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世界记忆大师教我的超强记忆法
出版时间：2008-2&&出版社：南海&&作者：郭玉峰&&页数：177&&Tag标签：无&&
　　在《世界记忆大师教我的超强记忆法》中，你可以和我一起听世界记忆大师讲课，掌握各种有效记忆法的要领和步骤，挑战记忆测试．体验记忆力突飞猛进所带来的快感。看书的过程就像上记忆培训课一样，从简单到复杂，从理论到训练，循序渐进，帮助你突破记忆的瓶颈，开启大脑的潜能．从此改变一生的命运从上学时起．记性差就是我学习的最大障碍。每次背诵课文都让我痛苦万分，每次考试都要靠死记硬背才能勉强过关。我一直认为，这都是因为我天生记忆力差，根本没有办法改变。　　2003年，我偶然参加了一场记忆方法讲座，世界记忆大师张杰老师现场演示了惊人的记忆方法，让我大开眼界。我鼓起勇气，参加张老师开办的记忆培训课程，短短两个月的学习，我就掌握了超强的记忆方法，学习成绩突飞猛进。　　2005年中国首届脑力锦标赛上，我一举夺得了“快速记忆扑克牌”单项冠军。2006年第二届中国脑力锦标赛上，我又荣获了3个单项冠军。
　　郭玉峰，2005年中国首届脑力锦标赛”快速记忆扑克牌“单项冠军。2006年中国第2届脑力锦标赛荣获3个单项冠军。目前是大思教育讲师团及记忆产品研发小组核心成员，面向全社会开展专业的记忆力培训。
前言　记忆没有天赋，只有方法第1章　联想能力训练记忆梦想梦想的开始记忆即联想什么是联想一定要联想吗从基础开始：2个词语故事联想：5个词语突破跨越点：10个词语更大的飞跃：20个词语攀登新高峰寻找关键点“两猜关键字”第2章　数字记忆训练记忆改变命运熟记数字密码数字密码00～09数字密码0—25数字密码26—50数字密码51—75数字密码76—99成为最亲密的朋友运用数字密码记忆购物清单记忆姓名与电话号码记忆历史事件这不是奇迹第3章　地点联想训练这不奇迹整合最强大的记忆资源——地点法选点排序熟悉地点寻找大量地点地点联想运用记忆圆周率记忆扑克牌倒背一整本书后记　有好方法，别忘练习
　　记忆梦想　　“妈妈，我回来了。”傍晚放学回家后，我边把书包扔到椅子上边对母亲说。　　“嗯！”母亲答应着。　　“我先出去玩儿一会儿啦！”我有点兴奋地说。　　“等_下，你的九九乘法表背完了吗？”母亲说。　　“背完了。”我说。　　“那就背给我听听。”母亲马上说。　　“妈，回来再说吧，天快黑了。”我略带抱怨地说。　　“别老是想着去玩儿，快背！”母亲有点严肃。　　我心不甘情不愿地撇了一下嘴就开始背诵： “一一得一，一二得二。一三得三，一四得四……九九八十一。”　　我好不容易背完了，母亲却说不够流利，停顿的地方太多了，要求我再来一次。于是我生着闷气又背诵了好几遍。　　当我终于流利地把九九乘法表背完之后，母亲还不放过我。　　“七九是多少？”　　“六十三。”　　“四七？”　　“二十八。”　　“六三？”　　“十八”　　这是我上小学二年级的事。当时我就只有一个念头：“我讨厌背东西。”原因很简单，因为背书会让我出去玩儿的时间大量减少。我渴望拥有过目不忘的记忆力，幻想着出现一位智慧老人，只要他摸摸我的脑袋，我就变得过目不忘了。　　这种渴望之所以如此强烈，还有一个原因，那就是考试成绩。我希望自己成绩优异，这样老师、父母都会喜欢我，同学都会羡慕我，如果考试成绩能够排到前3名，我还可以领取奖学金，那我就可以自由地买自己喜欢的东西了。　　问题是，怎么才能做到过目不忘？我该怎样找到这种方法呢？　　我先去请教老师：“老师，课文为什么要背那么多遍才能记下来？有没有只看一遍就记住的方法？”老师说：“天下没有这种方法，孩子，别多想了，努力背是唯一的方法。”我回家问父母，父母语重心长地说：“孩子，你还不够刻苦努力，要争气呀！”我又去问邻居和亲戚，答案竟然惊人地相似：都是因为我努力得还不够。所有人都这么说，我开始认定：“要想学习好，唯一的方法只有努力再努力。”　　……
　　《世界记忆大师教我的超强记忆法》让你1分钟记住52张打乱顺序的扑克牌；1小时记住1560个无规律排列的数字；2天记住1000个大学英语四级单词；15天记住语义深奥的《易经》全文。
