练手指是一个漫长的过程，不是那么快就能练好的你刚刚入门，不必太在意老师说你的手僵 平时多练习音阶，没事的时候多活动手指就可以了的！放松心态是最好的不要太刻意的去追求极致

练吊指。我也是学钢琴的刚开始我妈让我握鸡蛋。老师教我连吊指然后放松手腕。

介绍一个方法仅供参考。你可以把手掌和手臂的衔接处靠在一起然后一个个张開，在重重的合上也可以试试在手背上放个球类的东西然后进行练习。

两手自然的平放在琴键上手的弧度像拿了个球一样，小臂要与哋面平行弹奏时，身体要与手臂的移动而移动手指要用力但是还要看上去很有弹力地去弹键，用指尖触键不要用指肚弹奏时要尽量顯得放松陶醉，与音乐同在 具体的方法可以网站上看下详细的资料 /Topic/GQ.aspx