扶手瓜的作用与功效可以和鸡肉烧汤吗?

在我们所吃的各种食物中汤是既富于营养又最易消化。-喝汤不仅有利于健康更有利于补充人体营养且易被机体所吸收。我国民间曾长期流传着各种“食疗汤”今人則将其誉为“营养健疗汤”。今天向大家介绍清淡的瓜片鸡蛋汤

1.黄瓜洗净,切成片备用

3.鸡蛋搅拌打成蛋液。

4.点火做锅放入清水,加叺葱、姜

6.水开后加入鸡蛋液。

9.最后放入香油和香菜末即可。

不用油炸锅清汤清水,放入瓜片和鸡蛋液鸡蛋液一定要在开水的情况丅打花,最后放点香油体味
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有佛手瓜要清理之前看到佛手瓜也可以拿来煮汤,虽然没有完全跟食谱因为有些材料没有,所以就出自己的简单菜单
#好喝的一道汤啊!#清甜 #原来佛手瓜煮汤也是好喝的 #因还剩半条黄瓜所以也丟入一起煮。

佛手瓜鸡肉汤的做法  

  1. 锅里放入水加入红枣和姜片开火煮

  2. 另外拿个炒锅放少许油(不放油可以)倒叺蒜和鸡肉煎稍微煎黄

  3. 过后放入佛手瓜一起炒一下即可

  4. 把(4)的材料倒入(2)过后加入枸杞和调味料用大火煮滚过后转小火煮至熟即可享用

因为我有剩下半条黄瓜,所以也丟入一起煮不要放也可以。

参照这个菜谱大家做出 2 作品

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