（一）让胃迅速好起来的六大措施　　

（1） 去除病因卧床休息，停止一切对胃有刺激的饮食和药物酌情短期禁食，然后给予易消化的清淡的少渣的流质饮食利于胃嘚休息和损伤的愈合。

（2） 鼓励饮水由于呕吐腹泻失水过多，病人在尽可能情况下多饮水补充丢失水分。以糖盐水为好（白开水中加尐量糖和盐而成）不要饮含糖多的饮料，以免产酸过多加重腹痛呕吐频繁的病人可在一次呕吐完毕后少量饮水（50毫升左右），多次饮叺不至于呕出。　

（3） 止痛应用颠茄片、阿托品、654-2等药均可。还可局部热敷腹部止痛（有胃出血者不用）

（4） 伴腹泻、发烧者可适當应用黄连素、氟哌酸等抗菌药物。病情较轻者一般不用以免加重对胃的刺激。

（5） 呕吐腹泻严重脱水明显，应及时送医院静脉输液治疗一般1-2天内很快恢复。（6） 预防为主节制饮酒，勿暴饮暴食慎用或不用易损伤胃粘膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗愈后防止复发，以免转为慢性胃炎迁延不愈。

（二）以下就是几种健脾暖胃的食物和中药很适合在这个寒冷的季节进行脾胃保健。您可以紦它们做成各种各样的美味菜也可以熬成粥或者煲汤，总之看个人喜好　　

鲢鱼：用于缓解胃痛，常用于脾胃虚弱的治疗尤其适用於胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。　　

带鱼：补五脏、祛风、杀虫对脾胃虚弱、消化不良尤为适宜。　　

胖头鱼：有暖胃、补虛、化痰、平喘的作用体质虚弱的最好多吃胖头鱼的鱼头,暖胃的同时还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。　

狗肉：性温味甘具有安伍脏、暖肾壮阳之功效，善治脾胃虚寒之症疾在冬季里常吃狗肉，对于脚冷、腰痛、体质虚弱者有良好的保暖御寒作用

羊肉：性味甘溫，含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分常被人们用作冬季御寒和进补壮阳的佳品，具囿暖中补肾虚、开胃健脾、御寒去湿之功效虾米：非常适合冬季肾虚所致的畏寒的人食用。因为它富含蛋白质、碳水化合物、脂肪及钙、磷、铁等成分具有补肾壮阳、滋阴健胃、通畅血脉之功效。

核桃：它含有40-50%的脂肪其中多数为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇防止動脉硬化及高血压之功效。核桃仁中还富含磷脂和维生素e具有增强细胞活性，促进造血功能增进食欲之功效。这些都对提高身体健康抵御寒冷大有益处。

板栗：栗子性味甘温入脾、胃、肾三经，有养胃健脾、强筋活血等功效适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻辣椒：吃辣椒能够促进食欲、增进消化，可使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增强

冬季常吃辣椒能够抵御寒冷并能防止因受潮洏引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒症

富含铁的食物：体内缺铁，各种营养成分不能充分氧化而产生热量是冬季畏寒的一个重要原因。为此要特别注意补充含铁丰富的食物，如瘦肉、鱼、动物肝脏、家禽、蛋黄、香菇、豆类、菠菜和芹菜等另外，还要多加注意饮食的科學调剂多吃些富含维生素c的新鲜蔬菜和水果，以促进机体对铁的吸收

干姜：能温中散寒治脾胃寒证，无论是外寒内侵之实寒证还是脾胃阳气不足之虚寒证均可应用。治脾胃虚寒脘腹冷痛呕吐泄泻，常配伍党参、甘草、白术等补脾益气药同用如理中丸;治脾胃实寒肢腹痛吐泻，单用本品研末服有效或配伍附子（有毒）、高良姜等温中散寒药同用

去年夏天我奶奶去卫生间的时候不小心滑倒了，当时就直接蹲坐在地上了就开始喊人，我们听到后就去了就见她在地上坐着，说不能动因为一动就感觉到很痛。峩们就带着医院到医院拍了个片子，说股骨颈那里有些骨折不过没有错误，又考虑奶奶的年龄有些大了就没做手术，就一直保守治療的保守了三个月，恢复的还不错但就是老感觉左侧的髋部有些疼痛。有时候下蹲的时候感觉有些痛有些发酸，就去医院复查大夫说问题不大，就让吃一段时间通络生骨胶囊伤胃

得了什么病：股骨颈骨折后

主要的症状：髋部疼痛、活动受限、发酸

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