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记忆即联想
　　
——《世界记忆大师教我的超强记忆法》读后感
　　以前看美剧CSI系列（犯罪现场调查），有时会出现当事人或者证人对犯罪分子或犯罪细节记忆模糊不清时，犯罪调查员会用一些现场的细节甚至带他们重返犯罪现场，从而让他们逐渐打开记忆的宝库以帮助破案。每当看到这种剧情，我总是半信半疑，瞬间的记忆真的能被唤醒吗？直到我读完《世界记忆大师教我的超强记忆法》（郭玉峰，2008年，南海出版公司）这本书后，不由感慨：记忆即联想！
　　本书其实是本工具书，指导我如何展开联想记忆。邓小平说发展才是硬道理！把这句话借用到记忆练习上：记忆可以没有任何道理，记住才是硬道理！书中介绍的几种常用联想记忆法：①形象联想、②谐音联想、③夸张联想、④运动联想和⑤代替联想。
　　所谓形象联想是将语言信息形象化，例如将h的形象想成椅子，s的形象想成蛇。
　　谐音联想广泛运用于数字、英语单词等各种知识的记忆。比如将25通过谐音联想成“二胡”，“幕后”联想到“母后”。
　　而夸张联想是指在联想的过程中对事物进行刻意的夸大或缩小，突出其特点，强化其与众不同的地方，从而深化记忆。比如“西瓜和肚子”，不妨想成吃了一个像卡车一样大的西瓜，结果让肚子涨得跟小山一样大！
　　运动联想就是让静止的事物“运动”起来，像动画片一样在眼前过一遍。很典型的例子就是一提到“飞机和大楼”，大多数人都会第一反应是“911”的惨状。
　　
而代替联想就是两个性质、特征、用途等相似的事物进行简单的替换。如“书本与直尺”，初一看两者并无相似点，但发散一下你的思维，在特殊情况下，书本可以像直尺一样来测量长度。
　　利用以上所说的办法，甚至可以用来立体记忆！立体记忆？？？什么东东？就是记忆空间信息啦！这也是本书对我而言的唯一亮点！还记得电影《无间道》黄秋生是如何考察即将变成卧底的余文乐的吗？进去不到一分钟，然后出来让你复述房间里的主要摆设。这有技巧吗？当然有！且看下面的展开：
　　还得从你自己熟悉的场所入手，对其进行“选点排序”。一般人最熟悉的场所莫过于自己家了！什么，你最熟悉的是女朋友家？哥们，你以为我说的是爱情故事吗？
　　按以下两个步骤：
　　
第一步：按逆时针顺序找出四间房子。（俺家小，没有四间房子！拜托，那您可以另找一个自己熟悉的有4个房间的房子好吗！）
　　
第二步：在房间里走动，走遍所有房间，并按逆时针顺序，从每个房间里找10件最显眼的物品或者空间位置，然后写下来。
　　
最后你会得到一张类似下表的清单！
　　
闭上眼睛过一遍，睁开你的眼睛好好看看，这可是有四十个单词哦！
　　
咦，怎么里面有两个衣柜啊？这可不让我记混了啊！没关系！谁家只有一个衣柜啊。重要的在于其空间信息的差异。不同的房间可以选择同样的地点，即使有相似或相同的物品，也不会对记忆的过程产生很大的影响。利用这种办法，本着“由熟入生”的原则，记忆别的空间信息时，你甚至可以局部代入到你已经熟悉的空间中来帮助记忆。这种形象的记忆方法不但比强行记忆有更鲜活的印象，且有包含了一种程序化的思想，防止将联想变成控制不住的乱想！
　　
　　
换一种思路来定义记忆，无非就是用熟悉的事物对陌生的信息进行联想！慢慢掌握它，哈，恭喜你，你的脑子也要学会“杀熟”了哦！
　　有图版请看：/home.php?mod=space&uid=849091&do=blog&quickforward=1&id=678433
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《世界记忆大师教我的超强记忆法》封面： 《世界记忆大师教我的超强记忆法》编辑推荐：这是一本教你训练自己记忆力的书。本书中，你可以和我一起听世界记忆大师讲课，掌握各种有效记忆法的要领和步骤，挑战记忆测试．体验记忆力突飞猛进所带来的快感。看书的过程就像上记忆培训课一样，从简单到复杂，从理论到训练，循序渐进，帮助你突破记忆的瓶颈，开启大脑的潜能，从此改变一生的命运！《世界记忆大师教我的超强记忆法》内容简介：从上学时起．记性差就是我学习的最大障碍。