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近视眼是经常戴眼镜好还是不戴好
健康咨询描述：
我的近视眼不是很严重的，只是200多度，不过上课的时候也要戴着眼镜才能看清楚黑板上的字的，我平时一般很少戴眼镜的，因为我听说经常的戴眼镜会摘不下来的，可是昨天我一个同学说如果近视不戴眼镜会越来越厉害的。
想得到怎样的帮助：有200多度的近视眼，是经常戴眼镜好还是不戴好？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这个没有好不好之说，你近视不带眼镜，看不见东西自己也不舒服，但是在不需要特别看清东西的时候还是可以取下眼镜让眼睛放松一下。&&&&&&指导意见：
tzxyh爱心医生
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个没有好不好之说，你近视不带眼镜，看不见东西自己也不舒服。&&&&&&指导意见：&&&&&&平时要让眼睛多休息，眼睛能闭着就闭着，比如走路不急时就摸着走路，看电视就用听的，不看。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&200度的近视眼患者，轻度和中度近视，可配以适度凹透镜片矫正视力。这个度数还可以，再高就要经常带了。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，如果你是300度以下的轻度近视眼，只要已影响了眼睛调节与集合的平衡，特别是出现了隐性斜视状况的，都必须配戴眼镜，以免调节和集合进一步失却平衡，久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响
&&&&&&以上是对“近视眼是经常戴眼镜好还是不戴好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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下载APP，免费快速问医生　　这个暑假两个月，我最大的收获就是视力从400降到了200。
　　我在无意间看了一个书，讲怎么治疗近视。刚开始看的时候，觉得不可思议，方法这么简单，那不是很多人都可以不戴眼镜了。我原本想这是骗人的，就没在意了。可是后来我还是做了思想斗争。两个月闲着也是闲着，不如试试，反正做了也不会有什么伤害，没有损失。
　　我后来在网上又找了一些资料，关于治疗近视的，发现原来很早就有人说过这些治疗方法，国外也有，可就是尝试的人太少了，以至于到现在有这么多人戴起了眼镜。
　　方法有很多，网上也有这些资料，大家可以自己查查，我就挑选了几个方法，尝试了两个月，视力有很大的好转。先说说我都是怎么做的吧。
　　1、站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。
　　2、手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。
　　3、日光浴，天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。
　　4、晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。
　　5、坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
　　6、多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。
　　我就是结合这几个方法，每天有空就做。因为我比较闲，所以每天都花蛮多时间做，也许是因为这样我的视力才会有这么快的进步。大家如果没有太多时间，也要每天抽点时间来做，估计时间会长点，但肯定也会有所改变的。
　　要摘掉眼镜，那么大家就要尽量不戴眼镜。可能大部分人和我一样一直有个错误的认识，就是不戴眼镜近视就会加深。事实上这是错误的，不戴眼镜我们的视力才有可能恢复，所以在不妨碍正常的工作学习时，我们能不戴就不戴。刚开始我不戴眼镜非常的不适应，眼前一片模糊，什么都看不清，想拿个东西都要把头伸进去，虽然样子看起来傻了点，但是时间长了，我就慢慢适应这个模糊的世界。不过随着眼睛的恢复，我的世界越来越清晰。我已经有一个多月没戴眼镜了，不管是在家，还是到外面，玩电脑，看电视，我都没有戴。看不清没关系，只要越来越清楚就可以了。对了，在不戴眼镜看东西的时候，我们会有个习惯，那就是为了看清楚东西，眯眼睛或者瞪眼睛。大家注意了千万不能这么做，一旦发现自己眼睛眯起来了，就马上停止。这个时候看不清怎么办，那就多眨眼睛。
