这完美主义是强迫症吗?

1 周, 3 日
为什么越不想想的问题和知道想不出结果的问题,却越不由自主的一直想,这是强迫症吗?要如何调节呢?好痛苦。
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一般来说,你使劲儿想,最后结果是什么呢?
这是不是强迫症你需要先明白什么叫强迫症。强迫症一般指自己内心有两个意念,但他们又是背到而迟的,一个意念产生需要另外一个意念去打压,在打压的过程中状态愈演愈烈,程度越来越糟,内心的冲突无力感越来越强。强迫症一般是个人不自信,对事情缺乏确定性,另外的意念强行自己接受,不理解自己,了解两个意念的动机和希望带给你的好处,避免的坏处,内心的冲突会大大缓解,使两者达成和解的状态。
那得看你思考的问题,你的问题是否是合理的问题,如果不是,比如:反复检查门是否锁好,总反复洗手,属于一些强迫行为。还有总是思考一些无关紧要的小事,比如“花”这个字的意思,生长在土里,土是黑色的,黑色代表死亡。。。。。。穷思竭虑,无法控制,属于强迫思维。有强迫意向不代表就是强迫症,需要临床观察。不影响工作生活,不建议过分关注。如影响请先到精神科门诊确诊。
拔活比赛一样,你和问题之间,各自都很用力的拉,而你被问题拉着,你也不愿意放手,紧紧的抓着,肯定痛苦,通过这个比喻,你觉得你需要怎么做,才会放松,才会轻松呢。
如何放手呢?强迫性的思考,弄得失眠了。
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这两天也不知怎么者突然之间有了种想做女人的想法,我内心知道这是不可能的也是不应该的,但我越是克制,这种欲望越强烈,我现在真的很痛苦,请大家看看这是强迫症吗?我该怎么办?
算是有点强迫症,不过是很好解决的,任何我们想压抑的东西,都是我们最想的东西,为什么我们每一个人都会想性,因为从小到大那是一直被压抑的东西,但它又是人类的需求,如果你睡觉时口渴那么甚至你做梦也会看到喝水,记住一个真理任何压抑的东西都会让你更渴望,如果你想让一个人去做一件事,那就是去压抑它.
&&&&但是怎么办才行呢,难道要去顺应它们吗?显然也不怎么对劲,就像楼主也说的,想变成女人,难道就要变成女人吗?路在哪里呢?中国古代哲学中道已经提示了其中的奥秘.你不需要去压抑它,也不需要去认同它,上天已经给最完美的构造,你只需要去顺应它,就像躺在小河上顺着它轻轻的流动,它定会把你带到正确的地方.
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这是强迫症吗?
就是明明知道把门关了,还是要回去看个好几遍才放心。还有随便想到件事要做几遍哪怕很无聊但还是要去把他做掉
你好,首先我很荣幸可以回答你的问题。
我是一名心理学爱好者。
首先我要告诉您,这是强迫的倾向,你要承认这一点,承认这是病态,但是绝对不要反强迫。
强迫并不可怕,可怕的是反强迫会加剧强迫。你要做到顺其自然,做到一次关上,就不去管他,在心里告诉自己关上了。当然这需要时间。你不要急,心理疾病和感冒一样,康复需要过程。
你先要做到一点,就是说,强迫来了,告诉自己,这是病态,这不是我。
第二步,争取再去重复动作的时候,告诉自己,没事,没事,下次再改。
第三争取试一次,不反复去检查,做到一次成,夸自己我真棒。
祝您早日康复。
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有轻微强迫症吧,大部分人都会有,症状不是很重就无碍。
我以前也是这样的,会反复做,比如写字会多描几遍,所以我写字比别人慢,但后来事情多了。慢慢改了这个习惯,现在好多了,自己想开点就好。
這確實是強迫症,只是比較輕微。
只想提醒您的是:
1 要在鎖門後,離開之前,養成一個確認的小習慣。
這樣,再確認的次數就會越來越少。
2 不要跟自己的感覺對著幹。就是,感到不踏實,想返回去確認,就回去確認一下。如果不顧感覺,就會造成嚴重的不安......
轻微的,不要紧。
从心理上,也有说神经过度敏感之说,重要的还是放松心情,减缓紧张的心理状态。
生理上与神经衰弱有关,可以配合些补脑的中药调理。
容易产生怀疑的事有意做慢一点,做细一点,做后就不再后悔及重复确认,养成好的习惯
平时多运动锻炼,平时比较紧张的要适当的放松
很多时候都会有这样的情况发生的,只能自己更细致点,走之前再看看,如果需要心理帮助,可以自诩心之语心理咨询预约网的在线专家,他们一定会帮你确定到底是怎么样的一种情况,为你提供解决的方案!
估计是失误的事干多了,变得过于谨慎了。
我也常这样。因为曾经出门,钥匙挂门上。
还有其他的,忘记某些东西的事。
后来就经常下意识的重复去检视。
我的专业是心理,希望对你有帮助。
强迫症属于神经症的常见种类之一。平常人有多看几次门锁是否锁好的情况并不少见,要确定是不是强迫症,首先要排除器质性的原因,若无,还要看你的症状持续的时间,短时间由于特定的原因引起的,并不算是。比较复杂了。。。。有什么问题你给我留个言罢。。。声明:本站不是ONE一个官网,是粉丝自建的非盈利性民间网站,ONE一个粉丝QQ群
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我这样是强迫症吗?
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我这样是强迫症吗?
笑不粗来的喵问:我发现我自己有个问题,就是走路很喜欢沿着格子走,但又很怕踩到格子的线,如果不小心踩到线心里就有点不舒服。有人说这是一种强迫症,这是病吗?
