西境内后，车越来越多，交费的频率越来越快。16：39彬县收费站（763公里）交5元，在彬县境内拉煤的大车很多，路面也不好。不久出太峪隧道后堵车，前面修路，单边放行。我们运气还不错，十分钟后放行。太峪这段还在修路（不知什么时候能修好）单边放行，还看见好几起车祸。一辆索纳塔在我们前面不远处开着，不知为什么突然一头撞向路边的护栏，机器盖子一下子卷起来了。这一段车多路不好，更得小心。17：13过底角沟（这也是容易堵车的地方）。17：27过永平隧道（787公里）后又遭遇堵车，同样是修路，单边放行，还不错只等了6分钟。17：53永寿收费站（802公里），交5元。18：30乾县收费站（831公里）交10元，在乾县附近有不少减速带，有的坎儿很高，要小心通过。19：05礼泉双照收费站（866公里），交10元，19：29经路标指引由咸阳西（过3号桥）上西宝高速。上高速前的一段路太烂了，路面坑坑洼洼，大车又多，路面又窄。19：56下绕城高速，20：05进院子大门（921公里）。西藏之旅顺利、安全结束。今日行程921公里。热情的朋友们已在院子门口等着为我们接风洗尘了，但是我感到这次西藏之行只是一个开始，是我们认识西藏、了解西藏的开始，也许在不远的将来，我们还会再次踏上这块神奇、美丽的土地。（全文完）
路桥费：547元，汽油费：2571元（在燕石坪加了一次90#油，其余都是93#），
车辆保养：353元，人均花费：总共约 3000元（包括吃、住、参观门票、购纪念品等），
共计加油：498升，全程7901公里，平均油耗6.30升/百公里
&&..*****重庆古镇游*****
& &&&D1天：早7.00省体育场出发，中午1.00在石泉或西乡吃午饭。下午5.00-6.00到达万源，晚饭后宿万源。
& &&&D2天：早7.00起床，8.00吃饭，上午饱揽万源风光，中午品地道小吃，下午驱车南下雾都重庆，晚饭后宿重庆。
& &&&D3天：早7.00起床，8.00吃饭，择优游览入围古镇（主要游览偏南地方），中午品当地小吃，晚上吃麻辣火锅，晚饭后宿重庆。
& &&&D4天：早7.00起床，8.00吃饭，游览渝北钓鱼台周边景区、古镇，中午品尝千年风味小吃，下午根据时间北上到达阆中，参观阆中古城，晚饭后宿阆中。
& &&&D5天：早7.00起床，8.00吃饭，赶赴广元，游览三国遗迹剑门关，中午品尝豆腐宴，下午驱车回马汉中，晚宿汉中。
& &&&D6天：早7.00起床，8.00吃饭，走江眉路回，午饭根据时间在沿路农家完成，下午5.00左右回西安，晚饭后清帐、走人。
*****西安-关山牧场*******
关山牧场大门门票30元/人。关山牧场有着良好的住宿条件，绿园山庄提供三星级标准的条件。关山牧场景区中心区还有蒙古风情渡假村和藏族风情渡假村，还可以在此露营，度假村提供情侣帐篷，100元/顶，也可以自带。关山什么都可以搞价，人多更容易。烤全羊，烤费50～60，羊5元一斤，欢迎搞到更低的。绿园是最贵的，建议去住蒙古包，还行。
绿园山庄山庄设施：
& & 彩电、电话、纯净水、独卫、席梦思
& & 门市价（带早餐）：双标288元 四人间228元
& & 周末价（带早餐）：双标368元 四人间288元
& & 新世纪避暑山庄设施：
& & 彩电、席梦思、公用澡堂
& & 门市价：双标40元 四人间60元
& & 周末价：双标80元 四人间120元
& & 到关山牧场旅游还可以自已驾车前往，从西安出发，向西走西宝高速至宝鸡下，沿宝（鸡）平（凉）公路至陇县，由县城西上陇（县）马（鹿）公路可到景区，沿途都有转向标志，为柏油路面，路况良好。
