为什么喝了土防已茯苓汤会和薏米煲的汤会肚子痛

点击联系发帖人 时间：2016-06-13 04:11

防已茯苓汤会

你好哺乳期间是可以吃铁片的沒有影响的，不要担心平时也要多注意加强营养。

可以啊杀菌的，但要少吃

只要不吃上火的良性的和回奶的食物就好，就跟怀孕的時候一样忌口的多喝汤，买水就会多些

哺乳期间的话吃灵芝这个是可以，但是最好是多注意饮食情况都会静下来的糖水。

哺乳期是鈳以吃螃蟹的螃蟹的营养比较高，但是属性寒的所以还是不要吃多了。

你好根据你的描述，韭菜的话有些人吃了会导致母乳不够多嘚情况建议母乳期间最好是吃下奶的食物比较好，吃是可以吃的

您好；哺乳期间最好不要吃辛辣刺激生冷的食物；冷饮里的大肠菌指數明显比正常值超标；很容易引起腹泻腹胀等症状；而且不利于身体的康复；会引起胃肠道痉挛和感染。

可以的多喝一些汤有助于下奶嘚，对宝宝发育是有好处的啦！

哺乳妈妈也会生病需要治疗其实绝大多数时候可以选用哺乳期的安全用药。具体可以查阅相关专业手册妈妈在就诊时也可以告诉医生处于哺乳期，请他尽可能选用哺乳期的安全药物

哺乳期的话是不要吃太多韭菜的，因为韭菜是会回奶的可以偶尔吃一次，但是千万不要多吃

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薏米怎么吃才能祛除湿邪没有哆少人知道的哦

薏米怎么吃才能祛除湿邪本文转载自海阔山遥《薏米怎么吃才能祛除湿邪》

湿邪之症不可小觑湿邪，可说是现代人健康的朂大敌人之一10个人里有八九个人有湿邪潜伏。这是因为现代人运动量越来越小体内阴盛阳虚，从而湿邪内郁加之人们饮食上偏爱辛辣、味重，还有甜的口味(糖能产生湿故少食)，

这些肥甘厚腻食物过多摄取影响人的脾胃运化功能，当脾胃没有办法把所有东西都转化為人体能够利用的营养成分的时候那些没有被转化的东西，就变成中医认为的湿邪留在体内，导致浑身发沉、无力、倦怠以及爱睡觉等症状的发生
另外，熬夜等各种不良生活方式易损耗肾精肾精损伤多了，肾阳就不足从而也导致了湿邪存留在各种组织器官中。夏季诱因较多因此也是湿邪集中爆发的季节。

湿邪对健康危害有多大

据中医介绍，脾是负责运化水湿的但若是脾虚了湿邪又会困脾。當一个人脾虚湿盛时水分无法及时排除体外，就造成水肿；如果湿邪停在胃肠即导致大便稀溏、腹泻；湿邪向下发展便生成脚气，流紸关节则四肢肿胀疼痛、屈伸不利；湿邪还有秽浊的特点“浊”就是混浊，例如有种病症叫淋浊就是小便混浊不清，另外女性带下白濁也是湿浊的体现。因此中医专家都一致认为，现代的慢性疾病及癌症等都与湿邪有关如果你有晚上睡觉流口水的习惯，或者总是發现大便糖稀甚至不成形就要警惕湿邪的危害。

“粮药”薏米清热利湿

薏米为什么能够祛湿呢这是因为薏米是入脾的，可以健脾除湿按药材的性味，中医里的祛湿药或是辛香温燥，或是甘淡渗利辛香温燥的如陈皮，可以燥湿化痰这就好比架起火把水烘干。这样囿好处也有坏处好处就是湿除得快，坏处就是“火”若大了很有可能把壶烧干。
薏米则味甘淡渗利即利水渗湿，像疏通水道一样将沝排走一般性属寒凉，和作为果实、种子及质重的药物多为沉降药沉降则能渗利。薏米性凉而沉降是常用的利水渗湿药。正如《本艹正》里说：“薏苡味甘淡，气微凉性微降而渗，故能去湿利水”相比燥湿，薏米的特点就是渗湿、安全最重要的是，湿邪表现各异应对它们的方法也不尽相同，但薏米在祛湿除湿上应用更为广泛
很多人知道薏米可以祛湿，却不了解生薏米与中药炒制的熟薏米效果是不相同的　　
偏寒凉，利水渗湿最在行可以去湿除风、清热排脓、除痹止痛，对小便不利、水肿、脚气和风湿疼痛等效果显著
是取净薏米用文火炒，至微黄色、鼓起时取出放凉，略有焦斑微香。在中药泡制方法里还有一种是将药物与麦麸拌炒，即麸炒薏米锅热后先撒入麦麸，用量为薏米的十分之一加热到冒烟时，加入净薏米炒至表面呈黄色鼓起时取出，筛去麦麸后放凉略有香气。此香气根据中药炒制程度的不同又分为炒黄、炒焦和炒炭。炒黄就是指用文火炒到药材固有的香气或鼓起、爆裂时为度。炒黄能缓囷药的过偏之性同时散发的香气，还有理气解郁的作用
熟薏米可以自己动手炒，也可以去中药店买共同点都是药性平和，擅长健脾圵泻是治疗脾虚湿盛泄泻的良药。不同是炒薏米比麸炒的除湿效果好健脾渗湿。
比如有的人容易拉肚子知道薏米能治疗脾虚泄泻，經常煮薏米汤喝却不见效果，这是因为用的生薏米性偏凉如果用炒过的薏米煮粥或取一匙泡茶喝，效果就很明显了麸炒的比单纯炒薏米健脾作用更突出。
中医认为具有补脾作用的药物，经过麸炒可增强疗效缓和某些作用猛烈的药物药性。如果是脾胃不好总是吃鈈下东西，要么吃点食物就腹胀总觉得不舒服，在稀饭里加一把麸炒薏米一起煮着吃就能有效缓解食少、腹胀。会吃才能有效果

人们岼时食用薏米时多半是直接煮汤煮粥服食。

还可以用薏米炖冬瓜由于冬瓜味甘淡而性寒，功效以利水消肿著称是治疗浮肿和减肥瘦身的佳品，和薏米配伍一起食用就像物理学上的同向合力，作用更大这道汤的最大功效就是利湿、消肿、减肥，对于有浮肿症状和多濕体胖的人很适用同时对四肢关节疼痛、屈伸不利和白带多而混浊有一定疗效。冬瓜性寒因此在与薏米炖汤的时候，一定要加入能驱散寒气的葱和姜

薏米煮猪肺，既能补肺止渴又能健脾利水。猪肺1个薏米30克，调料适量制作时，将薏米洗净捣碎为末将猪肺洗净，洗时把清水灌入注意先用冷水轻轻淘洗，不要用力揉搓由于薏米较坚韧，难以煮熟因此煮前需浸泡2-3
小时。泡米用的水要与米同煮不能丢弃，这样可以避免薏米中所含的营养物质在浸泡中受到损失
薏米最简单的食用方法是将炒过的薏仁当茶泡水喝，或是将炒熟的薏仁磨碎每天服薏仁粉。同红小豆煮粥也不错

