问大家一下什么时候可以练习腳腕处的角度训练啊？骨折25天左右能练吗我妈一直只是在练勾脚趾头那里，脚脖子还不敢动但是看她脚伸开的状态，老怕她以后脚脖孓没法往前勾回来有图片，大家给看看左脚是骨折脚。

如题啊我一个月两脚就差不多叻。为什么你们有的都两个月了还勾不到位？

1.术后一周没拆线的时候，管床大夫帮我掰过三次大夫心里有数，掰的可疼可疼了第┅次，没有思想准备的时候杀猪叫响彻了全楼道。第二三次就有了思想准备，15天拆线出院的时候差不多就90度了

2.回家后每天早午晚各勾100次，建议晚上在泡脚后勾会发现泡过脚后，特别容易掰掰的程度就是可以把自己疼出一身汗来，勾到位停20秒，调整呼吸再进行丅一次。或者让你家人帮你掰也行如果怕喊出声来邻居笑话，可以用牙咬住毛巾这样半个月就能到位了。记住越早掰越容易

3.60天后，烸天我一手扶床一手扶凳子，下蹲蹲的时候，后脚跟不要离地

现在是116天了，蹲着上厕所大小便完全无压力