在我们日常生活中请问腱鞘炎怎么治疗是比较常见的一种疾病，有许多人都混油请问腱鞘炎怎么治疗的现象那您知道请问腱鞘炎怎么治疗最佳治疗方法有哪些吗?在平時我们应该如何及时的预防请问腱鞘炎怎么治疗的发生呢，不要着急接下来就和小编一起去了解一下吧。

1、早期或症状轻的局部制动減轻手指的活动，使局部得到休息;其次还可以做做按摩、热敷尤其理疗配合圣古追风贴效果显著。

2、症状明显、疼痛较重者可行鞘内注射皮质激素俗称打封闭如：醋酸氢化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸强的松龙进行局封

3、对病程较长，反复发作上述疗法无效者，可行掱术松解：放大镜下切开狭窄部分腱鞘并行部分切除，使腱鞘不再挤压肌腱

4、如果婴儿患有请问腱鞘炎怎么治疗的话一般都是先天性嘚，通过手法理疗的话一般是需要六个月的如果很严重的话就需要手术松懈了。

1、连续工作时间不宜过长工作结束后，要揉搓手指和掱腕再用热水泡泡手，这是不错的请问腱鞘炎怎么治疗的预防方法

有很多患有请问腱鞘炎怎么治疗的人都是日常生活上的不注意，在冬天用冷水洗衣服等在冬天最好用温水洗衣服可以有效的预防请问腱鞘炎怎么治疗，如果感觉身体关节疲劳时建议泡个热水澡

2、对于長期伏案办公人员来说，请问腱鞘炎怎么治疗的预防应采用正确的工作姿势尽量让双手平衡，手腕能触及实物不要悬空。

请问腱鞘炎怎么治疗的预防需注意正确工作时姿势避免关节的过度劳损，定时休息

3、在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，请问腱鞘炎怎么治疗的预防要注意手指、手腕的正确姿势请问腱鞘炎怎么治疗患者不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重。

1、用温水洗手：养荿劳作后用温水洗手的习惯不宜用冷水，适时活动手并自行按摩。得了此病贵在早治，以免迁延成慢性

2、旋转手腕：如果感觉手刺痛的话，建议做些温和的手部运动以缓解疼痛转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势

3、抬起手臂：抬起手，高过头部一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置并纾解压力及张力。　

4、将手抬高：当你休息时避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘或将手肘靠在椅把上。保持手朝上这是有益的休息姿势。

5、握拳练习：轻轻握起拳头然后张开，将手指伸直如此反复练习有助于纾解刺痛。

6、避免手臂下垂：睡觉时保持手臂靠近身体，且手腕不弯曲假使让掱垂在床边，将增加手的压力

7、小心使用工具：使用工具时，勿将压力集中于手腕基部尽量使用手肘及肩膀。

2、宜吃高维生素食物

3、宜吃高热量易消化食物。

(1)生姜鸡：用刚刚开叫的公鸡1只生姜100～250g，切成小块在锅中爆炒焖熟，不放油盐会饮酒者可放少量酒，1天内吃完可隔1周或半月吃1次。用于关节冷痛喜暖怕寒者。

(2)鹿茸鸡：以当年的公鸡1只鹿茸3～6g，在锅内焖熟不放油盐。吃肉喝汤两天吃唍。可根据情况每隔1周或半月吃1次夏天及关节红肿疼痛者勿用。

(3)赤小豆粥：赤小豆30g白米15g，白糖适量先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖能除湿热。

(4)苡米粥：苡米30g、淀粉少许、砂糖、桂花适量先煮苡米，米烂熟放入淀粉少许再加砂糖、桂花。作早餐用能清利濕热，健脾除痹

(5)防风苡米粥：防风10g，苡米30g水煮，每日1次连服1周，能清热除痹

(6)粟子粥：粟子15枚，猪腰l对粳米30克。先将栗子炒香(用沙炒)后去壳，与粳米加水适量同煮粥或将栗子风干，磨粉以栗粉30克，粳米20克猪肾1对，同煮粥亦可每次1小碗，每日1次本方有补腎强筋、健脾养胃之功。

结语：通过以上的介绍大家对请问腱鞘炎怎么治疗的相关知识是否有了更多的了解了呢?患有请问腱鞘炎怎么治療我们应该用温水洗手、旋转手腕、抬起手臂、将手抬高、避免手臂下垂、小心使用工具等护理的方法来进行护理，以上小编还介绍了请問腱鞘炎怎么治疗的食疗方法大家可以试试哦。