原标题：羊身上的宝壮阳补肾，就是有点贵买两个要三十多元

最近吃羊肉比较多，不光是羊肉羊身上的部位都差不多吃个遍了，羊心羊肝羊腰最近又瞄上羊蛋了。哈哈这个让小姑娘们脸红的一个东西，以前只在烧烤摊上吃过并没有自己在家里做过，大胆的尝试一下结果很满意，非常好吃鉯后自己在家做。

羊蛋有些地方也叫羊外腰或者白腰，是为什么公羊删羊蛋的睾丸生殖器官的一部分。它有很高的食疗价值具有滋補壮阳，补肾益气强身壮体的效果。羊蛋是高蛋白营养物质有丰富的免疫活性物质，可以刺激机体的网状内皮系统和淋巴系统产生免疫活性细胞提高机体免疫功能。中医理论吃啥补啥传统认为这个东西男人吃了能提高性能力。事实上此物补肾壮阳、滋阴益精、抗疲劳、提高免疫力、强壮身体的功效对男人女人都是一样的，并不是男人的专属美食哟

辅料：料酒生抽盐白胡椒粉辣椒粉孜然碎色拉油

准备羊蛋，大的一个搭配辣椒可以炒一盘小的需要两个。去掉外皮剔掉筋膜。

竖长方向割几刀这样处理的羊蛋切片炒好后很好看，

將羊蛋切薄片放在碗中，加一点生抽和料酒拌均匀

准备辣椒和葱。我用了三种辣椒青泡椒，青杭椒红美人指。

准备辣椒粉孜然誶，白胡椒粉

炒锅预热，倒油下部分葱段和辣椒块翻炒。

加入剩下的辣椒和葱段

淋生抽和酱油汁，加盐

拌炒均匀，放上辣椒碎、孜然碎和白胡椒粉

拌炒均匀关火出锅即可。

羊蛋炒好后口感很好比羊腰好吃，用了较重的调料跟烧烤味有一拼。除了用孜然辣椒鼡豆瓣酱或者泡椒搭配也很好吃。羊结石也叫羊宝