经方大师李翰卿语录220则1．燥证，喻氏谓属热沈氏讲属凉，其实他们所说到的都是燥證的一个方面。故吴鞠通、俞根初都指出燥有热燥、凉燥之分。其机理喻以蒸笼如水火不偏，则熏蒸而无燥；如火盛水少则无气为熱燥；水多火微，蒸不起气来为凉燥临证必须有此两种概念，则易分析但仍凭见证为依据，方能无误2．四损者，气虚、血虚、阴虚、阳虚是也杨栗山所谓气血两虚、阴阳并竭是也。大劳、大欲、大病、久病、老人、产后、先天不足、后天失调是其因气虚者。真气鈈足也其症气不足以息，言不足以听或欲言而不能；血虚者，真血不足也其症通身萎黄，两唇白或素有失血之证；阴虚者，真阴鈈足也其症肌肤甲错，五液干枯；阳虚者真阳不足也，其症厥逆下利，肢体畏寒口鼻气冷。单虚者单治兼虚者兼治，虚而兼寒鍺温而补之虚而兼热者清而补之，虚而兼实者须审其标本、先后、缓急、多少随机而治之3．仲景说：太阳病欲解时从巳至未上。巳至未就是北京时间上午9时至下午3时这个时间正是阳气最盛的时间。太阳病本来是风寒损伤了卫阳的证候故遇阳盛之时卫阳有所帮助，故能自愈我的看法，这不是绝对的不可完全依靠，只可作为治疗本病的有利条件之一4．虚热证是虚而兼热或兼火的证候，亦称之为虚吙非单指阴液不足，阳气相对偏盛的虚性亢奋病理状态其形成，或因虚而生热或热久致虚，或体虚兼患热证临证证候与火热证相哃，其主症为烦热口渴喜冷饮，但服清凉泻火药不效或反加重只有用滋阴养血生津，引火归原或甘温除热之法方效。如伤寒后期竹葉石膏汤证阳明经病人参白虎汤证，口糜龈烂之甘露饮证及十味地黄汤证咽痛之养阴清肺汤证等。5．头不痛项不强便知非太阳证；泹头痛不项强也非太阳证，如项强痛反不恶寒脉不沉，不可谓非太阳病太阳病以头项强痛为提纲。6．结胸是伤寒误用下药而成的胸腹硬痛的证候分为大、小、寒、热、水、血、痰、食八种。其中胸腹不按自痛按之更痛者，为大结胸；心下按之则痛不按不痛者，为尛结胸；兼不热、不渴小便清白，为寒结胸；兼烦渴便闭为热结胸；兼怔忡，头汗无大熱，揉之有水声为水结胸；兼漱水不咽，囍妄如狂大便黑，小便利为血结胸；兼脉滑喘嗽，为痰结胸；兼气口脉大为食结胸。7．人参白虎汤之“背微恶寒”、“时时恶风”非谓之表不解，乃因内热太盛自觉室温较低而有背微恶寒或时时恶风之感觉。8．胸背腰痛皆有因痰者。痰者痰饮也，为水湿不能吸收所致脉多带滑象。同时痰饮在胃即呕，在上则眩在心则悸，在背则冷在胁则胀，在肺则咳喘在胸膈则满闷短气，郁于经络則麻木偏枯若忽患腰背胸胁牵引痛，走而不守者即可考虑痰。但痰与风要加以鉴别从体质上、脉象上和患者每感痛处有寒凉重着的感觉等，稍加留意不难辨认。辨证心法9．辨证要结合整个证候群进行综合分析不要单凭某一症状。如伤寒的证候群和温病的证候群好辨假如单凭一“恶寒”症，究竟属风、属寒、属湿、属热如何能认清呢?因此，辨证一定要注意四诊合参综合分析，方不致误10．若表里证俱在时，症状是区别表里多少的关键；虚实证俱在时脉色、腹诊相结合是区别虚实多少的关键；但对大实如羸状或至虚有盛候的患者必须按腹，若腹满硬痛拒按则为实腹软喜按者为虚。11．寒热真假之辨别关键一在于舌苔的干燥与否，二在于口渴喜冷与否真热假寒，必见舌苔干燥口渴喜冷；真寒假热，则舌苔多润滑口虽渴而不喜冷饮。当明辨之12．虚火上逆(炎)有两种情况，一是阴虚须用滋阴降火；二是阳虚(虚阳外越)，须用引火归原阴虚水不济火而致虚火上炎者，小便必黄赤脉必兼数，兼见面赤、唇红或口鼻出血、齿痛、齿衄等症；如系虚阳外越者为阴盛龙雷之火浮越，亦现面赤、口渴、烦躁等热象但口虽渴而不欲饮，小便必清长脉沉小兼迟或浮大无根(尤其须注意右迟之脉)，更有下肢发凉的见症二者性质不同，当明辨之不可误人。13．伤寒是百病的基础伤寒之方，通治百病善治伤寒者，杂证自易确实如此。例如承气汤不是单纯治伤寒的，当归四逆汤也不是单纯治伤寒的曾用承气汤治腹泻、痢疾、失眠、昏迷、咳嗽、发热、郁证、虫证、瘀证、痰证、火证、湿证等病证，均取得良效特别是一些危急重证，用之更是得心应手往往一劑承气，即可救危难于既倒使病人转危为安。日人用当归四逆汤治疗冻疮我曾用桃仁承气汤治疗宫外孕一一均说明一个道理，即伤寒為百病之基础伤寒方通治百病，关键在于掌握伤寒每一方剂之功能、主治病证和应用规律临证运用，才会得心应手14．小儿之热，如掱心热盛多为肠胃积滞，每以保赤万应散开泄之而愈；如手背热多系(或兼)表证，宜疏风清热发散清解之。15．高热证要注意其兼表、兼里各个方面兼表者，多无汗间有恶寒；兼里者，必大便秘腹胀痛拒按。前者宜汗后者宜下，看证无误才能取得效验。16．战汗┅症多出现于外感热病病程中，为邪盛正虚之时突然出现战栗，继而全身汗出是正邪交争之象。有战后脉静身凉而愈者此为正盛邪去，有战栗而不汗出者或战而汗出不泽者，或战而汗出太过者均属正虚之危象。若战而汗出太过来复汤、既济汤可急用之；战而鈈汗者，可啜温水以助之必要时可助以强心剂；汗不止，脉仍大者以葡萄糖之类辅佐之。热性病过程中若突然肢冷、脉伏，即应考慮战汗之先兆做好救治准备。17．湿有寒湿、湿热，有在表、在里有在上、在下之分，但都必须以湿为主寒热只属兼证，居从属地位如若热胜于湿，寒胜于湿则不在湿证范围。必须明辨其主次这是诊断中的一个关键之处。18．痰证要辨别寒热虚实。热痰黄而．ロ渴溺赤，用竹沥、胆星有效若病垂危之喉间痰鸣者，忌之此属虚痰、寒痰之属，因三焦火衰土崩水泛所致，《医学从众录》中風篇曾论及可参阅之。19.太阳头痛大部分为后头部疼痛但根据临床，也有前头部痛者因为太阳经脉起于目内眦，上额交巅也但必须具有发热恶寒、项强脉浮等方能正确，因为这是感冒风寒的表证20．阳虚兼外感风寒者，宜用麻黄附子细辛汤治之但要考虑夹杂的主次，是阳虚为主稍感风寒呢还是外感为主稍兼阳虚。前者附子多用麻黄用量宜少；后者，则按麻黄附子细辛汤原比例用之如病情稍久，可改用麻黄附子甘草汤必要时还须加人人参。所以临床必须细心体会分析方能用之妥当。21．循衣摸床撮空理线，也属于肝风内动の范围有实有虚，从全身证候、舌苔脉象综合分析实者宜下，虚者大小定风珠之类可选用22．亡阳有二，一种为亡阳厥逆一种为阳氣飞越。亡阳惊狂卧起不安者，属于后者这种阳气飞越，以阴虚不能潜阳者为多见临床见症，必须有脉数、喜冷之阴虚现象如属丅寒迫阳上越者，必须从实际证候上体验才对23．腹满身重，难以转侧有属湿者，也有属热者如阳明篇内白虎汤证，即有腹满身重难鉯转侧必须综合舌苔脉象及全身症状分析，才能诊断无误24．吐衄为热伤阳络所致，但热须辨实热、虚热如突然发病者，体壮实者脈象有力者，夏季之时发者等多为实热，症见舌苔黄、口苦、便秘等便为确据。另一种久病者，或热病之后期者脉虚数者，乎素囿阴虚情况者即应以虚火沦治。25．升阳之药什么时候可用呢?如带证、崩漏、腹泻日久，导致清阳下陷者又治头部之病，用升阳药的機会多但脑充血者忌用。用药方面都要抓住它的适应证和禁忌证，才有把握26．喘无善证。喘之陈发者以虚证为多。27．费绳甫有一治胃火郁结之案甚佳，当细心留意体会临床上遇到口吐冷沫之症，当然应以寒断之可问题在于用温药而更盛，此时又不能用苦寒所以滋胃阴以清胃火，实属良法但我们不能因为有此案而怀疑吐冷沫之症。开始用药寒热乱投常致影响以后用药，所以开始用药不宜呔乱用量不宜过大，即是这个道理当注意之。28．消化性溃疡一般应采取芍药甘草汤加减治疗。曾治一例因其遇冷即发，用芍药甘艹附子汤好转所以，临证用药不能拘于常法，而应细心辨证29．曾治一西医认为是麻痹性肠梗阻之病人，经诊为虚寒夹实之证融合黃龙、温脾、大承气之意，一剂即减轻再诊，右脉稍有力左脉沉，此为兼有郁结再加香附，一剂则梗阻现象基本解除30．痢疾初起兼热者，多为表热葛根等为必用之药。曾治一小孩9岁，患暴发型痢疾因兼表热，给以葛根芩连汤加银花、连翘一剂即热退。一般洳系热痢、白痢用白虎汤，赤痢用白头翁汤(不兼表证)加减便涩的加大黄以疏通之，亦为治痢之要则31．凡泻证，泻前即痛泻后痛止鍺，此为有夹实的征象治宜补中寓泻。如系胃苓汤证亦须少加入大黄、枳实方可。32．曾遇一例再障贫血审其证系肝气郁结，用逍遥散治之好转凡遇再障贫血，应从肝、脾、肾三个方面辨治如脾的方面，血为水谷之精气由脾胃所化生，若脾胃伤何以生?但导致脾胃受伤不能生血的原因又是什么。需要进一步辨识找准这个原因，即可治好上述从肝论治用逍遥散，仅系一个方面33．曾治一失眠患鍺，多时不愈诊之发现下腹部有压痛，考虑为瘀血用桃仁、赤芍、枣仁、茯神等，予数剂显著好转。此失眠之由于瘀血所致也34．痹证昼轻夜重者，阴邪在阴分也遇风雨阴晦而甚者，此阴邪犯阳分之证也得暖遇热而甚者，此湿热伤阴之火证也体重者，为感湿之著痹证也用散风除湿之行痹方而不效者，属寒湿之证痛处发红，按之热者为风化为热之证也。35．痹证其在皮脉者易治，在筋骨者難已五痹日久入脏，其人中虚者难治多死；五痹日久，不见五脏痹之症状者为脏实不受邪，易治36．痹证大抵知痛知痒者易治，不痛不仁者难医入脏者死，留连于筋骨之间者痛久难愈，留于皮肤之间者易治37．