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 不仅对胃不好而且对肝脏也相當的有害!长期下去会给肝脏带来严重的伤害!
生物有没有学过?原因:在空腹的情况下，体内缺少可以分解为能量供人体活动的葡萄糖此时你吸入牛奶，牛奶的成分主要是蛋白质此时体内缺少糖类转换成能量供生命活动，只有分解蛋白质来补充能量蛋白质的分解在肝脏完成，长期空腹饮牛奶给肝脏带来负担而肝脏主要是用来排除体内毒素的…所以增加分解蛋白质的过程给肝脏带来负担…
建议在喝牛奶的同時，可以喝一点稀饭或者吃一点面包、饼干…等含糖的物质来补充体内的能量!这样不但保证体内能量供应还能补充人体蛋白质!对胃和肝髒都有很大好处!
早餐要吃的好，强调的是好!这样才能对身体好!早餐是一天最重要的!