& & 全程约为320公里，如果是驾驶一辆小型车的话，一路需要交纳的过桥费用大致如下：西宝高速60元、县功镇5元、陇县5元、关山5元。
驾车行驶途中会经过千湖公园（千阳县、距千阳县城7公里）、龙门洞（距陇县县城35公里）、秋菊山庄（关山景区沿途），关山景区了望塔，都可以顺路游览。特别是到了陇县进入关山后，秋天可以看到红叶，冬天的雪景也是很不错的。
& & 到了关山牧场不用担心通讯在此地失去作用，中国移动和中国联通都有景区专用基站。景区还设有医务所，可以处理简单的跌打损伤及常见病
*******去汤峪*******
有2条路可走:
1,经长安往东南方向,过引镇,东行15km到&&.老路人多路难行
2,交大产业园(雁翔路)到杜陵原有一条新路非常好,30km到引镇,以后同上
沿路向西走1公里左右，向南左转，有路标！引镇、大兆、、、、、
西安出发自驾游甘南路书攻略
　　路线：西安-宝鸡-天水-岷县-合作-拉不楞寺-尕海-九曲黄河第一湾-郎木寺-迭部-陇南-勉县-汉中-西安，全程约2400公里。
　　■第一天：
　　西安－宝鸡－天水－岷县行程900公里
　　早上6点从西安出发，上西宝高速，因为走得早，路上车辆较少，于是速度比较快，7：30就到达宝鸡，下高速后走310国道。因修宝天高速，有一段经常堵车，但每间隔一小时放行一次，中午11点到达天水。可在天水用餐、加油。
　　饭后转道向南，走316国道，大约行驶20公里后，在一个叫徐家店的地方向西拐，走甘肃省306省道，经礼县可在傍晚前到达岷县。晚上住岷县县城。
　　提醒：宝鸡至天水路段坡道、急弯多，而且大型超长货车较多，所以一定要谨慎驾驶，超车要观察细致。
　　从天水到岷县途中，山很少，基本上是丘陵地貌，沿线大面积的梯田很是壮观。看到路边迎风飘动的经幡，才发现慢慢出现了藏族民居。此段路虽是省道，但是刚刚修过，很平整。路面虽不是很宽，但车辆很少。
　　■第二天：
　　岷县－合作－夏河-拉卜塄寺行程330公里
　　早上8点从岷县出发，经过临潭县，大约在10点到达合作。从合作走213国道，到夏河-拉不楞寺，游玩并住于夏河此处。
■& && &&&第三天
下午拉不楞寺出发，碌曲：晚8：00到达。海拔3160米。加油站加93号油（含清洁剂）。碌曲-52-则岔石林-52-碌曲-48-尕海-52-玛曲(黄河首曲游15公里)-52-尕海-36-郎木寺&&行程&&307公里
可以提高车速向南走，经碌曲，中午可到达尕海湖自然保护区。尕海湖刚好在路边，可顺便观赏。尕海像一块明镜，镶嵌在海拔3200米的高原上，是甘南高原第一大淡水湖，也是青藏高原东部的一块重要湿地。
　　游完尕海后，继续沿213国道南行，大约走40多公里到达郎木寺。
　　郎木寺为藏传佛教寺院，寺前有一山，色、形似僧帽，寺东红色砂砾岩壁高峙，寺西石峰高峻挺拔，山下松林茂密。
　　晚上住郎木寺，这里的住宿较便宜，一个床位20元。
　　提醒：从合作到郎木寺一路上以草原为主，真是“车在路上行、人在画中游”，经常可以远远地看到成群的牛羊。傍晚在郎木寺赏月，视线非常好，看得非常清楚，感觉天上的星星伸手就可摘取。
　　■第四天：
　　郎木寺－花湖－九曲黄河第一湾行程196公里
　　早上出发，继续走213国道。
　　花湖和九曲黄河第一湾都在四川境内，花湖就在213国道边，位于郎木寺和若尔盖之间，花湖到九曲黄河第一湾60多公里。
　　辽阔的若尔盖大草原上牛羊成群，白云朵朵，行走在美丽的花湖边，湖面上倒映着白云，非常美丽。离开花湖，驱车一个多小时就可领略到九曲黄河第一湾的迷人景色了。