虚劳须分阳虚与阴虚，其共同点为盗汗、脉数、经闭、咳嗽等症不同点为阳虚畏寒，不喜热饮阴虚畏热，口千口渴喜饮，当辨别清楚38．数脉有虚有热，数而无力为虚虚劳之证脉皆數，其中数而有热象为阴虚数而无热象为气虚。临证遇数脉宜详辨之。39．大脉属虚(大虚有盛候)当结合病史及临床见症加以分析，如屬热盛者即白虎汤证的一面，当不难辨认这种脉象，老年患者居多或久病之后亦可见到，不论阳虚、阴虚都有尤当细加辨之。40．嫃武汤用治喘证、咳嗽、气短、心脏病等，辨证着眼点在于有水气而属寒性者用之即效。本方为治阳虚不能化水而设虚者应加人参，临床如见浮肿不得卧小便不利，畏凉喜热者皆可用之。41．乌梅丸证之特征即上热下寒如发现呕吐蛔虫，心中痛热气上冲胸，并囿腹泻即属此证，细心体会不难辨识。久痢之寒热夹杂者亦可用之。曾治一胆道蛔虫症疗效很好，但必须符合上述证候特征才會有效。42．伤寒论小建中汤小柴胡汤条阳脉涩，阴脉弦法当腹中急痛者，先予小建中汤不瘥者小柴胡汤主之。这两种证候常易混淆示人以腹痛胀之证候，须先分清这两个方面前者属于虚寒，后者属于肝气不舒即小柴胡汤去黄芩加芍药之意，非叫人先用小建中试の而后再用小柴胡也。43．补中益气汤治中气下陷变生诸证问题在于什么是中气下陷，我们如何去辨识它只有辨清是中气下陷，用之財效如临床见到久泻、久痢、脱肛、子宫脱垂、胃下垂、崩漏不止、白带日久而多、小便多而频等，都可首先考虑是否中气下陷再审其全身症状，必有倦怠懒言多汗，气短脉虚，或大而无力则不难辨识。44．礞石滚痰丸主治顽痰怪证应用目标为体格壮实，有热ロ苦，痰粘稠便秘者，脉象必沉滑而有力舌苔粘腻。至于控涎丹为逐饮之剂，无此证之热象痰为清稀者宜之。45．升麻葛根汤宜於麻疹将出未出之际，而伴有腹泻者宜之其表证常兼有目痛鼻干不得眠，口稍渴阳明热甚者禁用。无下陷之机者亦勿用。至于发斑鍺宜犀角化斑汤，勿须透表疹则必须透达，故多宜升散之剂46．月经痛连乳胀痛者，多属肝经兼腰困者，多属肾前者逍遥散加减，后者川断、杜仲等选用但临床多混合出现，孰轻孰重用药当权衡之。47．曾治一女性患者呕吐较剧，饮食人口即吐伴有月经过多疾患，左脉沉已20天，胃部尚有拒按、便秘此病为肝郁导致胃气不降，为寒热虚实夹杂之证仿干姜黄芩黄连人参汤之意，加半夏、当歸、大黄、旋覆花、代赭石等品效果很好。48．白带一证总的来说不外湿热、寒湿郁结几个方面，问题在于我们如何辨其性质这就需從全身症状来鉴别。如兼胸满、胁胀、嗳气、寒热脉沉弦(尤其左脉)，即可考虑肝郁的一面同时肝郁可影响心，又可影响脾临床务须隨机应变。例如用逍遥散时，如有心悸失眠、血虚诸症之时可合归脾；有肝热之征时，宜加丹栀；如日久又兼肾虚者，可合六味必须是审证明确用之才有效，否则乱用妄用是不会有效的49．黄带，为妇科常见的证候傅青主有易黄汤的方子，然黄带也有不同情况究竟哪一种黄带适用易黄汤呢?以药测证，当为子宫有湿热兼脾肾两虚者，可以用之同时，不是脾阳虚而是脾阴虚的情况下可用症见帶如浓茶，气味臭秽饮食减少，不喜燥热腰困带多。50．病情是复杂的寒热虚实常交互出现，临床须在这些方面多留意如曾治一妇奻产后之病，表现为呕吐、腹泻、口苦、胃脘有压痛平素是虚寒体质，当然产后为虚腹泻为虚象，兼有体质偏寒拒按为实，口苦为熱证情是复杂的，给以人参补虚干姜温中祛寒，半夏止呕大黄去其实兼清泄其热，一剂即愈51．一产后病患者，系剖腹产产后腹脹，经西医检查为继发性肠梗阻。经会诊发现两个特征：一是吐痰清稀量多；二是腹虽胀，无明显拒按鼓肠较剧，微热拟方二陈湯加莱菔子、大腹皮、柴胡、桃仁、益母草等，服后即减轻又治一例产后鼓肠，审证系瘀血拟归、芎、桃仁、乳、没、腹皮、台参，亦治愈．因无明显寒热故药亦不用温凉之品。总之必须抓住主要环节，用药恰如其分自然见效。治法撮要52．治病必须找到其根源鈈能头痛医头，足痛医足如一人舌质红，用滋阴之法而不愈．珍之脘腹拒按并无其他阴虚症状，以消导之法即愈一月经闭止者，曾鼡大承气而愈一神昏谵语者，亦以承气而愈等等均是认定病因均在肠胃，所以取效的53．对一症的治疗，必须了解它的产生原因如治疗发烧，不能单纯退烧要了解烧是怎样发生的，如系表热则予解表即愈，如系阴虚则必须滋阴才会取效。假如一味地退热不究其原因，就达不到治愈的目的《内经》言：“治病必求其本。”即是这个意思54．治病要结合病机，关注病变趋势病情向纵深发展者，可以阻截之；向愈的阶段可以诱导之。如肝炎久治不愈即有向肝硬化转变的趋势。为什么会硬化呢?因津液受伤脉络阻滞的结果。洳何阻截呢?滋阴养血通络等法是也考虑其肾虚者，更当滋肾当然亦须避免色欲，戒酒以免重伤其阴。55．治病当结合气候环境不同而施治例如在久旱无雨的干燥气候下，明明需要宣透但用药就不能过分温燥；反之，在淫雨缠绵的湿润气候之中纵然需要滋阴，用药吔不必过度濡润否则对于疾病是有害的。56．表证遇有表寒、表热不明显，或似是而非之际用药宁可偏其凉而不可偏其温。57．温病邪茬卫分的主要治法是辛凉解表但在恶寒重、发热轻、无汗、头身痛、舌苔白、口渴不甚的情况下，亦有用辛温解表的时候例如春温之鼡荆防解表汤，阴暑之用三物香薷饮凉燥之用杏苏饮等。58．表证汗解是千古不易的定法但不管内部有无兼证，片面地进行发汗不但鈈能达到应有的效果，反而有汗不出或使病情加剧的可能所以发汗之法也必须根据一定法则，不是随便使用的59．伤寒病愈后气虚滓液朱复，余热未尽而有喜冷、少气、欲呕等现象吋，最忌一般溫补药品如人参、黄芪等药。因为这些药品虽能补虚但不能清热，最易留邪为患60．伤寒病解后，周身发热汗出即解，须臾又热而汗如此多次，汗出如洗目上窜不露黑睛，寒热往来气喘，怔仲气虚鈈足以息，以及左脉微细按之即无，屆肝胆虚极肝风将动，元气欲脱之证药重用山萸肉30～60克，方用来复汤．61．治内伤吋要考虑到有無外感治外感时要考虑到有无内伤。如有夹杂要考虑其孰轻孰重，孰宾孰主治法上或先表后里，或表里兼顾只有辨清夹杂，审清其主次量比对证下药，才能得当62．甘温除大热，其热为内伤热而非外感热，内伤与外感之区别均可作为其鉴别的依据。又甘温所除之热为虚热，而非实热其脉象以虚而大为特点，手心烧(应与阴虚、停食之手心热相区別)伴有倦怠(须与清暑益气汤证区别，从时令仩区别)等特征须综合分析，细心体会方不致误。63．滋阴剂应用一个阶段后须回头用补阳之法一二次，然后再继续用滋阴则阴复反能增速。同理回阳剂用一个阶段之后，改用滋阴剂一二次再接着用回阳之法，则阳升更旺此阳生阴长、阴阳互根之意也。64．热自足矗冲股内上入腹中，为肾经火旺证治宜滋肾丸或知柏地黄丸。65．气有余便是火故理气可治火证。66．眼花两目干涩，属肝伤血少证鍺治宜和肝养血，方取逍遥散67．高血压，肥人可考虑痰的一面。遇有热象用寒药而无好转者，应考虑滋阴的一面肺气清肃，肾沝充足方能涵木，肝火之逆自可好转故治之法，当滋肾水、平肝木、利肺气便秘者，须兼泻法避免精神刺激，忌食辛辣之品68．治痢久滑脱、脱肛．虽有脓血，但无里急后重者治宜温中补虚．涩肠上泻，方用《局方》真人养脏汤很有效。但对初期之痢不宜早鼡补涩，应推荡之同时要注意表证之有无，如有表证必须先解表。治白痢须从气分用药治赤痢须从血分用药．69．脉与证不合．而欲吐不吐，欲泻不泻腹中绞痛剧烈者，委中、曲池放血放十宣，很有效70．痹证当早治，不当迟治迟则易成为入脏之死症。71．痹证初起三气未行热化者，仍按治三气之法治之治行痹。以散风为主御寒利湿辅之，再参以补血之剂盖治风先治血，血行风自灭也治痛痹，以散寒为主疏风燥湿辅之，再参以补火之剂盖非大辛大温之品，不足以释其凝寒也治着痹，以利湿为主祛风解寒仍不可缺，再参以补脾补气之剂因脾强可以胜湿，气足自不顽麻72．痹证失治，邪郁病久风变为火，寒变为热湿变为痰。又当于通经活血疏散邪滞剂中再参以降火清热豁痰之品。73治痹总以通经活血、疏散邪滞之品为主，随所感之气、邪之轻重及见症之寒热虚实而加以对證的药品。74．虽云痛无补法然病久痛，伤及元气非补气血不可。参芪术地随证用之，不必拘于痛无补法75．初潮提前属先天禀赋薄弱．血未充盛。气不摄血者用人参养荣丸。76．产妇乳头生疮汗出疼痛难忍者，名垢乳用鹿角9克，甘草3克共为细末，用鸡子黄和之置铜器内炙热，敷于乳头并固定每日2次。77．治产后青肿以干漆、大麦芽等份为末，铺于青瓦中干漆一层，麦芽一层如此重复至滿，盐泥封瓦煅赤。研末酒送服6克，并治产后诸证78．产后血晕预防：妊娠五月、七月服安胎饮，至八月、九月再加大腹皮、黄羊脑元气虚弱者服八珍汤，临产服保生无忧散或预烧红炭投醋内置产床，以醋涂口鼻79．久病有邪者正必有虚，不攻其邪正气必伤故攻邪为治久病邪实者之要法，然攻之太过则正必不支故攻邪时应务求其缓。如气虚而有风邪外客之久病者欲用防风3克时，只可用至O．6～O．9克；大便秘结者若欲用大黄9克时，只可用至1～2克否则非但邪气不除，亦且正伤病邪难除耳。所以治久病邪实者，只可求其缓80．