某电视台节目编导李雯答笑不粗来的喵:
你这确实算是强迫症的一种,但一点都不严重。就比如我自己家的书架必须理得很整齐,长短各一依次排列下来,如果其中有一本书乱放,我就看着难受,必须调过来。
前段时间因为工作关系去采访了一位国内专治强迫症的专家,了解到一些严重强迫症患者的症状之后,差点留下心理阴影,感觉再也不会爱了&&这些严重的患者光靠心理辅导治疗已经无法痊愈,甚至需要靠脑部外科手术来矫正。
案例1:有个患者特别爱洗手,一天要洗个五六个小时,基本进了厕所之后都出不来了,洗到后面手脱皮破皮之后流血了还在不停洗。
案例2:有个患者从小特别爱揉眼睛,最后把自己眼睛揉瞎了&&做了眼球摘除手术之后,双眼只剩两个窟窿,但还是停不下来揉眼睛,哦不,揉窟窿&&
其实每个人或多或少都有一点强迫症,比如我有同事特别害怕听到刷牙声,有人故意在她面前刷牙她就要崩溃,还有朋友老是一出门觉得忘记关水关门。其实这都不算什么问题,这年头谁要是没个强迫症出门都不好意思跟人打招呼。但要是严重影响到生活了,那绝对是病,必须得治。
(责任编辑:一言)
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这是强迫症吗?
我今年18 本人性别女 病情描述: 1 .容易多疑,联想特别多。大多数是怀疑抑郁症(担心2012年前,地球结构发生变化,人都得抑郁症等等),杞人忧天.(至今为止持续了4个月 2.对于自己的荒谬想法,知道不可能发生,但几乎太缺乏判断力,总依赖别人,问别人,说不能的抑郁症,在加上句我没骗你,我就放心啦(至今为止症状持续4个月 3.当走路拐弯时,心中不能想不好的东西,因为怕会发生(持续2年,间间断断的) 头。 注:家族无强迫症,无精神分裂症病史,只有糖尿病史患病者是祖母,祖父辈的。 但是家教有点严,我从小有强迫性格的倾向, 现在锻炼的性格比以前开朗好多 曾经治疗情况和效果: 1.心理检测为强迫症状+焦虑 2.脑ET显示轻度异常,10HZ占全频,功率逆转多,r-氨基丁酸,谷氨酸显著降低,乙酰胆碱显著增高,去肾上腺素偏高 想得到怎样的帮助: 请医生帮我诊断是强迫症,还是精神分裂症,或是精神分裂症的前期?然后真诚的加上一句“我没骗你”(打字也行)谢谢、
①号专家的解答结果:
主要还是与你的生活环境以及你的性格有关系。
不要过于悲观了,建议你试着交往一些志同道合的性格相对比较外向的朋友,平时也可以适当的多参加一些集体活动丰富自己的生活,变得乐观一点就不会总这样多愁善感了。
②号专家的解答结果:
您好,根据您的描述的情况,明知道自己想的东西不可能发生还不停的想,不停的怀疑,而且对不可能发生的事情产生焦虑的情绪,且需要反复验证答案。是属于上述心理测试的结果,有轻微的强迫症和焦虑。(我没骗你!!)
建议您吃点抗焦虑药和抗抑郁药。由于药物副作用大,建议找精神科医生治疗。您的病情不重,2012年前人也不会全得抑郁症,相信您可以康复。(我没骗你!!)
③号专家的解答结果:
你好,据你所述你不是强迫症也不是精神分裂症,只是有一些强迫观念。你的一些有点强迫的想法是因为内心的担忧,并不是真正意义的强迫症,如果你稍作努力和改善肯定会好的!
建议以后遇到类似的情况要自己对自己说一切都是自己想出来的,你可以自己说服自己!相信一定会改善的!我说的都是我判断出来的没有胡说,所以没有欺骗你!
④号专家的解答结果:
容易多疑,胡思乱想,曾经治疗过
你现在具体情况还不是很好说,可以肯定是有神经症,即有强迫症状,又有抑郁焦虑,有无往精神分裂症发展还要看治疗的情况,现在还不是精神分裂症,心理检测为强迫症状+焦虑,很多人都会有此结果,没有什么实际临床意义。可以口服舍曲林逐渐增至200mg/天,如果睡眠不好同时口服阿普唑仑0.4-0.8mg/晚
,我没骗你
该文来自 / 健康无忧网.⑤号专家的解答结果:
你这的确不是精神分裂,精神分裂患者一般情况下会有自知力部分缺失或无自知力,自知力是指对自己病情的具体认识,还有精分还会有一些思维情感方面的障碍,你的情况不符合精分症状,如医生给你诊断的是强迫伴随焦虑
像你性格本身是强迫症易感性格,除了通过自我锻炼和调节外,我想你还需要做一件事情就是确定的告诉自己:我已经长大啦,我需要有自己独立的思考能力,独立的感觉系统,独立的人格,我要用我自己的眼睛用自己的感官去体验事物,而不是父母的嘴巴以及别人的嘴巴。这样建议你是因为感觉严格的家教让你丧失自我独立人格和思考能力,依赖他人对自我的不确定让你显得幼稚而弱小
提问人的追问
19:42:33有时还会怀疑鬼神啥的,有没有超能力,让我们人类得抑郁症啥的~(然后问妈妈,说没有,且没骗我,我就放心啦这也不是精神分裂症也不是精神分裂症的前期,对吗?请回答后加上一句,我没骗你,谢谢您!!!如果以上关于这是强迫症吗?的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
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