　　要让我们的视力恢复，以上的方法是必要的，还有很重要的是，一定要放轻松。一个是身体、眼睛的轻松，还有一个是心理的轻松。我们要相信眼睛会变好的，不能急。
　　每个人的情况不一样，所以恢复的时间也不同，有的几个月，有的要一年以上，没有关系，关键是坚持，动作虽简单，但一定要每天都做。
　　我每天一有空就做，而且这些方法是相互结合，练习时间也不定。方法还有很多，大家可以上网查查书和资料，自己体验，希望大家能够都摘掉眼镜，大家一起努力吧。
　　如果你练习后有效，请告诉你身边的朋友，让他们也尽早的摘掉眼镜。
楼主发言：1次 发图：0张
　　谢谢哈.我尝试
　　看远近，哪个有用。
　　戴起隐形做，有效果不
　　你这是假性近视，对固定了的怕是没得用了。
　　我有一个兄弟伙半年时间，强迫自己不戴眼镜，居然视力就恢复正常了；这是真的
　　试试看呢
　　试试看　　
　　难道是网上传说的仰望星空？
　　@戒戒空空
12:13:00　　戴起隐形做，有效果不　　-----------------------------　　不戴
　　18岁以下有效，过了的基本上灭得用得。　　我16岁眼镜豆戴起哒，后来也是吃药做按摩乱七八糟搞高哒灭得用，17岁开始做眼保健操，除了课间之外，自己加了早中晚三遍，每天没有超过五遍，一学期眼睛就恢复到4.5了，不过18岁的时候暑假灭得事情，天天借小说看，又把眼睛看近视了，后来再怎么做就不行了，最多熬夜着不住的时候起个恢复作用。
　　还是看街上的美女吧、就不再近视了！　　
　　好啊！
　　@szbow 9楼 　　不戴　　-----------------------------　　眼睛转过去转过来好痛哟。。。
　　不管有用木用
都要感谢分享的人
　　额，谢谢有心人
　　真的有效不
　　问哈LZ你好多岁了。。　　我看哈对我有效没得。。
　　@戒戒空空 15楼 　　眼睛转过去转过来好痛哟。。。　　-----------------------------　　其实我晓得的方法是，来回转动10圈，是为了缓解疲劳
　　听说过，据说人家飞行员就是这样练视力的
　　…　　
　　关键是我根本就不想摘
　　对 坚持不戴
至少不会下降
　　有这种说法，但是没恒心坚持！　　
　　@szbow 20楼 　　其实我晓得的方法是，来回转动10圈，是为了缓解疲劳　　-----------------------------　　哦哦， 嘿嘿
　　记录一下
　　收藏了　　
　　这个还是和年龄有关吧
　　有散光得行不？我戴了10年眼镜了，但度数没增加　　
　　@jrjk-20 9:15:00　　不管有用木用 都要感谢分享的人　　-----------------------------
　　支持支持
　　那就以我五百度的近视做个试验。
　　@柳静云
12:48:00　　你这是假性近视，对固定了的怕是没得用了。　　-----------------------------　　＋１
　　记号！　　
　　估计对假性近视有用。
　　很不错的方法，赞
　　不错啊，　　试试看效果
　　收藏　　
　　收藏之，谢谢楼主　　
　　3、日光浴，天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。SB
　　回复第33楼(作者:@为平安重庆注册 于
00:04)　　@jrjk-20 9:15:00　　不管有用木用 都要感谢分享的人　　……　　==========　　顶　　
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&&&五官科_眼科
擅长：眼科及内科疾病
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建议：这个看你多少度。300度以下，可以看不清的时候戴，300度以上，整天戴镜。一般这样建议。
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疾病百科（别名：近视,屈光不正）（别名：近视,屈光不正）　　近视眼myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，...　　近视眼myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低，但近视力尚正常。　　按动态屈光分：假性近视、真性近视、混合性近视。　　按病变性质分：单纯性近视、病理性近视、进行性近视。　　按屈光成分分：曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。就诊科室：眼科典型症状： 多发人群：儿童和青少年检查方法： 发病部位：眼疾病自测：常用药品：
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