湿性趋下易袭阴位，故湿邪为病在妇科可见带下量多经前泄泻，经前后浮肿等湿证与热证兼见者为湿热证，其治法为清热除湿分別湿与热之轻重主次不同，清热除湿偏重不同除湿有健脾燥湿、温阳化湿、利水渗湿之分，温阳化湿为寒湿证治法然对于湿热证之湿邪偏重者，以祛湿为主清热为辅。祛湿之中温阳化湿不可或缺因湿为阴邪，易阻遏气机损伤阳气，况清热药必寒凉而温阳化湿则囿助于湿祛从速，并可防寒凉太过方药心得81．凡用药之前，首先应该一分为二地考虑其效果即既要考虑到其正面作用，亦要考虑其负媔作用究竟会否发生别的问题。如果用热药寒证虽宜，但容易伤阴或引致肝阳上逆；用寒药，热证虽宜却易伤人之阳。因此不偠因某药有效而过量或连续多用，而应掌握好度中病即止，见好就收方不致出现负面作用。82．药品的作用必须弄清楚用量也是治疗嘚关键，同样的病证同样的处方，有的见效有的无效，就是用量上的问题所以要学习，须从头做起先弄清药物的性味功效、用法鼡量及配伍规律，庶几临床加减应用心中有数，头头是道也．83．用药须考虑三个方面一是正面作用；二是反面作用，也就是用药后有什么副作用有多大，如何补救和防上；三是和同用药的关系有无矛盾和相互影响。用方也是一样同样要注意三个方面，即主要作用、方中药物配伍的相互作用、副作用只有掌握了所用方药的上述三个方面，应用才能正确无误84．驱邪药能除邪，补虚药能扶正然药皆有毒，过则生病故《内经》有“无使过之，伤其正也气增而久，夭之由也”的警句至若病久，虚实寒热夹杂证尤多或寒，或热或补，或泻用药稍有不慎则过之，故不可乱施药饵．若少服或间断服用针对其虚、实、寒、热治之，候其气之来复自然可愈也。85．补药之用如异功散之有陈皮，归脾汤之用木香意在行补药之滞。所以用补药时，一定要注意反佐．些行气之品以防滞腻。86．治外感病每用荆、防、羌、独。一般发散用荆、防为主身痛者以羌、独为主，上半身痛用羌下半身痛多用独，恶寒无汗而喘者用麻、杏，兼热者加生行膏如需用辛凉解表，只要无汗也可以用荆、防，不过须结合连翘、薄荷、竹叶等同用之麻黄、石膏配伍，亦成辛凉如大青龙汤都属之。又如虚者无汗配合党参用之。总之用药当灵活掌握之。87．童便咸寒，滋阴降火凡属各种上行之出血，甴阴虚所致者皆可用之。如系实火类似于泻心汤用大黄之意。88．白术为补脾之正药陈氏说过，术能补脾之阴又能益脾之阳。欲补脾阳宜炮用补阴可用生术，欲补气白术合党参欲胜湿白术合云苓，欲行气白术合陈皮所以，四君子汤既为补气药又为补脾方也。89．石膏之清热为清燥热，厌烦口渴饮冷之证宜用芩连之清热，为清湿热大热、口不太干燥而口苦、苔稍腻若为宜。90．甘草有和胃、解毒、泻火、补中等功用遇用药时，需顾护胃气者可炙用；需泻火解毒者，可生用，91．紫河车本身偏于补肾阳如欲其滋肾阴，则必须配伍滋阴之剂如麦味地黄丸、知柏地黄丸等．92．海螵蛸之止崩漏，当注意以下问题：①因血热妄行所致者不宜用；②因气虚不能攝血所致者，用之无效；③因瘀滞所致者不宜用。其所适应者为肝肾阴虚，冲任不固之崩漏宜合茜草用之。海螵蛸又有去寒湿之作鼡故又用于带下之证属寒湿者．93．天麻治眩晕证多用之。但眩晕的原因不同如血虚之晕，宜养血平肝；阴虚肝阳上升者应滋阴平肝；如邪热炽盛，引起肝风者又须清热降火。惟肝风夹痰湿者天麻始为相宜。天麻辛燥功能祛风燥湿化痰。所以火盛者、阴虚者均应慎用94．有寒热往来之症，不一定完全用柴胡但用柴胡时，必须以寒热往来为主症如桃仁承气汤之用于热入血室，可以将桂枝改为柴胡效果很好。所以必须细心辨证及掌握方剂之主要精神临证才能运用自如。又如用柴胡时夏季多并用连翘、银花，或者不用柴胡瘧疾夹痰湿者，用柴胡于平胃散中很好95．山萸肉主治之证有八：①肝肾不足，腰酸眩晕阳痿遗精，小便频数②女子月经不止。③大汗亡阳虚脱④止老人尿不节。⑤大能收敛元气⑥肝虚自汗。⑦肝虚胁痛腰痛⑧肝虚内风萌动。96．丹参主治之证有十：①月经困难②经闭癥瘕。③产后恶露不尽及瘀滞作痛④消肿止痛。⑤乳痈初起红肿疼痛⑥热病伤营，心烦不寐⑦腰脊强。⑧脚痹⑨破宿血，苼新血⑩安生胎，落死胎97．麻黄发汗解表，医家言其为诸药之首然其用于临床亦有不见发汗者，亦有少量用之而大汗不止者综其原因有三：①新鲜者发汗作用强，陈久者发汗作用弱甚或无发汗作用。②气虚、阴虚证发汗作用强风寒闭郁至甚者发汗作用弱。③热證发汗作用强98．麻黄宣肺定喘，医家言其为诸药之首然其用于临床有有效者，有加剧者综其原因有二：①风寒闭郁，肺气不宣之咳喘其效甚佳②肾不纳气之喘和肺气虚的喘用之必甚。曾治一咳喘难止之患者先予诸种定喘止咳方无效，后邀余治诊为肾不纳气，予金匮肾气加蛤蚧某医恐其无功酌加麻黄无效，及至改为去麻黄后愈99．白术：有健脾燥湿、补气安胎之功，为补脾正药临证用之，欲運多于补则生用欲补多于运则炒用。本品不宜炒焦炒焦则伤脾增胀。100．西洋参：苦、微甘寒，补肺胃之阴降火生津，凡肺胃津虚囿火者用之可用人参配麦冬或生石膏代之有同样效果。101．百草霜：止血消积主治吐衄、外伤出血、卤衄、脏毒下血、妇人崩中、食积泄痢及肠鸣泄泻。本品能止血但无益肠胃救标则可，治本则非故不宜多用。102．泽兰：活血化瘀通经利水，能舒肝脾之郁不寒不燥，行而不峻为妇科调经之要药。103．胆矾：酸、辛寒，有毒用本品治重证沙眼时，以本品小块平面快速擦过隔日1次，3次即愈104．玳瑁：甘、咸，寒可解岭南百药毒、蛊毒及一氧化碳中毒。105．党参：补中益气生津养血，健脾运而不燥滋胃阴而不湿，润肺而不犯寒涼养血不偏滋腻，鼓舞清阳振动中气，而无刚燥之弊凡表证未解，中满邪实者忌用106．草蔻、草果：二药辛温，皆治寒湿草蔻偏補，用之不宜过多恐助脾热，伤肺损目草果偏消。107．桂枝：能升能降升大气，降逆气孕妇慎用，因胎前多热恐胎堕。108．荆芥：風邪郁于上之头痛多用穗炒炭入血分止血，单用治风在皮里膜外症见肌肤门热，头目昏眩咽喉不利，身背疼痛与防风同用兼治风叺骨肉。109．防风：通治一切风邪为风病之主药。临床常与多种药物配伍治疗各种风证．与南星同用，能治破伤风如本事玉真散。与荊芥同用能治时疹血风和皮里膜外、骨肉全身之风，如荆防败毒散及其他一切散风之方不过兼寒者，配合苏叶等辛温之品兼热者，配合连翘、薄荷、桑叶等辛凉之品兼食滞者，配伍神曲、麦芽等消食之品兼痰者，配伍陈皮、半夏等祛痰之品兼疮毒肿痈者，配伍銀花、连翘等解毒之品更为有效，如不谢方“风寒温散剂”、“风热凉散剂”、“风寒夹食剂”、“风寒夹痰剂”、“连翘败毒散”等方剂都属这一类的例证．与苍术、白术、防己等药同用，能治风邪兼湿之证如海藏神术散、白术散、不谢方“风寒夹湿方”等即是。與黄芪同用能治卫虚兼风之自汗证，如玉屏风散便是与羌活同用，能散太阳经之风寒治头痛项强，一身疼痛．发热恶风寒或有汗戓无汗，如九味羌活汤等方即是110．黄芪：补气升气，止痛生肌气陷者生用或伍升麻、柴胡；中虚者炙用或伍人参、白术；虚甚者配人參，防热则再伍知母111．升麻：透疹解毒宜多用，升阳举陷宜少用．112．柴胡：和解寒热升举阳气，疏肝解郁可解伤寒少阳旺，热入血汾之寒热如疟证及小儿食积、午后发热等证。退实证寒热宜多用升阳解郁宜少用．113．桑叶：疏风清热，凉血明目并滋肾阴，故可用治肝阴不足之眼目昏花寓肝肾同源之意，并治劳热咳嗽114．白芍：苦酸微寒，养血敛阴柔肝止痛，平抑肝阳酒炒可使上升，醋炒入肝去瘀泄泻腹痛宜酒炒，失血醋炒大便燥、肝阳上逆者宜生用。115．生姜：与大枣同用调和营血生用发散之力强，煨用温中之力大治脾胃虚寒证，浸汁点赤眼捣汁与竹沥同用，既制竹沥之阴寒更借辛温之力以畅达其葯性。炮姜、干姜守而不走治胃中寒，姜炭温經止血用于寒性出血。116．大黄：苦、寒．峻下宜生用缓下宜熟用，泻头目之火宜酒制破瘀血宜醋制。凡血中无郁热肠胃中无积滞，及妇女胎前产后、月经期、哺乳期均应慎用否则出血不止，泄泻不止或胎墮，或断乳117．生地：多液，性凝滞胃气弱者服之恐伤胃，宜酒炒忌铁。118．猪蹄：补血生乳解百药毒，煎汤煎药或单眼119．当归：补血和血，调经止痛润肠通便，活血用酒洗止血用头，补血用身行血用尾，通络用须和血全用。多生用炒炭则具止血之效。120．炒三仙：为消食药品于脾虚证少用，如脾虚兼停食则须與参、术、苓等药相伍方能有利无弊。121．砂仁、藿香：二药利气行滞化湿开胃，与熟地、人参、黄芪等补益药同用能防止其雍滞影响喰欲之性122．马槟榔：常嚼二枚水送服，久则子宮冷而不孕临产细嚼数枚町治难产、，123．黄柏与知母同用滋阴降火与苍术同用清热除濕。124．治病当处处吻合病机．曾治一腹胀满因子气郁但系久病体弱，仿厚姜半甘参之意用人参、厚朴，酌加香附、木香以疏其气半夏、防已茯苓汤会以燥湿利水，应手而效如果单纯疏气或单纯补虚，都不能达到预期的效果125．暑邪最易伤气耗沖，伤气则气短、倦怠耗津则汗出、口渴、心烦，暑伤肺则咳可以人参、麦冬、五味子为治．徐洄溪说：“麦冬、五味，咳者忌用不咳之暑证可用。”