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不管男女最好的方法是倾诉找个知心的朋友,把心里的不舒服全说出来其实不需要对方会不会为你排忧,你的重点是一吐为快 如果实没有没有办法发泄,只能不要去想它找其它事做,分散自己的注意力时间是最好的方法,慢慢的会消的要有颗平常惢。 凡事看淡吧生活就是这样,你不能反抗时就只有想办法去接受然后享受。
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