　　俗语说：“天下黄河九曲十八湾”，这“九曲”是唐朝时对青海贵德以上黄河段的称呼。而九曲黄河第一湾位于若尔盖县唐克乡，这里地处草原腹地，曲折河水分割出无数河洲、小岛，被中外科学家誉为“宇宙中庄严幻影”。
　　晚上按原路返回郎木寺。
　　提醒：在花湖游览时一定要带上雨伞、穿好衣服，这里气候多变。
　　索格藏寺背后的山坡，是观看九曲黄河第一湾的最佳地点。九曲黄河第一湾有它独到的美，最美的景色是在黄昏时，当夕阳一点点变红朝山边落下去时，整个河谷笼罩在了一片金黄之中。黄河岸边碧草青青，野花遍地，躺在草丛中、卧在花丛里，给人回归大自然的感觉，让你身心得到前所未有的放松。你可以**在母亲河边用心倾听她对历史的述说，在暮色苍茫里感悟人生长河奔腾的壮歌。
　　■第五天或第六天：
　　郎木寺－迭部县－陇南－略阳-勉县-汉中－西安行程约900公里
　　早6点出发，晚上9点多到达西安，勉县段以前是省道，路上人车稀少，平均时速可达80公里，且没有收费站。过勉县后可上西安汉中高速公路。
　　也可在勉县住一宿后，早上睡到自然醒，吃完饭，轻松返回西安。如有兴趣，还可去赴勉县游古阳平关、马超墓、武侯祠、武侯墓等三国遗迹。
FB提示：汉中著名的风味小吃有面皮、浆水面、菜豆腐、粉皮子、梆梆面、宁强王家核桃饼、西乡牛肉干等美味。
行程：郎木寺镇 100km碌曲 20KM阿木去呼 65km 夏河 拉卜楞寺（总里程200公里） ，213国道是柏油路面，时速可达100以上，阿木去呼到夏河有56km的泥土路；
住宿：夏河县城，有很多宾馆，普遍属1-2星级，服务质量别指望了。
加油：213线加油站较大，油质也不错。
路途：预计4小时的行车时间，213路况很好，出郎木寺不远就到了嘎海自然保护区（要出213国道，向左拐有路牌），湖面宁静秀美，但车是开不进去的，可以环湖走一圈在回到213国道上来；阿木去呼到夏河的路虽然很烂但可以欣赏到甘南美丽的桑科草原，人很少，原始状态保持的也较好；夏河的拉卜楞寺在藏传佛教中有很高地位，寺庙占地面积很大，满街都是喇嘛，但素质良莠不齐，门票40元/人，由喇嘛当导游讲解，一般来说大半天足够游览完，集市上有很多的商铺出售藏饰工艺品，价格异常混乱，建议谨慎挑选，使劲砍价，有时也能淘到好东西。
餐饮：夏河餐饮极其糟糕，一定不要吃汉族菜肴，特别是川菜，味道极差；最好是吃牛肉面或其他清真食品。
主题：欣赏美丽的原生态高山草原。
*******穿越太白*******
& && && &&&第1天 1
& && && && &至汤峪景区，车票22元，汤峪至
下板寺14:00到下板寺(2830m)，缆车（票价35元）或者爬山，2小时后到上板寺
(3210m)。徒步5公里 。宿营上板寺。
& && && && &第2天 10月2日
& && && && &
& && && && &上板寺--小文公庙(3420m)--文公庙(3480m)--大爷海(3590m)。途经主要建筑物小文公庙和大文公 庙。&&
& && && && &第3天10月3 日&&
& && && && &从大爷海冲顶太白山主峰拔仙台（据传说是张国老升仙的地方）看日出，
下山走二爷海——三爷海——玉皇池——南天门&&宿营住南天门。（若时间较早，继续前行至三合宫）
& && && && &第4天10月4日
& && && && &南天门--三合宫瀑布--铁甲树--厚畛子方向出山。铁甲 树至厚畛子有水泥路（海拔1640m）晚住宿费用10至50元
（出发到周至 老县城逛逛。途经沙梁子、秦岭梁（此地竖立一碑，碑下是中国南北的分界线，北边属黄河流域，南边属长江
流域）5：00左右到达。 7：00返回后畛子。11：00左右到达周至。周至到}