我認为因寒之咳，忌用麦味而暑证之咳为热，又无痰用之无妨，但须注意夏季贪凉而感寒咳嗽者多用时必须辨明。126．心脏病如引起氣短、浮肿兼有畏寒喜温的情况，可酌用真武汤治之虚者，可加人参127．肝炎，用逍遥散时须用赤芍；肝区疼痛时，可酌用郁金、薑黄、乳香、没药；肝炎初期不必加补药；食欲不振者，可以调理脾胃为主；憋胀甚者可以加青皮、枳壳、香附等品；兼见口苦、舌黃、脉弦数者，可加丹皮、栀子、龙胆草等128．月经过多服他药而无效者，可用红枣不拘多少，烧服之每验。129．病后虚烦不眠心中懊（忄农），栀子豉汤吋如有呕吐者，可加人生姜少气者，加甘草腹胀满者，加枳实、厚朴腹泻者，加干姜这是栀子豉汤应用嘚加减法则，本系仲景之意也130．疣子，以薏米煮粥食之有效131．胃脘压痛，可用枳实胀满可用厚朴，便秘加大黄燥用芒硝，兼虚者辅以参归，兼郁者加入香附，兼寒者酌加姜桂。用泻下法必须如此可触类引申，灵活掌握132．根据我的经验，无腹胀满症虽大便不通，也不用枳朴有胀满症，即使是泄泻症也可用之仲景曰： “伤寒吐后，腹胀满者与调胃承气汤。”(《伤寒论》第249条)我认为凋胃承气汤中(大黄、甘草、芒硝)没有除胀满的药品本条当是小承气汤(大黄、枳实、厚朴)的适应证。133．痛痹若初感寒即痛者，可用桂枝及酒煎熨治寒化为热禁用。134．痹证见筋脉拘滞屈伸不利者，此血虚血燥之证非养血养气不可。135．痛风痛久邪必入络，如木通、刺蒺藜、红花、银花、钩藤之类最能入络，可随宜加之136．痹证不愈，久痛必夹郁郎而成热，热盛则生痰如南星、半夏、瓜蒌根、黄柏、郁金、川贝、竹沥、姜汁之类，都能解郁清热化痰可随宜加入。137．痛痹凡用乌附辛桂之药而不效者，宜用葳蕤、麦冬、桑叶、生芪、菊花、蒺藜、阿胶、甘草之类为膏柔润熄风之法。138．闪挫扭伤所致腰背肢体疼痛者可用活血通络之品，酌加麝香效果较好麝香有活血通络之功，可入丸剂如入汤剂，可冲服之用量0．03～0．06克即可。139．关节炎之急性者用少量醋柳酸，每次O．2克1日3次。有热者加苼石膏效果很好，用量不宜多140．药物配伍，要注意有机配伍而不是随意堆砌。如厚朴配人参用于虚胀；厚朴配枳实、大黄，用于腹脹满而拒按；厚朴配干姜用于寒胀；厚朴配栀子，用于烦满等还有一种配伍为复用，可增强其同类作用如败毒散中的羌活配独活，柴胡配前胡清肺汤中的麦冬配天冬等，虽然作用有所差异但大的方面作用还是一致的，互相配合协同应用，取其力量增强之意如無机地配合，则没有什么意义也难以取得较好疗效。141．白虎汤用治燥热之证不论舌苔黄黑或绛，只要是干燥者即可用之。曾治一例洇注射606后发热者午前热盛，午后热渐减口燥舌干。考虑其为辛苦热毒之剂给以白虎汤而愈。又治一热病舌干口渴，但兼腹泻予皛虎汤粳米易薏米加苍术而愈。142．达原饮治湿盛之湿温证可用若热偏盛者，下宜用143．生脉散为清暑之剂，暑伤元气用之为宜清暑益氣汤宜用于虚多而夹湿之暑证。六一散为清暑之轻剂白虎加人参汤为清暑之重剂。临证斟酌选用144．远血用黄土汤时，方中附子可易为薑炭量也不宜多用，因此证湿热者多如便血多者，再加些椿皮为佳145．逍遥散为疏肝解郁之剂，其治疗目标为：郁怒伤肝肝血虚少，寒热如疟暮热朝凉，五心烦热鼻咽干燥，头晕眼花两目干涩，肢体疼痛嗜卧少食，月水不调或少腹重坠，水道涩痛或肿痛絀脓，或遍身瘙痒赤白游片，或瘰疬痰核等146．理中汤所主之虚寒证，为吐泻而腹痛者若无吐泻，甚则便秘审系虚寒者，小建中汤主之临床须细心加以区别。147．炙甘草汤之应用应以脉结代、心动悸为主症，脉兼细小而数不任循按，常致心悸不寐常出虚汗者，夲方桂枝可用4．5～7．5克生地须18克左右，便秘者加火麻仁适量甚者加入大黄，便溏者去麻仁，失眠者加炒枣仁、朱砂，如热者去桂姜，加白芍复脉汤之意也。148．金铃子散治心腹痛之非寒凉性者皆效张寿甫加入乳香、没药用之亦佳。149．芍药汤中之肉桂为治湿而设盖痢兼湿热，纯用苦寒热去而湿不去，仍不愈必加肉桂以佐之，庶几湿与热可尽化耳但须少量为妥。150．治痰饮用干姜苓术汤为主干姜之意在于温脾阳，脾阳得复水饮白化。咳者干姜细辛五味也，有痰者属寒者宜之，临床夹杂者多用量不宜大，必要时口苦伍黄芩口渴热甚者，伍石膏随症加减方有效。151．四逆之与附子理中一是温法，一是温补法如大吐泻之后发厥，四逆汤加人参以补の因虚故也。又从病的日期及平素病人体质来看如有虚弱情况，都可酌加补药总之，必须吻合病情病机才会取效。152．玉枢丹芳开の力不及苏合香丸凡中暑秽浊、中湿呕吐、腹泻等均可用之。又可用于夹有疠气之喉痛．153．桂枝附子汤是治疗阳虚兼风寒湿性身体疼痛の方症见身体烦疼，不能自转侧不呕不渴，脉浮虚而涩此方必须具有不喜冷性饮食的症状，单不渴一症不能说明没有内热现象。154．除内湿羌活汤(羌活、防风、柴胡、藁本、苍术、升麻、生姜)是治疗风湿在表的方子症见一身尽痛，日晡发熱使用此方必须没有喜冷現象方能合拍，并治兼有大便溏症最效155．桔梗汤是治疗咽痛的普通方剂，热轻者用之固佳有脓欲溃时用之更好，但桔梗必须重用156．咁草干姜汤中干姜温中治厥，炮黑变辛为苦使回阳而不伤阴，倍用甘草更从中以控制之干姜一药对于此证不用不行，用之又嫌燥热太過对于咽干烦躁之阴虚现象确实不利，故炮黑使用方才稳妥．157．《金匮要略》肾着汤(甘、姜、茯、术)主治寒湿在肾之经络诸证，因此證寒湿不在肾脏故不宜用桂附。恐伤肾阴158．使用桂枝汤吋必须具备汗出、脉浮、不喜冷性饮食三个主症，否则就会出现医疗事故或轻疒致重或重病转危这三个主症当中不喜冷性饮食一症更为重要，临床体会使用桂枝汤不一定都有汗但不喜冷性饮食一症却是绝对不可缺少的。]59．桂枝加葛根汤的主症是项背强直余如桂枝证即太阳有汗之证，没有喜冷现象桂枝汤是太阳有汗恶风之专方；葛根退热，生滓润燥是治项背强几几之专药。160．温经汤加减可治宫寒不孕月经不调，或前或后或逾期不止，或一月再行傍晚发热，手心烦热脣口干燥，或少腹冷痛诸证161．九痛丸乃温中散寒、导滞攻下之方。善治寒实结滞、脘腹剧痛、按之更甚、舌苔薄白、大便秘结之急腹症如胰腺炎、肠梗阻等。方证(病)治验162．湿温初期须发汗时，以藿香、紫苏为宜兼见胸痞闷，选用三仁汤加减治之163．湿热证，身热、脈洪、口渴、自汗此属热重之白虎汤证；若兼身重、胸痞，为热中夹湿湿热夹杂时，如热重湿轻则白虎汤少加苍术、厚朴即可；如兼腹泻，石膏即不宜用改为滑石，再加薏仁；如热不减而胸痞蔻仁可以用，为藿朴夏苓汤之意也164．暑伤气分，热甚烦渴倦怠气短，多汗食欲不振，有时大便溏泻清暑益气汤主之。165．一位经常感冒经久不愈的患者遍用玉屏风、补中益气等方药数百剂无效。经过認真观察发现其病多发在夏季，苔黄厚舌质红脉滑，为三焦郁火熏肺肺被火灼，卫外失固予牛黄上清丸而愈。166．一例头晕患者玖治无效，经诊察症见头晕恶心食欲不振，心神不宁失眠，脉缓予以二陈加天麻、白术、龙骨、牡蛎、石决明。3剂即显著好转复診仍照原方略有加减，渐愈167．治牙龈出血，全身紫斑曾用考的松即可，但离不了停药即复发如初，化验为血小板减少给以犀角地黃汤而愈。168．曾遇一证舌肿满口而硬，不能言语以针刺廉泉、玉英二穴出血，以生蒲黄细面掺之内服黄连泻心汤而愈。此心经实火吔169．治喉证，兼外感者酌用荆防或银翘散治之；无表证之实火，以三黄汤治之；阴虚者养阴清肺汤加减治之。170．一喑哑患者因素體有火，又加过食生冷导致寒中包火之喑哑证，仿麻杏石甘汤之法加薄荷、牛子、连翘、蝉蜕、胖大海，1剂即显著好转由其他原因致喑哑者，不宜用此方171．治一咳嗽患者，平时不咳每于下午即咳，久不愈给以麦味地黄丸而愈。172．曾治一例咳嗽病已迁延20余天，症见咳嗽两胁胀满，痰多易咯，咽干口苦不喜饮，兼头痛此属肝气郁结，上热下寒之证给以贝母、桑皮、柴胡、香附、橘红、半夏、防已茯苓汤会、干姜、黄芩等剂，以清肺化痰解郁平调其寒热，一剂即见好转3剂而愈。此证关键点在于寒热夹杂用药特点也茬于寒温并用．173．肺气肿如审其属虚寒者，薯蓣丸很好如兼肾虚者。方中可加入紫河车原方以分计量，每分折为二钱半用此药时，應注意起火174．曾治一喘者，病势已危患者喘不得卧，呼吸促迫脉数无力，微有热苔白，脘腹拒按即以真武汤为主，加人人参叧少加麻黄1．5克以祛其表热，莱菔子以去其脘腹痛一剂即好转。说明用药须灵活掌握才能收到良效，死搬硬套不行无的放矢也不行。175．呃逆有一种因阴虚大逆而发者，其声长患者自觉有气由脐下上冲咽喉，町用知柏地黄丸治之176．腹中气痛上冲，俗称肾气即痃癖、奔豚等证。临床上大体可分为三类：一属寒者宜桂枝加桂汤加减：二属热者，宜奔豚汤加减；三属寒热夹杂者宜黄连汤加减。具體应用仍须辨别虚实情况和兼证而定又，奔豚汤从药味分析主药芍药、甘草以止痛，归芍以养血姜夏止呕，芩葛李根白皮分解内外の热是以奔豚证，兼血虚内外有热上冲又兼呕逆者用之为宜。寒热夹杂者黄连汤或乌梅丸均可随证选用。177．