每次背诵课文都让我痛苦万分，每次考试都要靠死记硬背才能勉强过关。我一直认为，这都是因为我天生记忆力差，没有办法改变。2003年，我偶然参加了一场记忆方法讲座，世界记忆大师张杰老师现场演示了惊人的记忆方法，让我大开眼界。我鼓起勇气，参加张老师开办的记忆培训课程，短短两个月的学习，我就掌握了超强的记忆方法，学习成绩突飞猛进。2005年中国首届脑力锦标赛上，我一举夺得了“快速记忆扑克牌”单项冠军。2006年第二届中国脑力锦标赛上，我又荣获了3个单项冠军。 1分钟记住52张打乱顺序的扑克牌；1小时记住1560个无规律排列的数字；2天记住1000个大学英语四级单词；15天记住语义深奥的《易经》全文。《世界记忆大师教我的超强记忆法》作者简介：郭玉峰，2005年中国首届脑力锦标赛”快速记忆扑克牌“单项冠军。2006年中国第2届脑力锦标赛荣获3个单项冠军。目前是大思教育讲师团及记忆产品研发小组核心成员，面向全社会开展专业的记忆力培训。《世界记忆大师教我的超强记忆法》目录：前言　记忆没有天赋，只有方法第1章　联想能力训练记忆梦想梦想的开始记忆即联想什么是联想一定要联想吗从基础开始：2个词语故事联想：5个词语　突破跨越点：10个词语更大的飞跃：20个词语攀登新高峰寻找关键点“两猜关键字”第2章　数字记忆训练记忆改变命运熟记数字密码数字密码00～09数字密码0—25数字密码26—50数字密码51—75数字密码76—99　成为最亲密的朋友运用数字密码记忆购物清单记忆姓名与电话号码记忆历史事件这不是奇迹第3章　地点联想训练这不奇迹整合最强大的记忆资源——地点法选点排序熟悉地点寻找大量地点地点联想运用记忆圆周率记忆扑克牌倒背一整本书后记　有好方法，别忘练习《世界记忆大师教我的超强记忆法》记忆要点：在日常生活中提高自己记忆力的办法其实是很多的，重要的是你要做个提高自己记忆能力的有心人，在任何场合都形成习惯。如我们可以从以下15个要点中着手，结合自身的实际情况加以改进和完善。1、平心静气。在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态。更多的时候是让自己的大脑安静。2、调整自己大脑的工作和休息时间，让大脑得到充分的休息，疲劳会降低大脑的工作效率。3、树立起自己记忆优良的信心，并时时提醒自己要记住必须记住的东西，必须坚信自己“一定能记住”！4、要学习和找到一套适合提高自己记忆力的方法，加之必要而又经常的训练再训练，提高再提高。5、要保持对世界充满强烈的爱好与兴趣，兴趣是记忆的第一推动力。对被记忆的对象要象对待自己的“情人”一样有足够的兴趣。6、强烈的愿望和刺激可以促进自己的记忆。7、要在自己的工作与生活中建立与愉快事情相联系的记忆。8、让自己的心态永远年轻，保持年青人的刺激可以促使自己脑细胞变得敏锐和年轻。9、学会一种或多种观察能力，敏锐的观察力能能帮助我们记忆。10、要站在对方的立场上考虑问题，在记忆中尤其如此。要充分理解的基础上记忆对象。11、开发自己的右脑，把记忆对象形象化有助于记忆。12、掌握歌诀或口诀记忆知识，把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。13、学会特征记忆技巧，找到记忆对象的特点，辨别出其特征有助于记忆。14、学会整理和分类，适当的分散记忆（化整为零）有时比集中记忆效果好。15、充分运用人自身体的五官功能，调动身体各器官协同记忆。《世界记忆大师教我的超强记忆法》下载：
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沙发吗？好激动
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谢谢分享，顶一个！
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感谢楼主分享
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哇，&&听上去好神啊
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