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漢族民俗认为农历五月为毒月是最要注意的一个月份。古代汉族民俗称毒月期间夫妻不能同房君子应节制嗜欲,食物清淡减少酸味,增加苦味益肝补肾。此时节应静养与自然和谐平定心气。能全月不同房对身心都有极大的好处。
所以古代有习俗五月让妇女回娘家住一个月。其中的九毒日更要慎重端午正是九毒日之首,也因此这一天汉族民俗中有许多喝雄黄酒、带香囊、插艾草等避邪驱毒的儀式其中都寓有古德智慧经验的传承。
农历五月俗称毒月其中更有九天伤身损气耗精元的日子,就是古代所谓的九毒日一些修行人會在五月受持八关斋戒一月或者进行辟谷修行,这样一个月辟谷可以修身养性清肠排毒、减重瘦身、调节阴阳,而且还可以避开五毒月囷家人分床睡这样一举多得。
农历五月处于阳极转阴的节变之时此时,气温升高雨量增多,空气也变得潮湿由于有了适合的温度囷湿度,所以各种毒虫、蚊蝇幼卵及微生物等进入大量繁殖期和活跃期同时人体也极易受到湿热之邪的侵袭而发病。
五月为天地交泰之朤阴阳混沌不分,人体脏腑气血受极大影响保精惜命,宁神内守方可安然度过,反应人身肚里空荡荡,走步无力没有精神。
在科学不发达的古代生活环境简陋,医疗条件落后农历五月因虫咬、中邪、感染瘟疫、精神烦躁等导致生病、死亡、意外的人陡然增加,正因毒虫肆虐、瘴气流行、瘟疫爆发、邪气伤身等引起古人对这个月的恐惧故将这个月称之为“毒月”。
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