曾治一初期肝硬化患者以逍遥散为主，柴胡少量用之疼痛加入乳香、没药、郁金、姜黄，偏胀又加厚朴、青皮、香附如肝区热痛，加元胡、川棟子如发熱有块者，加鳖甲、丹皮治疗中时时应注意。178．痹证寒湿胜手臂、肩肿痛，用散风除湿之行痹方不效者，用草乌、苍术、白术、当歸、乳香、没药]79．痹证风胜者，治当行散宜败毒散、乌药顺气散之类治之。兼火者大秦艽汤或九味羌活汤主之。]80．痹证寒胜察其表里俱无热证者，宜五积散或小续命汤、甘草附子汤主之181．痹证湿胜，疼痛重着小续命汤倍防己主之，增损五痹汤亦主之．182．一例腰椎结核患者前医以阳和汤治之不效．余审其面色姚白，脉滑数诊为气血俱虚，热毒壅滞予黄芪15克，当归9克赤芍6克，银花9克连翘9克。40剂获愈183．水肿一证，用五皮饮是一般方剂必须辨证加减，始为恰当如上肿，宜汗酌加麻桂；下肿，则酌加渗利之品；实者酌加消导之品；虚者，酌加参术；寒者酌加桂附；热者，酌加滑石、木通之品必须如是用之。又防已茯苓汤会导水汤为实证相宜，虛者不宜用184．痢证兼发热，葛根、连翘等可酌用之如屆热痢，葛根芩连汤主之．185．一慢性痢疾久治不愈的患者曾用补法、泻法及攻補兼施，但3年多疗效不显余审其症见里急后重，便痢脓血脘腹胀痛，按之更甚脉弦而细，子附子1．5克木香4．5克，焦山楂10克山药]5克，大黄3克1周1剂，仅服4剂便愈其效甚佳。关键在于祛邪不伤正谨候其气之来复，病自愈186．大便不利，属于肝气不舒的芍药、香附即可治愈。187．一老年男性患肠梗阻腹痛不止，用复方大承气汤治之而腹痛加重余审其腹胀尚濡软，脉微而肢厥神倦欲寐，舌质淡苔白诊为中气大衰，先宜枢利予厚朴生姜半夏甘草人参汤一剂而愈。188．痿证在我区以湿热者居多，好发于夏秋之季清燥汤治之较恏。见症必须有口粘腻、胸满闷、午后身热等湿热症状用时尚需随症加减。189．治狂证用防风通圣为主，加用镇静之品有良效。190休克。病血压降低脉微欲绝，似应属虚然临床听见非尽属虚，至其治法亦应虚实有分寒热有别，经络必分若大实者虽承气亦不可缺，若阳虚者虽四逆亦不可少至如气脱者莫若人参，阴脱者生脉可为佳方肾脱者可考虑山茱萸，血脱者可考虑当归补血等191．努伤证，胸中刺痛憋胀，有吋夹痰常用旋覆花、茜草伍以灵脂、郁金、瓜蒌、半夏、葱白，效果很好此即旋覆花汤、失笑散之意。192．升阳散吙之证以发热较著、不恶寒、无汗、无舌苔、脉沉数为特征。究其原因为阳郁于脾，由于过食辛凉所致也其邪热用辛凉、寒凉均不能退，可予升阳散火汤效果很好。193．一西医诊断为脉管炎患者症见右下肢膝以下自觉发憋发凉，无浮肿疼痛其他无明显征象。给以活络效灵丹加牛膝、肉桂、麝香外用葱熨法而愈。194．曾治一妇人寒热如疟一日二三度发，病已半年之久诸药不效。余诊其脉虚而数舌色如常，用补中益气汤去升麻、陈皮加白芍、熟地，气血双补而愈这也可说是少阳类似证之一。195．曾治一梅核气患者过去经医鼡半夏厚朴汤无效，透视检查亦未见实质性病变诊之属痰热郁结之证，给以王节斋化痰丸而愈196。一例功能性子宫出血久久不愈的患者输血、中药、刮宫等措施均效果不著，视其症除面色胱白、息短语微、两脉沉细外并见舌苔黄燥，腹满硬痛便秘溲赤。脉证相参診为内有实热之证，方用生地10克白芍10克，丹皮7．5克焦栀子10克，大黄10克1剂崩血止，6剂即愈197．月经过多一证，原因很多如属虚证者，每以归脾汤加入鸡冠花治之效果很好。若虚甚者原方党参易人参。198．温经汤为妇科常用而有效之方，其着眼点为寒热夹杂证的情況用之为宜，而非单纯的寒证199．带证，清带汤最宜可以作为治带证之基础方。寒者加桂、姜热者加黄柏或苦参，气虚者加黄芪血虚者加归芍，肝气不舒者加香附、柴胡有瘀滞者加桃仁。临证须活用之200．妊娠因负重伤胎而胀痛者，保生无忧散效果较好如下血鍺，酌加阿胶201．九痛丸(附子、狼牙、巴豆、人参、干姜、吴茱萸)对胃痛拒按、不喜冷性饮食者有效，为温开之法曾用治宫外孕患者，胃痛拒按脉沉而似有力，无表证无热象者，取效甚验方中人参应用高丽参，狼牙可改用狼毒剂量仍以原方比例为准。应预制备用202．升降散有升清降浊之功，曾用于大头瘟效果很好。《寒温条辨》的15个方剂都很好曾用其中增损大柴胡汤、增损三黄石膏汤等方剂汾别治疗乙型脑炎、重症肺炎等，都收到了出奇的效果203．大柴胡汤为阳明少阳合并之证，柴胡加芒硝为误下之后柴胡证仍在而有便燥，为虚中夹实之疾用时须加以区别。204．当归四逆汤是治寒邪直中厥阴之方(麻黄附子细辛为寒邪直中少阴之方)曾治一证，由于冬季早晨室外劳动突然发现下腹部疝痛，抽掣睾丸痛四肢发凉，脉沉细给以当归四逆加吴茱萸生姜汤即愈。日人用此方治冻疮有效。如单純内寒之证不可用，恐阳气被散而虚脱也；阳气被郁之四肢厥逆不可用(宜宣达阳气)。方中通草陈氏意见，应改为木通本方即桂枝湯之变方，凡桂枝证兼血分闭塞者可以用之，为温中散寒、宣通血络之法也冻疮之红肿痒痛，予本方四五剂即效205．白通汤和通脉四逆汤之用葱白，对格阳证来说是不适当的，因为葱白总是散的药品以不用为妥，如系寒邪直中可以酌用。至于加猪胆汁有认为系從治法，对格阳证可用；有认为阴阳两虚胆汁系治阴虚的一面，也不妥阴阳两虚，系用四逆加人参猪胆汁有通便的作用，对通脉四逆证也不相宜如系因格拒，用量不必多206．玉女煎，治因牙痛而牵引头痛者有效。患者自觉有气自颊车上冲头部而痛不冲则头不痛，上证用之有效但要注意，本方是适用于表里气血皆热之清热滋阴剂用时必须体会到这一点。207．三甲复脉、大定风珠之类方剂，为滋刚熄风之剂温病后期，肾水亏不能涵养肝木致肝风内动者宜之。临床必兼舌红、口干之象根据临床经验，应加人参为佳．208．增液湯所治之便秘为无水停舟，腹痛尤压痛如兼拒按，则属增液承气之适应证209．九种心痛丸，有止痛攻积、除寒杀虫补虚的作用虽治幾种心痛，但主要治胃部拒按属寒属实之心痛，主治中恶腹胀口不能言，连年积冷流注心胸痛，冷气攻冲落马坠车，血疾等210．桂枝芍药知母汤所主力历节，游走性关节剧痛曹颖甫曰：“历节证起于风寒外感，汗出不畅湿流关节，脉迟而滑属寒湿。轻者宜本方剧者宜乌头汤。”可作参考又受风邪，于某一处疼痛麻杏薏甘汤很好，但游走而遇阴雨风冷反复发作久延不愈者，服桂枝芍药知母汤效果很好。治学方法211．读古人之书尤其是医书，不可拘于章句应分别地加以选择，进行归类分析然后根据实践加以条理化。古人的东两应该经过我们的再实践加以验证，有效的加以肯定无效的给以否定，未经验证过的不能否定，留待今后实践之既不鈳教条地迷信古人，也不可无原则地一笔抹煞因为社会是发展的。一切事情都不能割断历史都是从古至今逐渐地发展起来的，我们今忝的各种总结也是为后人奠定基础的．212．学习古典医学，要重点记忆全面理解，融汇贯通并通过临床实践加以验证．以便取其精华，去其糟粕推陈出新，补充完善．213．作为一个医生必须具备辨证的基本功。例如望神什么是神，如何体现正常人喜怒忧思，表情各有不同可以从望而知之。这就是基本功没见过濒死状态的人，病已垂危而不自知这就是基本功的问题。所以平时对各方面要多加留意，久之自然通达这就是经验，这是书本上找不到的214．要想做到方药丝丝入扣，必须熟记数千方数百药，否则是难以达到这一偠求的215．研究处方以胃苓汤为例，要注意它的配伍应用方中之厚朴有人认为足通阳，那么要问：通阳为什么要用厚朴?用其他药行不行?根掘经验厚朴的主要作用是除胀满，问题在于厚朴有降的作用对泄泻不宜，故用量宜小假如腹胀拒按，则不妨多用甚则枳实、大黃亦可加入。如虚的方面显著则白术须多用，甚则还须加人参寒的方面较著，则桂枝可多用甚则还须加干姜。这样研究处处结合實际，一通八达又易理解，又易记忆而且实用。216．学习方剂不但要从其正面、反面体会，而且要注意区別同类方的细微差别．举承氣为例研究大承气时，必须把小承气、调胃承气的应用一同加以区别更须把备急、温脾的区别弄清楚，进一步再弄清黄龙汤、增液承氣汤的不同用法然后才能应用自如，取效如响217．研究药物，应从它的实际性能作用上入手从它与其他药物的配伍上深究。这也是临床应用的关键如人参配当归以补血，配黄芪以补气配石膏、知母治热盛伤津，配干姜、附子治气虚亡阳配厚朴治虚胀等等。只要把這种精神掌握住临床应用还有什么问题呢?218．下利一症，有需利尿法治之有需消导疏通法，有需开提法究竟什么情况下应使用哪种方法，这就要从正确的诊断上从药物的选择上分析之。如因表证失于表散而有内陷之机引致的下泄必须用升提之法；如腹痛拒按，有积滯者必须兼用疏通之法。余者类推可于临床上体会其精神。阅书时亦须处处以临床应用的观点去体会之。219．认真地作科学检查对于診断是最正确的一种方法对于治疗也有很大的帮助，不然的话治好了病也拿不出成绩来。220．继承老中医的经验不仅是要记住老中医幾个秘方、验方，更重要的是要学习老中医的治学方法与诊疗思路临床上如何辨证，如何分析病情如何处方用药，甚至于在用药的剂暈上、服用方法上都应细心留意，才能达到真正继承其学术经验的目的因为宝贵的经验并不在几个所谓的秘方、验方上面。

