医师 陕西中医学院附属医院 呼吸內科 一级甲等

擅长： 慢性阻塞性肺疾病,慢性肺源性心脏病,急性气管支气管炎,急性上呼吸道感染,慢性支气管炎,肺源性心脏病,大叶性肺炎,支气管哮喘,支气管炎,气管炎,肺炎,感冒,肺癌,咳嗽,外感发热,胸痛,呼吸衰竭,肺气肿,

（1）合理调节饮食是治疗高血脂症的重要环节应限制每日总热量，使体重逐渐达到标准体重；

限制糖和脂类食物的摄入；每日摄入脂类不超过总热量的30%每日盐小于6克。肉类限制75克鸡蛋每周不超过4个。奶每日限制250克谷类食物每日350～500克。糖每日10克新鲜蔬菜400～550克。豆类30克水果50克。植物油20克之内

（2）改变不良的生活习惯如应少饮酒，不吸烟适宜的体育运动。

（3）积极治疗引起高血脂症的原发病如糖尿病肾病综合症等。

（4）避免使用某些可升高血脂的药物如激素等。

（5）正式使用降脂药物

如果便秘由某种疾病引起，必须治疗该病如果未找到引起便秘的疾病，应尽力预防其发生发展采用增加活动和高纤维素饮食，以及必要时服用适当药物等多方面联合治疗

蔬菜、水果、米糠和麦麸是富含纖维素的食品。许多人发现在水果上撒上2～3茶匙的未精制米糠或高纤维素燕麦片每天2～3次，对治疗便秘效果很好为使治疗有效，纤维素必须与大量水果一道摄入