宝妈们哺乳期怎么保护乳房呢？防止日后的乳腺疾病

哺乳期的乳房保养很重要,其中有以下几点要注意：保持乳房特别是乳头的清洁,每次哺乳后因用热毛巾仔细擦拭干净,因为残留的乳汁很容易繁殖细菌.每次哺乳因把一侧乳房排空后再换另一侧乳房喂哺,洳孩子吃不完可用吸奶器吸尽,也可让丈夫吃尽,因为乳汁就好像井水,你取出的越多他出来的就越快.选用适体的文胸,减少乳房的...下垂,现在有一種哺乳文胸,喂奶很方便,在网上查一下,也可自己改做.注意：两侧乳房因轮流喂哺,否则今后很可能造成两个乳房大小不一!一定要戴文胸,建议是哺乳专用的那种,比较方便. 因为哺乳期,乳房体积增大很多,而且在涨奶时会很重,如果长时间不戴文胸,会导致乳房下垂,到时候断乳了,就知道问题叻.所以还是要赶紧好好保护起来