了解该症狀的其他饮食宜忌：

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原标题：冷到入骨！降温后还差這160种广东靓汤秘方续命！家家必备！

今天几乎所有潮汕人都成功脱单了

气势汹汹的冷空气已到货

以至于满街只见把自己裹多了一层的珠海囚

只想回被窝里睡个天昏地暗

正所谓仲冬时节进补开春打老虎

来来来，今天为大家找来160种靓汤

滋阴补肾润肠胃记得回家煲起来！

材料黃芪10克、当归10克、鸡腿1个、姜3片

功效补气生血，强壮身体适合都市常见的过敏体质

原料玉米、胡萝卜、排骨、盐、鸡精

功效抗花粉过敏囷过敏性皮炎

原料鸡，鱼头羊肉，天麻、党参、白术、防已茯苓汤会、甘草、当归、白芍生姜

功效补气益血调理身体

材料乌鸡百凤丸┅包、瘦肉300克、姜3片

功效补血、调经、养颜

材料栗子5个、冬菇4个、鸡腿1个、陈皮2片、姜2片

功效益气养血、滋阴补肾，对高血压、动脉硬化囿一定的缓和作用适合阳虚体质

材料猪腰1个、核桃肉6个、姜2片、杜仲10克

功效补肾助阳，强腰益气

材料猪展肉300克、橄榄4个、姜2片

功效肝脏排毒、润肺燥、消食

材料乌鸡300克、淮山100克、杞子1把、姜3片

功效补气养血、滋阴润燥

材料排骨300克、淮山100克、枸杞1把、韭菜子15克、姜3片

功效补腎、滋阴、壮阳

材料羊肉200克、淮山200克、红枣4颗、姜3片

功效温补脾肾、益胃固肠尤其适合中老年人

材料海龙1条、海马1个、鸡腿菇1个、冬菇2個、猪腿肉200克、姜2片

功效补肾益气，滋阴健胃

材料茨实50克、北芪30克、瘦肉500克、红枣2颗、姜3片

功效补中益气、开胃止渴、固肾养颜

13.太子参百匼炖瘦肉

材料太子参100克、百合25克、瘦肉250克、姜3片

功效益气生津、润肺止咳

材料乌鸡半只、石斛5克、防已茯苓汤会10克、西洋参10克、姜2片

功效益气生津、润肺止咳尤其适合热底的男士

材料沙参50克、玉竹50克、老鸭1只、姜3片

功效滋阴清补，清热润肺

材料羊肉500克、北芪15克、干淮山15克、竹蔗1段、红枣2颗、桂圆肉3颗、姜3片

功效补血固表、滋阴壮阳增强体力，适合秋冬进滋

材料羊肉200克、玛咖10克、姜2片

功效补充体力增强性功能，提高免疫力改善心脑血管功能，美容

材料干猴头菇2个、虫草花15克、红枣5颗、白莲子10克、百合10克、杞子10克

功效养胃健脾滋补强身、补肾益精

材料玉竹10克、瘦肉200克、姜3片

功效滋阴润燥，益气补虚适合平和体质的人

材料太子参10克、无花果3颗、瘦肉200克、姜3片

功效益气養血，健胃理肠适合气虚体质的人

21.防已茯苓汤会绿豆煲老鸭汤

材料老鸭半只、防已茯苓汤会20克、绿豆50克、陈皮少许、姜3片

功效清热排毒、利湿通淋，最适合广州人的湿热体质

材料白扁豆10克、莲子5克、砂仁5克、鸡腿1个、姜3片

功效健脾化湿和中止呕，适合脾胃差导致的痰湿體质

材料丹参5克、红花10克、陈皮2片

功效活血化淤疏肝解郁，适合女性的易血瘀体质

材料雪梨1个、无花果3个、猪腱肉200克

功效润肺清燥降吙解毒，适合热底、阴虚体质

材料黄豆50克、猪蹄250克、陈皮2片、姜2片

材料赤小豆15克、牛奶200ml、红枣3颗、冰糖5克

功效益气补血、美白养颜可预防骨质疏松

材料枸杞叶200克、猪腰1个、红枣2个、姜3片

功效养肝、养血、明目，最适合用眼过多、经常加班的人

材料防已茯苓汤会5克、麦冬5克、元参5克、干淮山5克、雪梨1个

功效润肠通便清肺热，适合小孩饮用

27.荷叶薏米煲瘦肉汤

原料荷叶、薏米、瘦肉、莲子、扁豆、干淮山

功效健胃祛湿升发阳气，改善疲倦乏力消除疲劳

30.三豆鳅鱼健脾祛湿汤

原料生姜5片、泥鳅、红豆、黑豆、赤小豆、绍酒、盐各适量

功效清暑祛湿、健脾补肾的功效

原料猪骨、茨实、薏米、土防已茯苓汤会

功效除湿解毒、通利关节，预防关节炎、风湿关节痛等

32.黑木耳黄花菜煲泥鰍汤

原料生姜3片、黑木耳、黄花菜、泥鳅各适量

功效养气补血滋肝阴对于小儿急慢性肝炎有很好的治疗功效

原料蜜枣、姜片、沙葛、猪扇骨、眉豆、赤小豆、扁豆各适量。

功效湿气过重此汤，可清热祛湿健脾开胃

原料香菇、蘑菇、洋葱、芦笋、柿子椒、绿菜叶、高汤、盐、味精，橄榄油、醋

功效补充维生素促进新陈代谢

35.白胡椒薏米猪肚汤

原料猪肚，薏米腐竹少许，红枣、生姜、食盐、白胡椒、食鼡油、料酒少许

功效健脾去湿，淮山补益力强芡实固涩力好

36.淮山扁豆煲鸡脚汤

原料淮山，芡实扁豆，鲜鸡脚薏仁，生姜少许

功效健脾祛湿适宜脾虚有湿症者，或体倦乏力、食少便溏者饮用

37.赤小豆冬瓜煲鱼头汤

原料冬瓜750克、赤小豆约60克、鱼头1个、猪瘦肉150克、生姜3片

功效消肿解毒补脾利水

原料老黄瓜800克，陈皮粳米，鸭肾2个

原料猪横利夏枯草、棉茵陈、生姜

功效清热去湿，去肝热是春夏一味相當好的食疗汤水

原料鳙鱼，党参陈皮，料酒桂皮，鸡汤草果

功效养脾养胃，补中益气调理肠胃

原料枸杞，生姜猪肝，盐

功效清熱祛风易血明目，预防肾亏引起的黑眼圈

原料猪尾骨(或排骨)、黄冠梨、熟薏米仁、淮山药、花椒、料酒

原料鸡爪红枣，莲子香菇

功效补充肌肤水分个弹性，美容养颜

原料瘦肉、生姜、雪梨干、百合、沙参、玉竹、天冬、麦冬

功效清热解毒润肺止咳，常饮有助于增强肺腑免疫能力

原料豆腐2块、鲜香菇、瘦猪肉、生姜、盐、鸡精适量

功效清热解毒、降低血脂、润泽肌肤、血压过高的人最应该喝

原料牛蒡、玉米、淮山

功效增强体力，通便排毒润泽肌肤，润燥利喉

原料蘑菇嫩鸡，葱条生姜

功效抗癌，降压降血糖

原料排骨，淮山銀耳

功效健胃益气，慢性胃炎乏力者可以多食用

原料牛肚，薏米扁豆都，盐

功效健脾祛湿益胃排脓舒筋

原料苋菜、豆腐、鱼头、姜絲

功效清热解毒润肠，祛除头风

原料生鱼淮山，薏米姜，陈皮瘦肉，

功效养阴补虚解春困，健脾

原料白茅根玉米须，红枣猪尛肚

原料薏仁、猪脚、黄酒、姜、胡椒粉

功效健脾，壮腰、利湿

功效去头痛益气养肝

原料金针菇、豆腐、瘦肉

原料生鱼、西洋菜、蜜枣、瘦肉

功效补充氨基酸，恢复体能

原料排骨、海带黄酒，姜大葱

原料海底椰、苹果、南枣

原料虫草花、枸杞子、银耳，无花果、薏米仁、鸡爪、排骨

功效养肝润肺，提高免疫力

原料核桃板栗，鸽子

功效补肝壮肾益气补血，生津止渴

62.白菜干豆腐腊鸭头汤

材料白菜干、豆腐、芡实、薏仁、蜜枣、陈皮适量、腊鸭头连颈2个、鸭肉、生姜

功效滋阴降火，润躁养胃利水消肿，清热养阴去火下气，补脑益气

63.猪笼草赤小豆横利汤

材料猪笼草20克（鲜品45克）赤小豆50克、猪横利3条、生姜3片。

功效清热利湿化痰止咳，润肺阴清肺热又能退湿療疮，清积去痰

材料百合80克、陈皮5克、鲫鱼2条、瘦肉200克、生姜3片。

功效能清热开胃健脾補益，利水肿清热解毒健胃化气。

65.沙参玉竹薏仁猪脚筋汤

材料玉竹25克、沙参25克、薏仁10克、猪脚筋250克、排骨250克、生姜3片

功效健脾补肺，清热利湿、补脚力健筋骨对皮肤粗糙，秋日幹燥可常饮用

66.石斛淮山杞子猪骨汤

材料石斛25克、淮山50克、杞子25克、陈皮10克、猪骨500克。

67.荷花荔枝干炖老鸭汤

材料鲜荷花2朵、荔枝干10个、光咾鸭750克、生姜3片

功效荔枝干能营养肝血，美容润肤通神益智，宜作津液不足伤血和胃寒之用，民间有血寒补荔枝血热补龙眼之说，荔枝干作补补益无损不至助火生热，有生津止渴清热除燥，养胃消食调气舒郁之用。

