原标题：【健康】感冒了到底要鈈要吃药原来，这才是最佳良方

有一个很让人困扰的问题就是感冒了要不要吃药。

眼看天气变冷又到了感冒高发的时节。讲真的鈈到万不得已，感冒药真的没必要吃具体怎么回事，我们一起来看

感冒的病因真的千奇百怪：受凉了会感冒，过度疲劳会感冒就连缺乏运动都会感冒。但其实很多是病毒感染引起的。

普通感冒的病原体有200多种如鼻病毒、腺病毒和呼吸道合胞病毒。

如果你感觉嗓子幹、喉咙痛、吞咽时不舒服并伴有流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等症状，那么你就有可能患上了普通感冒

美国威斯康星大学医学与公共卫生學院发布的《感冒白皮书》指出：感冒，其实没得治

我们平时自行服用的感冒药主要功效是缓解症状，也就是让你感觉好受点但并不能缩短病程。

有些人会服用抗生素但抗生素是针对细菌的，根本不能消灭感冒病毒胡乱吃药不但对病情无益，还会增加抗生素耐药性若日后真的被细菌侵袭，说不定就无药可用了……

普通感冒具有自限性病程7~14天之后自然会好。很多人吃了三天药感冒真的好了，其實那只是因为你正处于自然愈合病程当中

因此，患普通感冒后不用专门治疗，只要注意保暖、休息基本上都可以自愈。如果滥用药粅反而会伤害身体。当然如果实在难以忍受鼻塞、咳嗽症状，可以用对症药物缓解

预防感冒，可以做到以下这几点：