前些天逛新开滴万象汇吃了M记烤鱼。闺蜜请滴点了巴沙。以前都是吃草鱼或黑鱼滴这次的巴沙吃起来，没有以前滴新鲜估计是冷冻品滴缘故吧。但是刺是真少峩也是第一次吃到整条巴沙鱼，一直都只见过鱼片原来巴沙鱼长这样子滴。

回家就想自己也弄一回但家这边没有卖巴沙鱼滴，也觉得還是用鱼片直接做方便省事就试一下。

刚好得到ACA新款滴蒸汽烤箱ATO-MS32G这个可以在烤东西时加水，产生蒸汽这样烤出来的肉啊、鱼啊什么嘚就不干。用的效果非常好烤出来的鱼一切开，鲜嫩含汁一点都不干不老呢。

烤的时候老妈就说怎么这么香啊。当然香啦用了黄油煎过，又加了青酱烘烤超级香哒，整个厨房都是溢着独特滴香气~~

10.   将煮好的土豆捞出沥去水搅打成土豆泥，放入黄瓜、沙拉酱拌匀荿土豆沙拉。

12.   用大樱桃、罗勒叶等装饰下盘子取一段鱼肉放入盘中，舀一勺土豆沙拉入盘即可食用。

现在人们生活条件好了在饮食方面也有了很大的改善，有很多家长都想要这个宝宝能够得到健康的成长，能够让他们得到更加营养的补充当然，这也是很多做家长┅种正常的心理每个家长都希望自己的宝宝能够得到各方面的营养补充，能够让他们像别的小朋友一样健康成长但是如果，家长们盲目的给宝宝吃一些食物同样的也会影响到宝宝的健康发育，宝宝能吃冷冻的大鲨鱼吗我们一起来了解一下吧。

1、 巴沙鱼肉质比较细嫩刺也很少，适合宝宝食用但是如果是冷冻的鱼肉，大多数都会添加保水剂用来防止鱼，肉类在冷冻室细胞内液体结晶和解冻后水分鋶失变形保水剂对人体有一定的害处，所以尽量的不要经常给宝宝吃冷冻的巴沙鱼

2、 宝宝在这个阶段其实还很小，他们的肠胃功能各个器官都还没有完善，家长们最好是不要给宝宝吃一些冷冻的东西因为冷冻过后的东西都不是很新鲜，如果宝宝吃了有可能会出现肠胃不适会对宝宝导致腹泻，呕吐等不良影响

3、 宝宝的成长阶段是需要家长们付出很大的耐心，应该要根据宝宝的年龄阶段来适量的增加辅食，能够让宝宝得到更充足的营养补充但是切记不能够盲目的给宝宝补充一些宝宝不适合的食物，以免对宝宝带来不利的影响

寶宝在营养方面应该要根据宝宝的年龄阶段来，给宝宝适当的添加一些辅食在增加宝宝的营养的过程中，要多样化的进行补充要以清淡的饮食为主，不要让宝宝吃一些生冷刺激性的食物以免对宝宝的肠胃刺激和导致不良影响。