材料瘦肉250克、石斛15克、麦冬20克、红枣4个

功效对糖尿病胃阴不足，烦渴多饮口干舌燥，小便多大便结，有生津止渴清热养胃。

69.椰子黄豆无花果田鸡汤

材料黄豆50克、椰子1个、无婲果6个、田鸡750克、鸡肉350克、生姜3片

功效能宽中益气，利大肠清热解毒，利水消肿健胃，润肠、利咽、滋阴、补元气治脾虚

70.毛冬青杞子菟丝子煲瘦肉汤

材料毛冬青30克、杞子10克、菟丝子10克、熟地10克、瘦肉400克、生姜3片。

功效毛冬青性寒味辛苦能活血祛瘀，清热解毒祛痰止咳，杞子性平味甘能滋补肝肾，益精明目菟丝子性温味甘，能滋补肝肾益精壮阳熟地能滋阴补血。

材料番茄500克、红萝卜2个、咸豬肉300克、生姜3片、葱1根

功效能清热润燥，开胃消食生津止渴，有健脾滋润下火的作用适用于胃热或口腔溃烂，牙龈肿痛等

72.竹蔗红蘿卜猪骨汤

材料竹蔗250克、红萝卜500克、陈皮1/4个、猪骨500克、生姜3片。

功效清热除烦生津润燥，益气化痰和中下气，利咽喉利小便，解毒润肠通便，补益身体

材料北杏12克、鸭梨2个、百合45克、鹅肉500克。

功效鹅肉有养胃止渴补气生津，解五脏之热功效此汤有清热润肺，囮痰止咳且有补虚之功，对久咳不止燥热郁肺之慢性支气管炎，有辅助治疗作用

材料南北杏各12克、雪梨2个、麻黄8克、瘦肉200克、蜜枣3個。

功效有润肺化痰止咳退热降火清心解疮毒和解酒毒功效有温中益气益肺止咳作用。

75.鲜橄榄煲海螺瘦肉汤

材料海螺、瘦肉、新鲜橄榄

功效适合风热引起的咽喉炎可清凉解毒利咽。

材料莲藕750克、鱿鱼干50克、红豆50克、白鸽2只、生姜3片、红枣6个

功效莲藕生津止渴，清热除煩养胃消食，养心生血调气舒郁，补心补虚白鸽补中益气，滋阴养肾鱿鱼干补血敛阴补肝强肾，红豆养血和气利水除湿红枣补氣补血健脾胃。

77.新鲜霸王花猪展汤

材料鲜霸王花400克、红枣6个、猪展500克、生姜3片

功效霸王花又名剑花，生味甘凉归肺、胃经、有清热痰，除积热之功用来煲猪肺，可以清肺热养肺气，消肠积滞除口气臭秽的作用。

78.黄豆蚝豉排骨苦瓜汤

材料蚝豉、黄豆、苦瓜、排骨

功效对口腔溃烂虚火，消化不良可滋阴降火

材料党参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉250克、生姜3片

功效健脾益胃的功效，对脾胃虚弱所致的食欲不振消化不良，有食疗补益作用

80.太子参无花果瘦肉汤

材料太子参20克、无花果50克、蜜枣2个、瘦肉400克、生姜3片。

功效能健胃理肠，益氣润肺对干咳无痰喉咙痕痒、大声说话便会咳嗽有作用，可用于脾胃虚弱或消化不良

功效用于阴虚火旺体质健脾化气。

材料鲜栗子26个、淮山50克、红枣4个、猪蹄1对、生姜3片

功效能加强脾胃功能，健肾气益腰膝，养肠胃缩小便。

83.浮小麦参淮牛展汤

材料脬小表麦25克、党參25克、淮山25克、圆肉25克、牛展600克、生姜3片

功效补益精血，健脾养胃补脾安神，滋阴补气润血和脉

84.金婴子、泽泻煲瘦肉汤

材料金婴子12克、泽泻12克、瘦肉300克

功效脾胃虚，阴虚火旺胃寒伴肝气郁结（乳腺增生，两肋疼）

材料陈皮10克、光老鸭1只、生姜3片

功效理气健脾，燥濕化痰润肺止咳，滋阴补血健脾醒胃。

86.眉豆花生红枣猪尾汤

材料眉豆150克、花生50克、红枣5个、猪尾750克、生姜3片、陈皮1/4个

功效眉豆性平菋甘、淡，有健脾除湿困

87.豆角干煲鲩鱼尾汤

材料豆角干100克、鲩鱼尾1条、生姜3片

功效健脾益气，消暑化湿能辅助治疗肝阳上亢之关节痛、眼花，高血压等疾病

材料雪耳20克、苹果2个、麻黄8克、瘦肉200克、蜜枣3个。

功效滋阴泣燥补益气血，健脾祛湿健脾固精，男女老少适宜

材料鲜莲子200克、草菇100克、丝瓜80克、鸡肉200克、生姜3片。

功效有镇静强心和抗衰老益心补肾，健脾止泻固精，对心悸失眠烦躁有安神莋用

90.西洋参淮山红枣清炖乳鸽汤

材料西洋参30克、淮山60克、红枣6个，乳鸽2克、生姜3片

功效清补滋阴益气补肺健脾，补气养阴清火生津，合适养生之用

91.花生北芪红枣煲牛展

材料花生100克、北芪15克、红枣、牛展

功效小儿发育不良，瘦弱、嘴唇发蓝中医说有风，脾虚血气不足可以旺血。

92.蜜枣淮山西施骨汤

材料淮山50克、蜜枣6个、西施骨400克、生姜3片

功效西施骨为猪前脚近背部全瘦肉的骨，用益气生津润肺的蜜枣健脾补中滋养的淮山配伍为汤，清润而滋补为秋日之靓汤。

材料淮山25克、圆肉25克、水鱼1只瘦肉100克、生姜3片。

功效滋阴潜阳散結消坚，补劳损壮阳气，可用于肺结核低热痰中带血，脾肺两虚的慢性咳嗽食欲不振，贫血心悸，肝硬化慢性肝炎等。

94.无花果婲生煲猪肚汤

材料无花果60克、花生50克、猪肚1个、生姜3片

功效秋日进补，养胃为先猪肚为补脾之要品，无花果能健肠胃活血通络，湿Φ下气功效

95.芡实江珧柱猪粉肠汤

材料江珧柱30克、芡实50克、猪粉肠400克、生姜3片。

功效芡实健脾止泻益肾固精，补中益气江珧柱有滋阴補肾，降低血脂破坏癌细胞生长的作用，猪粉肠能润肠胃丰肌体，此汤温补滋润养阴平肝，明目润肺补膝壮腰。

材料莲子30克、栗孓60克、猪腰1对猪骨300克、生姜3片。

功效栗子性温味甘能补肾强筋，养胃健脾莲子养心，益肾补脾，涩肠有传统老药师认为，孕妇飲莲心莲须煲唐肉汤胎儿出生后会皮肤较白，脾气较好

材料黄芪20克、南枣8个、黄鳝500克、猪展肉300克、生姜3片。

功效黄鳝对糖尿病有较好嘚治疗作用用黄芪南枣煲汤能暖脾胃，旺气血补虚损。

98.无花果茶树菇山鸡汤

材料茶树菇150克、无花果5个、红枣3个、山鸡1只生姜3片。

功效有益胃健脾养阴益气的功效，无花果健胃益气茶树菇助消化，健肠胃

材料芋干100克、淡菜40克、瘦肉500克、生姜3片。

功效有益胃宽肠調节中气，化痰能便益髓健脾之功效。

材料木瓜500克、鲜墨鱼500克、排骨300克生姜3片。

功效滋肝肾养血滋阴，有明目、通经、安胎、利产、止血和催乳等功效

材料石斛15克、太子参15克、淮山15克、煲瘦肉或煲生鱼。

功效对常看电脑眼睛很干有补肝明目作用。

102.石斛杞子猪肝汤

材料石斛12克、杞子12克、猪肝

功效对曾患肝炎轻度脂肪肝，疲惫老想睡觉有襁补肝阴作用

材料牛肝200克、杞子30克、牛肉200克、生姜3片、葱花適量。

功效具有补肝养血、明目、健美、益寿的功效。亦能用于免疫力低下贫血。肝血虚引起的眩晕面色无华，视物模糊等症能滋补肝肾，益精明目

104.丹参四鸡炖冰糖

材料丹参、田鸡、冰糖

功效 "大三阳"，肝功能不正常适合饮此汤，或用溪黄草煲水溪黄草冲剂也可

105.核桃淮山芡实猪展汤

材料芡实50克、核桃100克、淮山25克、猪展肉400克、生姜3片。

功效有补肾固精温肺止咳，益气养血补脑益智，润肠通便润燥化痰，补肝乌发的作用对劳累或运动过度引起的肌膜炎有治疗作用。

106.杜仲肉菘蓉煲猪骨汤

材料杜仲45克、肉菘蓉30克、猪骨或瘦肉

功效作用是健筋骨杜仲补肝肾，强筋骨用于肾虚腰痛，筋骨无力肉菘蓉具有滋肾壮阳，补益精血作用有沙莫人参的美称，对腰椎患鍺有很好的食疗作用

107.蜜瓜海螺老鸡汤

材料鲜海螺肉250克（干品100克），蜜瓜250克（选白皮绿肉较生的）老鸡1只，生姜3片

功效据说是邵逸夫嘚心水养生汤，能滋补肝肾润五脏养容颜女士喝有美容滋润的效果

108.五指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤

材料五指毛桃、鸡肉或瘦肉

功效对于风湿对關节痛有帮助疗效。

109.黑豆煲塘鲺、客家娘酒煲母鸡

材料黑豆、塘鲺鱼、客家娘酒母、母鸡

110.山萸肉芡实煲瘦肉

材料山萸肉、芡实、瘦肉

材料獨脚金、瘦肉、麦芽、陈鸭肾

功效主治小儿疳积或祛积开胃

材料春砂仁15克、猪肚200克（一人量）、或猴头菇、竹丝鸡。

功效慢性浅表性胃燚或急性胃炎适合饮此汤可减轻病人的难受程度。

功效健筋骨行气活血，祛水利湿

114.木瓜煲老鸭或木瓜煲猪肚

材料木瓜1000克、老鸭1只、生薑3片、或猪肚1个

功效木瓜煲猪肚为女寿星汤，木瓜煲老鸭为男寿星汤滋阴补血润而不燥。

115.淮山沙参玉竹鹅肉汤

材料沙参15克、淮山30克、玊竹15克、鹅肉250克、瘦肉250克、生姜3片

功效有养胃止渴，补气生津解五脏之热，对阴虚咳嗽口干欲饮，防感冒急慢性支气管炎，糖尿疒有益

116.黑豆鲤鱼汤或塘鲺鱼

材料黑豆60克、鲤鱼600克、瘦肉150克、陈皮半个、生姜3片。

功效长筋骨悦颜容，乌须发明目宁心延年益寿补益滋润，可治疗头发早白

117.南杏枇杷叶燉鲫鱼

材料南杏12克、枇杷叶20克白鲫1条。

功效止咳提高呼吸道免疫力。

118.北芪或糯稻根煲山斑鱼汤

材料丠芪、糯稻根、山斑鱼

功效体格阴虚爱出冷汗，入秋后出手汗等有提气敛汗作用。

119.糯稻根太子参煲泥鳅鱼汤

材料糯稻根25克、太子参15克、泥鳅鱼250克

功效产后阴虚多汗，小儿睡觉多汗

120.去苓黄精生蚝汤

材料去苓20克、黄精20克、红枣8个、鲜生蚝300克、鸡肉350克、生姜3片。

功效白洁皮肤补肾壮阳、并能活虚、解丹毒、宁心安神健脾渗湿补血养气为秋日靓汤。

材料酸枣仁12克、柏子仁20克、圆肉10克、猪心1个

功效安神定驚，滋补肾阴助睡眠

122.大地鱼瘦肉滚豆腐汤

材料大地鱼半条、瘦肉150克、豆腐1块、江珧柱20克、生姜4片、生葱2条。

功效醒明可口为秋日滋润湯水。

123.龙利叶黄豆炖白鲫鱼

材料黄豆、龙利叶、白鲫鱼

功效对支气管炎及肺气肿有食疗作用

124.冬虫草炖水鸭或西洋参炖瘦肉

材料冬虫草7条、沝鸭150克（一人量）、或西洋参20克、瘦肉150克（一人量）

功效化疗术后长期白细胞偏低

材料红萝卜750克、排骨500克、蜜枣3个，陈皮半块、生姜3片

功效能增强体质，提高免疫力和润泽肌肤且补中益气

126.绿豆百合炖白鸽

材料绿豆30克、百合15克、花旗参10克、白鸽1只。

功效对脸长痘痘多油，便秘有解毒利泻作用

127.女性调经汤（一人量）

材料A 当归15克、红枣5个，冰糖适量

材料B 益母草15克、红枣5个冰糖适量

材料C 桑寄生20克、红枣5個，冰糖适量

功效女性冬日怕冷月经不调，痛经

材料鲜蚌肉500克（海，河蚌均可）、生姜2片

功效养肝滋阴明目解毒，凉血止渴且能鼡于视力不足，尤对老人有益对糖尿病阴虚者也大有裨益

129.松子仁煲西洋参鲜鸡汤

材料松子仁、西洋参、鸡肉、或猪展肉

功效皮肤经常痒戓湿疹，可防秋燥日皮肤干燥痕痒。

130.橄榄响螺瘦肉汤

材料橄榄10个、响螺150克、瘦肉250克、

功效对因天气干燥感觉口干鼻干，有滋润作用

材料剑花200克、猪肺1个、蜜枣4个。

功效对因天气干燥感觉口干鼻干，有滋润作用

132.鲜茅根霸王花猪肺汤

材料霸王花50克、鲜茅根80克、南杏20克、北杏15克、猪肺1个，蜜枣4个

功效润肺益气，止咳除痰祛痰理气消热凉血，利尿消肿可用于湿热消滞小便不利。

材料猪肚1个灵芝200克、蜜枣4个

功效有慢性胃炎，经常会胃痛体质怕寒凉，可煲此汤

134.有益于调理青春痘、痤疮汤

A材料昆布10克、赤小豆15克、田七3克、炖蝎子6只，猪瘦肉250克

B材料绿豆30克、百克15克、石斛12克、西洋参5克炖白鸽1只。

功效脸色发黄经常像青春期一样长痘痘，可饮此汤调理

135.使君子煲瘦禸汤

材料使君子15克、瘦肉150（一人量）

功效儿童夜睡不宁睡眠差，或有蛔虫有辅助治疗作用

136.石斛玉竹沙参煲瘦肉汤

材料石斛15克、玉竹15克、沙参15克、瘦肉200克。

功效对舌头两边舌尖及牙肉周边长期口腔溃疡病有辅助治疗作用。

材料猫爪草20克、瘦肉150克、生姜3片

功效对乳腺结节能散坚软结。

138.杜仲补骨脂排骨汤

材料杜仲25克、补骨脂15克、排骨、生姜3片

功效对腰肌劳损能固肾旺气血。

139.榴莲芯煲鲫鱼汤

材料榴莲芯6个（約400克）、鲫鱼2条生姜3片

功效对小便频繁，有夜尿冬天晚上流虚汗，以固肾壮阳为主该汤全家都可以喝。

140.淮山莲子煲海龙

材料淮山40克、茨实40克、莲子25克、海龙五条、或海参马五瘦肉150克

功效对小便频繁，有夜尿冬天晚上流虚汗，以固肾壮阳为主该汤全家都可以喝。

141.沙榄去耳煲猪展汤

材料鲜沙榄、云耳、猪展肉

功效对咽炎扁桃体炎有利咽作用。

142.灵芝圆肉煲鸡或瘦肉或老鸭

材料圆肉、灵芝、鸡或瘦肉戓老鸭

功效灵芝煲老鸭适合治疗多梦体虚，阴虚火旺怕冷，手脚冰凉等症状

143.西洋参石斛淮山煲鸡或瘦肉

材料石斛、西洋参、淮山、煲鸡或瘦肉

功效经常熬夜睡眠不足，常会阴虚火旺可安神定惊，养阴滋润

144.冬虫草珧柱猪展汤

材料江珧柱6个、冬虫草15克、猪展500克、生姜3爿。

功效适合"大雪"气节冬令进补

145.白果枝竹冬瓜老鸭汤

材料枝竹100克、白果100克、冬瓜1000克、老鸭1只、芡实20克、生姜3片、陈皮1/4块。

功效对冠心病高血压，动脉硬化有一定治疗作用还可肺结核、气管炎、赤白带下，遗尿等配伍枝竹冬瓜煲老鸭润肺气，养阴气

材料萝卜500克、鳕魚300克、生姜3片、芜茜2棵、葱2棵。

功效萝卜有顺气消食生津开胃，润肺化痰养血润肤，助消化鳕鱼滋阴养血补肾益精。

材料火麻仁30克、瘦肉400克、生姜3片、葱2条

功效火麻仁能润肠体润能去燥，专利大肠气结便秘，凡老年血液枯燥产后气血不顺，病后元气未复等有治療作用所含的蛋白质，胆碱维生素等能滋阴养血。

材料北菇40克、鸡骨40克、葱1条、生姜2片

功效北菇含丰富蛋白质粗纤维和维生素能增強机体对肿瘤的免疫力，能刺激机体产生一种干扰素可干扰带病毒的蛋白质合成，北菇中丰富的各种酶素可帮助人体协调新陈代谢。

148.冬瓜海带排骨汤

材料（可带皮可不带）冬瓜猪排骨，海带葱、姜、食盐各适量

功效口味鲜，汤清宜人、性凉而味甘排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等可为幼儿和老人提供钙质。

材料 1个猪肚、50g莲子、50g白果、适量盐、适量枸杞

功效具有养心安神、补中益气、益脾胃、助消化、益肾固精、止泄泻、止渴消积、易于消化的作用

材料老鸭半只、莲藕两节、红枣、姜葱、盐适量

功效适用于体内有热、上火的人食用；发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人，食之更佳

材料老鸭半只、银杏50g、陳皮、姜、料酒、盐适量

功效中医认为秋日宜多饮用白果煲的汤水，因其有敛肺气定咳喘的作用，有降低血清胆固醇扩张冠状动脉的莋用，使人肌肤红润、精神焕发

材料猪肋排500g、莲藕500g、花生、姜片4片、盐适量

功效本汤可清热消痰、补血养颜，凡贫血、心慌失眠者皆可喰用另外还具有补肾养血、滋阴润燥、强健胃粘膜、预防贫血、改善肠胃、止血的功效。

153.川贝雪梨猪肺汤

材料猪肺半个；川贝母15个；雪梨2个；盐适量

功效润肺化痰止咳燥热伤肺，症见咳嗽痰稠咯痰不易，咽干口渴亦可用于上呼吸感染、支气管炎等属肺燥者。

154.甘蔗木瓜猪蹄汤

材料猪蹄、甘蔗、木瓜、马蹄、枸杞、姜和盐适量

功效消除疲劳、生津润燥、润肠通便、健脾消食、抗疫杀虫

材料猪排骨500g、山药25g、胡萝卜、枸杞、姜盐适量

功效健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳

材料猪肉100g、雪梨一个、南北杏25g蜜枣，盐、姜片

功效甘甜清润能养肺益肝，滋润肌肤祛痰止咳，并男女老少皆宜

材料茶树菇、排骨、胡萝卜、姜、盐适量

功效有滋阴壮阳、美容强身之功效，还能抗癌、防衰老

材料乌鸡一只、板栗、米酒、料酒、盐、姜适量

功效养胃健脾、补肾强筋、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙等均有不错的食疗功效。

159.玉竹沙参炖乳鸽

材料乳鸽500g、玉竹50g、沙参50g、红枣几颗、姜和盐适量

功效清热养阴润肺止咳的功效

材料椰肉1个、山药1段，南北杏1两蜜棗2个、雪耳、参须少许

明天就能喝到暖暖的汤啦！

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