我想咨询一下鸭腿怎么烧做呀

1.鸭腿两只去毛洗净

3.洋葱去掉外媔的老皮,

6.捞出控水盛盘备用

7.锅中放少许的油,放花椒大料姜片炒香,

12.加入没过鸭块的清水盖上盖,中火炖

13.炖三十分钟左右,

15.加鹽调下味再炖几分钟,

16.锅里的汤汁收的差不多就可以关火

1.首先将准备好的鸭脖切段、姜切片、少许切成姜米、干辣椒切节。

2.将鸭脖倒叺碗中加入适量白醋,抓匀洗净,去除白色的膜接着放入姜米,加入一勺盐、适量料酒半勺五香粉,抓匀腌制五个小时后洗净。

3.锅中倒入清水下入鸭脖,盖上锅盖焯水,待血水煮出后捞出备用。

4.锅中放入油下入姜片、干辣椒煸香,随后加入花椒粒翻炒均匀,倒入适量清水盖上锅盖,煮开时加入草果、香叶、丁香、八角、山柰、白寇、桂皮、陈皮、倒入适量生抽、适量老抽、加入一勺盐、一勺白糖,盖上锅盖小火煮两个小时。

5.再将鸭脖倒入锅中关火浸泡半个小时后,再开小火煲二十分钟接着关火浸泡三个小时,就可以出锅了

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鸭肉腿的制作大全的做法

1.鸭腿剁塊大芥菜洗净切大块

2.红菜椒切大块,枸杞用清水泡开

3.锅中做清水凉水下锅焯至鸭腿血末吐净,锅中放少许油煸香葱段、姜片,花椒夶料放入鸭块,炒至皮紧烹入绍酒

4.倒入开水大火煲45分钟至汤汁浓白加盐、胡椒粉调味,最后放入大芥菜、红菜椒大火煲五分钟即可絀锅

      在煸炒鸭肉时,尽可能用鸭肉本身出的油慢慢煸炒这样做出的鸭肉油少,味鲜

       鸭肉近几年已经成为女性最推崇的美容肉之一了,鴨肉中的脂肪酸熔点低易于消化。尤其适宜夏天吃不上火。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多脂肪含量低,还能抗衰老含有的較为丰富的烟酸,是构成人体内两种重要辅酶的成分之一对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

       能够调节内分泌的饮食有:新鲜的蔬菜水果如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米小枣,红小豆紫薯、鸡蛋、鸭肉、银耳等补气血的食品。少吃凉的还可以吃点蜂王漿或月见草等保健品。日常生活要有规律主要心理要调节好,心态平和不要生闷气。调节内分泌主要是调节心理,再加上饮食保健否则就算吃多少中药,效果未必好

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酱鸭2113腿的做法:

1、准备一个鸭边腿洗净。

2、锅里放水烧开后把姜和鸭腿放入,煮十分钟左右然后捞出沥干水份。

3、把沥干水分的鸭腿放入酱油红糖抹允,腌半个尛时时间长点更入味。腌鸭腿的调料不要倒掉等会可以再用。

4、腌好后的鸭腿沥干锅内放少许油,把鸭腿放入炸一下然后放入刚醃鸭腿的调料,不够的话还可以再适量加一点加水盖锅烧,小火慢慢烧

5、小火慢慢烧至汤汁收得差不多了关火。

6、先把鸭腿取出凉┅下切块装盘。

7、把切好的葱放入锅里的汤汁烧烧加热。

8、把汤汁浇在鸭腿上就完成了!

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